1樓：胖達的小食記
喝檸檬水用什麼杯子都可以！根據你的喜好選擇即可，沒有什麼不能用的。我平時也很愛喝，自己也泡了一大罐子蜂蜜檸檬。
溫水泡檸檬水要我說陶瓷杯子跟玻璃杯最好，如果是冰著喝就更無所謂了。要注意啊，喝檸檬水一定不能用熱水泡，而且不要泡太久，不然會很苦。溫水最理想，蜂蜜檸檬適合不愛喝太酸的人，如果你不介意酸味，直接泡最健康。
2樓：匿名使用者
泡檸檬水的建議用玻璃杯泡效果最好，千萬不要用塑料膠來泡檸檬水，塑料膠裡面含有大量的氨酚，如果食用的對身體會有不好的影響。檸檬水中含有大量的維生素c，人體食用後不僅能美容，並且還能提高自身的免疫功能。
3樓：微圖
泡檸檬水用玻璃杯、陶瓷唄、搪瓷杯均可，優先選擇玻璃杯，效果最好也易清洗，且不用擔心會有任何反應，但要記住絕對不能使用塑料膠來泡檸檬水，因為塑料膠中含有很多的氨酚物質，食用後對給人體帶來不良影響；
水溫多少好？
水溫多少好
泡檸檬水，如果水溫過低會泡不出香味和營養物質，過高又苦，所以一般選在60~70℃最為合適，另外，檸檬水建議泡淡一點，每天飲用不超過1000ml，這樣可避免對胃黏膜造成傷害。
常喝檸檬水即能美白養顏又可以提高自身的免疫力，因而受到許多辦公室白領的喜愛，
4樓：粉嘟嘟
檸檬在人們的食材選擇當中非常重要，這是一種用處非常多的果子，可以用來製作各種美味的佳餚或小吃，還能夠製作清涼可口的飲品。例如，檸檬水就是人們比較喜歡的一種飲品，味道酸甜可口，喝起來非常的爽心，而泡檸檬的杯子選擇是非常重要的，下面就來看看檸檬水用什麼杯子泡比較好呢?
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檸檬水用什麼杯子泡比較好呢?
泡檸檬水的建議用玻璃杯泡效果最好，千萬不要用塑料膠來泡檸檬水，塑料膠裡面含有大量的氨酚，如果食用的對身體會有不好的影響。檸檬水中含有大量的維生素c，人體食用後不僅能美容，並且還能提高自身的免疫功能。
檸檬片分為烘乾檸檬片和凍乾檸檬片!烘乾檸檬片一般是比較薄;凍乾檸檬片一般是比較厚。而凍乾檸檬又分為普通的凍乾檸檬和蜂蜜凍乾檸檬。
5樓：淺沫初夏無悔
看個人喜歡，透明玻璃杯吧，又好看又沒有有害物質。
6樓：元氣花藤碼
一般的玻璃杯子就好，不建議用不鏽鋼的茶杯，而且你檸檬水也要兌水的，又不是濃度很高，沒必要想這麼多。
7樓：猶慈心
建議用玻璃杯或者陶瓷杯。但盡量不要使用紙杯,因為目前市面上的紙杯魚龍混雜,很多都含有螢光劑,對健康不利。 每天喝檸檬水對身體有許多的好處,檸檬耐久易儲存,含豐富的維生素c,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發生的機率,並有部分美白的效果。
8樓：匿名使用者
就玻璃杯就好了吧。沒有什麼特殊的要求吧。
9樓：
用玻璃杯，唐瓷，陶瓷杯都行為了健康還是不要用塑料杯喝水。
一天喝幾杯檸檬水最好 5
10樓：鵝子野心
檸檬含有豐富的維生素c，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素c。感冒時一天喝上500至1000毫公升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不藥而癒。除了抗菌及提公升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。
更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。
值得注意的是，喝檸檬水要適量，每天不宜超過1000毫公升。此外，由於檸檬ph值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
11樓：櫻桃丸孓
早晚一杯，
如果你戶外的活動狠多的話。（檸檬是感光的，白天曬太陽喝檸檬汁不僅不能美白，還會變的超級黑）
就晚上一杯，
早上檸檬汁加粗鹽可以排毒養顏，
晚上檸檬加蜂蜜美白細滑**，
其實檸檬汁美白效果不算太明顯拉，~配合一下美白產品。美白**的話應該會更明顯。
12樓：黑紫冰蕾
每天一杯最好!
