1樓：匿名使用者
喝老虎崖綠茶可以防抗疲勞，美容養顏等功效，是21世紀最健康的飲品。
2樓：匿名使用者
喝綠茶可以提神，電腦族喝綠茶可以防止電腦輻射。
多喝綠茶的好處和壞處是什麼？
3樓：
多喝綠茶的好處如下，沒有什麼壞處。
1、防曬
美國有一項研究指出，綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，將含有綠茶成分的護膚品塗抹在**上後，即使被烈日照射，可讓導致**曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。這就證明綠茶中的成分具有防曬功用。
2、防輻射
對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是每天上午喝2～3杯綠茶，吃乙個橘子。因為茶葉中含有豐富的維生素a原，被人體吸收後能迅速轉化為維生素a。維生素a能合成視紫紅質，使眼睛在暗光下看東西更清楚。
因此，綠茶不僅能消除電腦輻射，還能保護和提高視力。
3、降脂
飲茶能夠降低血液中的血脂及膽固醇，令身體變得輕盈。這是因為茶裡的酚類衍生物、芳香類物質、氨基酸類物質、維生素類物質綜合協調的結果，特別是茶多酚與茶素和維生素c的綜合作用，能夠促進脂肪氧化，幫助消化、降脂**。
4、防口臭
綠茶含氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故能有效防止口臭。
5、抗衰老
綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。sod(超氧化物歧化)是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。
綠茶中的兒茶素能顯著提高sod的活性，清除自由基。
4樓：大花媛
你知道嗎綠茶都有什麼功效嗎？
女性經常喝綠茶有什麼好處或壞處嗎？
5樓：匿名使用者
好處：綠茶裡含有抵氧化因子 女性喝了可以養顏 同時綠茶也可以防輻射 對長期上網的人來說 都很好壞處：綠茶裡也有對腎有傷害的鉀 和香蕉 番茄 菠菜一樣都含有大量的鉀 不過要大量攝入 才會對腎造成傷害 總之每天一兩杯綠茶 是不會對身體有什麼影響的 而且綠茶可以抵抗癌症 這個也是被醫學證實的 綠茶 番茄 蘋果 動物肉皮 魚 都可以適當的 多吃 對女性有好處 綠茶番茄抗癌之王 蘋果養卵巢養心臟 動物皮 增加蛋白質 如果你喜歡喝綠茶 也不要超過一天三杯 否則人會逐漸依賴 也會增加腎臟的負擔 希望你能滿意這個答案！！！
6樓：勿看影視
常喝綠茶有哪些好處？這四個禁忌要切記！喝錯只會傷害身體
7樓：匿名使用者
沒壞處美容養顏去脂祛斑就是這些！！希望可以幫到你！！祝你健康幸福！！
女人喝綠茶有什麼好處及壞處？
8樓：老辟邪
無稽之談啊，應該是建議是不要在來事的那個時間段喝吧。飛龍茶葉（feilongcy.tmall.com）
9樓：手機使用者
好處是可以提神，喝多了會精力衰竭。
每天喝綠茶有什麼好處和壞處？
10樓：語勒新聲
喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質，所以具有保健作用，多喝茶水吧。
11樓：大花媛
你知道嗎綠茶都有什麼功效嗎？
12樓：匿名使用者
我給你說一下什麼時候不該喝茶：患胃潰瘍時
飯前飯後大量飲濃茶會沖淡胃液，影響消化。大量飲茶，胃酸分泌會大量增加，影響潰瘍面的癒合，加重病情。潰瘍病患者應少飲濃茶，尤其不能大量飲濃茶。神經衰弱或失眠時
