1樓：以心
剛剛開始學習打桌球的時候，發球和接球都非常的困難，當時很氣餒，但是學會了之後發現這是一件非常有意思的運動。
2樓：於覓晴
讓我有顆強大的心臟及心血管系統功能。在提高最大攝氧量的同時向身體各個器官輸送的氧量大大增加，各個器官的工作質量自然大大提高。
3樓：韭菜更要自我修養
開始是好玩，後面發現浪費不少時間
4樓：過分發過
堅持打桌球有35年了，現在在本鎮範圍內有點名氣，打桌球主要還送給我身體上的健康，我雖然看重勝負，但是我要慢慢的享受桌球。
5樓：漱川希話
手感好的時候特別爽，一連幾個球抽不上就有點煩
6樓：寶83253檬穩
打桌球是一件非常有利於健康的運動，不僅適合青年人大更有利於老年人和小孩。
7樓：扣響處
我覺得打桌球就是挺好的一方面兒，可以感受到運動帶來的快樂。在這就是會鍛鍊身體。
8樓：王倩
打桌球其實挺簡單的，只要掌握一些技巧，比如說抽球或者是扣球之類的。其實很多時候我覺得中國人天生就會打桌球比較好上手。
9樓：編號
初次打桌球的時候覺得很難打，但是打的時間長了以後就覺得它是一件特別有意義的事情。
10樓：猴97272何戰
桌球能鍛鍊到人體的各個部位肌肉，從四肢到肩部、背部、腰部都能得到鍛鍊，使得這些部位肌肉更加發達健美，成就好身材。
11樓：回憶
打桌球的體驗就是感覺兩兩互打，特別的激烈，兩個人打得不可開交，然後一對一傳起來也特別的有意思。
植物「桌球板」真名是啥
燕子掌，是花bai友最容易和玉樹du弄混淆的品zhi種，燕子掌植株呈多分枝 dao的亞灌木狀，莖明顯，專圓形，表屬皮綠色或者黃褐色，葉片上有小點點。肉質葉對生，在莖或分枝頂端密生長，肉質葉長卵形,稍內彎，輕微有葉尖，葉色綠色至紅綠色，有光澤，溫差大的時候葉片的邊緣呈紅色，葉心綠色，非常美麗,控水和強...
打桌球可以提高視力麼，打桌球可以提高視力水平嗎？
保護眼睛的訓練中就有轉動眼球的方法，而打羽毛球與桌球時，眼球要隨著球來回轉動，所以肯定是有好處的。恢復視力的輔助訓練方法 1 遠方凝視 找一處10公尺以外的草地或綠樹 綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆 眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念 集中精力 全神貫注...
打桌球正手怎樣發力，打桌球怎樣掌握擊球動作小和發力集中要領
大桌球正手發力技巧 正手發力一般包括引拍，揮拍擊球，重心從右到左還原三個步驟 以右手持拍為例 一，引拍。引拍的動作要在身體的引導下完成，大家一定要注意打桌球的主體是您的身體而不只是手臂和手，一般應該首先向右轉體同時身體重心壓到右腳上，同時由於肩部的自然的隨腰後轉，帶動手臂後引到身體右後方即可。二，揮...