喝一杯可以排毒~ ~
但是自己製作的檸檬水可能會有點點酸。。
最好加些蜜糖哦。。。
13樓：花嬰
2l以下
人一天喝水最多2l
也就是說你可以全部喝檸檬水
但夏天可以多喝點
因為出汗蒸發水分
14樓：歷菊析俏
喝檸檬水的好處:
檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。
其實，檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的**物質。喝檸檬水可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為乙個美貌與身材俱備的出眾女人。
檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，再加上一天總共15分鐘的運動,效果會十分顯著.
15樓：史婧泥驥
檸檬水的日攝入量最好控制在1000ml以內。
由於檸檬過酸，不適於鮮食，人們往往用檸檬製成飲品飲用來攝取其中的營養。比如用鮮檸檬片或幹檸檬片泡水，或者直接將檸檬榨汁。
專家指出，檸檬中的維生素c可以使人體內的組織細胞間質保持正常狀態，防止細胞組織變脆，失去抵抗力。所以檸檬能夠一定程度上幫助人們預防感冒、抵抗癌症。
16樓：開炫區康泰
片至少喝杯
空腹要喝堅持喝效喝半能受
17樓：系姝好書紅
早上起來喝應該有排毒的效果，其他時候什麼時候喝都行，主要是要現做的，不要放很久，那樣有效的成分都被氧化掉了，沒作用。
用什麼杯子泡檸檬水最好？
18樓：匿名使用者
最好還是用玻璃，因為用塑料杯的話容易出現味不正。用玻璃短時間內味道不變的。如果是新玻璃杯最用水泡兩天後在用。
這樣可以稀釋新杯裡的異味。希望我的回答能給你帶來幫助，有事聯絡。
一天喝幾杯檸檬水好
19樓：愛拍攝的東東
檸檬中含vc較多有抗氧化性，能去除體內自由基，有抗衰老的作用。每天適當喝1-2杯檸檬水就可以了，檸檬不要放的太多，一般一片檸檬就可以了，乙個檸檬可以吃3-4天。同時喝檸檬水不要在早上空腹喝，容易造成胃酸增多，對腸胃有損傷。
檸檬水的作用：
美白護膚
檸檬中含有維生素b1、維生素b2、維生素c等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。
清熱化痰
檸檬也能袪痰。檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強。夏季天氣濕熱，如果飲食上不加以注意，人體的內溼和自然氣候的外濕相互感應，濕濁鬱積日久就可生痰。
因此，夏季痰多，咽喉不適時，將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。
生津解暑開胃
別看檸檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一樣生吃鮮食，但檸檬果皮富含芳香揮發成分，可以生津解暑，開胃醒脾。夏季暑濕較重，很多人神疲乏力，長時間工作或學習之後往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以開啟胃口。
預防心血管疾病
檸檬富含維生素c和維生素p，能增強血管彈性和韌性，可預防和**高血壓和心肌梗塞症狀。近年來國外研究還發現，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。
抗菌消炎
檸檬富含維生素c，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效，平時可多喝熱檸檬水來保養身體。
20樓：萇華暉嘉超
1.檸檬水**是否真的有效果.要多久才能見到效果呢?
**效果就不知道了，早上喝一杯加了鹽的檸檬水排毒效果很不錯的。
2.是否可以美容?
檸檬裡面有維生素c，美容是可以的，不過喝泡的水效果不會太明顯，頂多起點美白的作用。
3.每天飲用大概是怎樣的.一片檸檬可以泡幾次?
250ml的杯子放兩片就行，如果你覺得不夠酸可以多放一片。如果你是早上泡，最遲到晚上就要換了。
4.一天喝幾杯.一片檸檬是乙個檸檬的幾分之幾.
如果你要**的話直接當飲用水喝，平常喝多少水就喝多少檸檬水。
我買的檸檬片一片大概是乙個檸檬的10分之一。
5.什麼時候喝最有效果.