由於茶葉中的咖啡鹼對人體的中樞神經系統，有著明顯的興奮作用，飲茶尤其是飲濃茶，會使人腦處於一種過度興奮狀態而得不到休息。便秘時
因為茶葉的兒茶多酚類物質對腸胃類粘膜具有一定的收斂作用，因而影響了對食物的消化吸收功能，使大便乾結，引起便秘或加重。相關資訊--便秘老人且慢用瀉藥
患心臟病或高血壓病時
過量飲濃茶，會加重心臟負擔，使心率加快、血壓公升高，對心臟病及高血壓患者極為不利。
患動脈粥樣硬化時
茶中含有多種生物活性物質，如咖啡因、茶鹼、可可鹼等，可加快大腦皮質的興奮性，引起腦血管收縮、供血不足、血流速緩慢，促使腦血栓發生。還可引起心臟冠狀動脈收縮痙攣，造成心肌缺血，誘發心絞痛、心悸、胸悶及心律失常等。
女性經期
經血會帶走部份鐵質，所以女性此時宜多補充含鐵量豐富的食品，如菠菜、蘋果、葡萄等，然而自茶葉中含有高達30%至50%的鞣酸，會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收利用，在腸道中極易與食糜中的鐵或補血藥中的鐵結石，產生沉澱。
女性臨產期
臨產前喝太多濃茶會因咖啡鹼的興奮作用引起失眠，如果在產前睡眠不足，往往會導致分娩時筋疲力盡，陣痛無力，甚至造成難產。
貧血時茶中鞣酸可使飲食中鐵元素發生沉澱而不易吸收。鐵是製造紅細胞的重要原料，機體缺鐵會使紅細胞生成受阻，發生缺鐵性貧血。長期飲濃茶者多有不同程度的缺鐵，對體弱血虧及失血者影響最大。
缺鈣或骨折時
因為茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收。同時還能促使尿中鈣的排出，使人體鈣質少進多出，導致缺鈣和骨質疏鬆，使骨折難以**。
高熱時對發熱病人以多給白開水、礦泉水或淡茶水為好，但不宜飲濃茶，茶鹼有提高體溫的作用，使發熱加重，茶鹼的利尿作用還會降低解熱藥的功效。
內容有點長，希望對你有點幫助！
13樓：匿名使用者
一天的喝茶之道
早上喝優質紅茶 去寒氣帶動供血
人在睡了一晚之後，處於相對靜止的狀態，喝紅茶則可幫助帶動血液在全身流動，去體內寒氣，也讓大腦得到供血。紅茶性質溫和，可在每天早上起床後(12點前)衝一泡合著早餐一起吃，也可加牛奶在茶湯裡面一起飲。需要特別提醒的是，因為早上時間人體的吸收特別好，所以要選擇優質的紅茶。
黃女士推薦：雲南紅茶、福建紅茶、廣東英德紅茶以及宜興紅茶。在選擇紅茶時，有機紅茶和帶條索的紅茶品質更優，飲用的效果自然更佳。
午後喝青茶或綠茶緩解內熱
「通常人體在中午時分會肝火上陽，飲用綠茶或青茶(鐵觀音)可使午後人體內熱上陽得到緩解。」黃女士說。青茶性質甘涼，最好是在午飯後飲用。
鐵觀音入肝經，清肝膽熱，化解肝臟毒素，且維生素e豐富，抗衰老。綠茶則入腎經，利水去濁，排尿順暢，茶多酚含量比重極高，抗氧化，消炎，使腎功能保持迴圈元氣運化。黃女士推薦：
大紅袍、鐵觀音、烏龍、獅峰綠茶以及四川綠茶。不少人會將綠茶和青茶相混淆，黃女士說，綠茶有大葉種和小葉種，而青茶則屬中葉種。綠茶的香油沒有青茶高，尤其是鐵觀音，香氣濃郁。
晚上喝黑茶或白茶暖胃助消化
人一整天在吃了三餐之後會積聚一些肥膩在消化系統內，晚飯後飲用一杯黑茶有助於分解積聚脂肪，暖胃、助消化。而且黑茶性質溫純，不會影響睡眠。黑茶首選便是雲南普洱，不過，普洱的味道有些人可能接受不了，那麼可用白茶代替，比如福建壽眉。
壽眉入肺經，可舒張肺氣而通達，止咳祛痰，湯色清淡，味醇，且平和的茶性也不會影響睡眠。
按照上述方法飲茶，早上醒來喝過紅茶，人供血充足則身體不疲累，午後飲綠茶或青茶，讓肝熱得到排解，人變得心平氣和，工作更有效率，晚上喝黑茶解除一天的肥膩讓人更加輕鬆，同時也有助於睡眠。
喝茶有什麼好處？
14樓：語勒新聲
