打籃球時如何防守擋拆

1樓：只關於籃球

擋拆戰術時籃球賽場上最簡單的戰術之一，從字面意思上來理解就是擋和拆。所以在防守擋拆時，雖然思路有很多，但大體上都離不開擋和拆這兩個動作。nba的每支球隊都有大量的防守體系，每個體系對於擋拆的處理也都不盡相同，我們分別舉幾個例子來說明。

首先來說擋，擋拆的最初目的是尋找錯位製造對方防守陣型的混亂，那麼在防守時防守隊員也可以針對擋來做文章。乙個辦法就是在擋拆完成的一瞬間夾擊此時的持球人，這招在2023年和2023年騎士隊身上體現的最為清楚。每當庫里持球尋求擋拆，被擋的人和前來換防的人都會夾擊庫里阻礙他的傳球路線和視野。

另外一支方法就是今年季後賽大為流行的無限換防，這招方法對於場上五個人的防錯位的能力要求都十分高。於是我們可以看到火箭隊在對勇士進行無限換防時，中鋒卡佩拉經常都坐到場下。凱爾特人對詹姆斯的防守也是無限換防，但由於隊內沒有能對上詹姆斯的球員，所以起到的效果很差。

再來說拆，拆是擋拆戰術的精髓。在防守時，防守隊員可以先進行延誤持球人然後迅速回到原本防守人的身邊，這種方法對於防守者的速度要求很高。還有一種方法是防守輪轉，用其他人來防拆出去的那個人，五個人的防守位置改變，這對於防守紀律性和防守習慣也有很高的要求。

所以我們可以看到那些防守出色的球員，每個人的防守習慣和輪轉速度都十分出色，這也是構成一支防守強隊的基礎。

2樓：匿名使用者

籃球運動中的擋拆戰術，真的是不好防守，所以才能說明這種戰術的優秀。

當年爵士對火箭，爵士就是用德隆威廉士和布澤爾的擋拆成功乾掉了火箭隊，而且不止是一次。

擋拆戰術在太陽隊當中也是經常用到，當年納什和斯塔德邁爾的擋拆也是讓聯盟中其他球隊吃盡了苦頭。

儘管擋拆這種戰術非常簡單，但是在頂級球隊的頂級球員手中，可以說是非常無解，讓人膽寒。

所以防守擋拆是很多球隊和教練，甚至是籃球專家們都研究過的。

目前為止最好的方法就是三人防守，也就是所謂的聯防。

擋拆的時候一定要有補位，否則就會給進攻方輕鬆空位投籃的機會。

我們經常看到庫里通過三分線附近的擋拆，輕鬆贏得出手機會，打進三分球。

而防守的時候，防守球員的速度要快，身形要比較小，能夠從擋拆的縫隙之中穿過去最好。

這樣雖然會延誤一點時間，但還是會給後衛球員的投籃造成一定的干擾。

也可以讓步伐比較靈活，速度比較快的大個子球員換防，這樣雖說腳步跟不上，但是身高優勢，可以很好對後衛球員的投籃進行干擾。

如果後衛球員把球成功交到了大個子擋拆球員的手中，這時一定要有中鋒進行補位防守。

否則單靠小個子球員是難以防守大個球員的扣籃或者中投的。

而其他球員就要依次補齊防守漏洞，免得大個子球員再次輕鬆傳球，讓其他球員形成投籃機會。

3樓：潮流籃球

擋拆戰術是籃球比賽中最基本、最有效、最常見的戰術之一。我們以執行力最強、呈現能力最好的nba為例，擋拆戰術從遠古時代就開始流行，尤其是後衛和大個子之間的擋拆，基本上是標配，在現代籃球中，擋拆更是扮演了更多地角色，成為很多戰術的發起點，聯盟中的波士頓凱爾特人和金州勇士等球隊都是非常擅長打擋拆的球隊。

所謂的擋拆就是通過「擋」和「拆」尋找錯位的機會，小個子球員可以通過大個子的掩護找到突破或者投籃空間，也可以獲得單打大個子對手的機會，利用速度突破得分。但如果找到掩護卻被包夾時，這時候做掩護的大個子便可以拆開，尋找殺傷內線或者在外線出手的機會，亦或是找到單打小個子的機會。

正如我們此前所說，nba球員的戰術執行力都非常高，因此擋拆會產生比較大的威脅，那麼要做好防守，就必須做好換防！現代nba非常流行小陣容，各家球隊都喜歡前鋒群，原因就在於他們具備無限換防的能力，不容易被小個子球員吃速度，也不容易被大個子球員吃身高。

但是換防並非很簡單的一件事，積極性和執行力尤為重要，比如2017-18賽季的波士頓凱爾特人，他們是聯盟中防守效率第一的球隊，原因就在於他們的防守堅韌度，尤其是在防守擋拆方面，及時的換防可以延緩對手的機會製造，為隊友製造更好地防守位置。