早上剛起床的時候，排毒效果超好的。
6.2個月大概可以減多少..
這個方法**效果應該不會很明顯，搭配適合飲食的話，最少6斤左右應該沒問題。要看你自身的身體情況了。
7.泡過的檸檬片要不要吃．還是直接扔掉？
泡過的檸檬片最好是扔掉，吃掉也沒什麼傷害，不過泡了那麼久，什麼營養都沒有了，吃了也沒意義。
21樓：浮雲
檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為「檸檬酸倉庫」。檸檬中最主要的營養成分除了醣類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素b1、維生素b2、維生素c和菸酸等。
鮮檸檬泡水喝，由於維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用；喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助**高血壓和心肌梗死；檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公布的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。 檸檬含有豐富的維生素c，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素c。
感冒時一天喝上500至1000毫公升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不藥而癒。除了抗菌及提公升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。
將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。 將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。
當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。 值得注意的是，喝檸檬水要適量，每天不宜超過1000毫公升。此外由於檸檬ph值低達2.
5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
22樓：側面檈賢嶬
自然檸檬水**法：檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，加上一天總共15分鐘的運動，效果會十分顯著。這套**法現在在日本是最流行的，在家裡自己操作就可以達到**的效果，所以被稱為「家庭主婦」式的喝水節食法，十分有效。
**方法如下： 1、一公升的水裡加上半粒檸檬原汁，並置於冰箱裡，溫度較低易有清涼爽口的感覺。 2、每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。
3、必須搭配每日15分鐘運動，不必持續進行，分散時間亦可有助於排汗，目的是為了排除體內有害物質。 牙科醫師洪聰年表示，民眾如果想喝檸檬水**，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物質殘留在牙齒，到時候變成全口蛀牙，可得不償失。 另外：
檸檬的用處 檸檬不僅有軟化肘部**、保養**、美髮的功效，而且還有以下幾個用處： 穩定情緒 在一碗熱水中滴入三滴檸檬油，讓香味在空氣中瀰漫，檸檬的芬芳有利於集中精力，在沈思時也很有益。 明目 每天早晨喝一杯熱檸水的習慣，檸檬汁的份量以半隻檸檬為宜。
眼睛會更有神、**會更紅潤。在水中多加一些檸檬汁，還會起到清除體內垃圾的作用。 提神 在微涼的水中加入幾滴檸檬油，把敷布浸在水中，然後將其敷在前額上。
涼爽和清香的味道馬上就會起到提神的作用。注意在直接日曬前，不要將檸檬油直接塗在**上，否則會提高**的敏感度。 幫助記憶 在手帕上滴幾滴檸檬汁，在記憶時聞它的味道。
在回憶所背的東西時，也聞一聞檸檬汁的味道――大腦就會把這種令人愉快的味道和要背的資訊聯絡在一起。 潤喉 將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中，每天隨時喝上幾口，能起到潤喉的作用。
一天中咖啡什麼時候喝比較好
好處 1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命b，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有游離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等。2.咖啡對 有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱 有 的作用。3.咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，...
一天喝十幾杯水是否得糖尿病
你應該去醫院檢查一下比較放心，糖尿病是一種代謝性疾病，是由於胰島素分泌絕對不足或相對不足引起糖 脂肪 蛋白質三大代謝紊亂，體內多種營養物質不能被正常利用所致。其主要症狀是血糖 尿糖公升高及糖耐量降低，並逐步表現出多飲 多食 多尿體重減輕等症狀。由於糖尿病初期自覺症狀不明顯，對日常生活 工作影響不大，...
吃完燒烤喝蜂蜜檸檬水好嗎,吃燒烤後喝一杯檸檬水好嗎會解油膩嗎
吃完燒烤後最好來不要喝蜂蜜檸源檬水。這是因為 bai很多燒烤中都有海du鮮類如烤zhi魷魚 秋刀魚等。而檸檬dao水富含維生素c,能與海鮮的砷結合,形成砷氧化成三氧化二砷 砒霜 引起中毒 所以吃完燒烤最好不要喝蜂蜜檸檬水,以防中毒,可以喝酸奶和水。但如果燒烤中沒有海鮮,可以喝蜂蜜檸檬水,有排毒的作用...