喝茶的好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼睛有好處。茶葉中富含的維生素正好是眼睛所需物質，所以具有保健作用，多喝茶水吧。
15樓：齋冰瑩井恨
1、茶能使人化痣潤膚，振奮精神，增強思維和記憶力。
2、茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、等正常機能的作用。
3、飲茶對防止齲齒有很大的好處。
4、茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞突變。
5、茶葉含有妊娠婦女不可缺少的微量元素鋅。
6、茶葉中含有對人體有益的微量元素。
7、飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。
8、飲茶能防止動脈硬化，高血壓和腦血栓。
9、飲茶能興奮中樞神經，增強運動能力，提高運動員的比賽成績。
10、飲茶有良好的**和美容效果，特別是中國的鐵觀音和烏龍茶效果尤為明顯。
16樓：敏敏情感**答疑
它可以降低人體的膽固醇作用，可以讓人的血壓保持穩定 茶不宜過濃，也容易引起人的激動或睡眠狀況不佳，睡眠狀況很差的人來說，這些人群是不宜喝茶，特別是在睡前喝茶，喝茶因人而異
17樓：郝躍朱運虹
茶屬於興奮劑可令人頭腦清醒茶水中的丹寧酸可以抑制蛇毒還可以減少輻射清茶還可以清理腸胃
18樓：承華泣羽彤
壞處是易得結石，多了得胃病（沖淡胃液、改變胃消化酶的生存環境）
19樓：賀舉狄涵梅
有！夏天喝點綠茶，清火、消食、**、抗輻射，還提神，而且綠茶還有抗癌作用的！！~~^_^
20樓：公識在波光
喝茶也有壞處:如胃冷的人、腸道病人、貧血的人、未成年人、以及正在服藥的人等。茶有綠茶紅茶等六類。每一類茶的功效作用均有不同。提倡喝茶，只能根據各人的自身情況來定。
21樓：潮蕭殳野
清洗腸胃，吃過油膩的東西之後喝點綠茶可以有助於緩解腸胃壓力，刮油，綠茶還有抗氧化抗衰老的作用
22樓：丹瑞青桂
茶文化的歷史已經有了幾千年了，喝茶有一定的好處
23樓：務騫曲素懷
喝了快30年了，真的沒覺著有什麼好處。
喝綠茶加鹽有什麼好處
夏天宜飲綠茶。由於天氣熱，出汗多，此時適宜喝龍井 碧螺春等綠茶。這類茶清鮮爽口，滋味甘香，並略帶苦寒味，具有消熱解暑 去火降燥 生津止渴的功能。綠鹽加茶防中暑,由於天熱出汗，體內流失大量鹽分，因此不妨在茶葉裡放點食鹽，用開水沖泡後，製成鹽茶。夏天常飲，可防中暑。經常喝綠茶能降脂 防止心腦血管疾病。因...
多喝檸檬水好處，喝檸檬水的好處
檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的 物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為乙個美貌與身材俱備的出眾女人。但是牙科醫師表示，民眾如果想喝檸檬水 切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物質殘留在牙齒，到時候變成全口蛀牙。檸檬泡水，是很多人的養生方式。喝檸檬水，對身體健康有什麼作用？喝檸檬水的好...
多喝酸奶的好處和壞處，喝酸奶的好處和壞處
多喝沒好處，適量喝有以下好處 好處一 預防骨質疏鬆。好處二 降低血壓。好處三 提高免疫力。好處四 預防 感染。好處五 控制食慾 好處 增加腸內有益菌,促進腸道健康.也有 功效.壞處 容易胃酸的少喝,喝完漱口,不然破壞牙釉質. 壞 1 酸奶並非喝多少都不會胖 2 酸奶並非老少皆宜 好 1 飯後喝有利於...