1樓：夜獨棄
冬吃蘿蔔夏吃姜首先，要吃應季應地的食物，現在我都快沒有季節感了，因為青菜水果一年四季都有賣，我們在夏天吃本應冬天才出產的食物，我們的身體與自然之間的微妙聯絡就斷掉了。應季的食物往往最能應對那個季節身體的變化。過去冬吃蘿蔔夏吃姜，春天吃蔥韭，夏天就吃大冬瓜，都是很有道理的。
夏天雖熱，但陽氣在表，陰氣在裡，內臟反面是冷的，容易腹洩，所以要吃暖胃的姜；冬天陽氣內收，內臟反而是燥熱的，要吃羅蔔清胃火。再如，我吃肉，卻不是每個季節都吃一樣的肉，秋冬季節我吃大量紅肉，到了春夏，就吃多魚肉和鴨肉。如果我們不分時節地亂吃，可能在需要清火時卻吃了熱得要命的東西。
何況反季節蔬菜有好多加了化學成分，膨大劑甜味劑什麼的，樣子漂亮卻沒味道，化學殘留物積累在身體裡，損害我們的肝腎。化學的東東太多了，它們解毒的任務好重啊。 再說地域，乙個地方的飲食習慣和它的氣候風土有關，喜辣的地方，一般都是濕氣重或容易發生食物中毒的地方。
四川女孩子吃多麻辣也不上火，因為四川濕氣重。可是到了乾燥的要命的北方，也吃四川菜，本來沒什麼水分了再除點溼，不長豆豆才怪。墨西哥和印度也吃辣，是因為那些地方熱，多辣味可以除腸道寄生蟲。
我們沒有蟲也吃，唉，都壞在這張嘴上。
2樓：嶼鎧下生
俗話說：冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方。
3樓：江公主什淄
冬吃蘿蔔，夏吃姜，一生不用開處方…哦。
4樓：浮雲
冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方。
冬吃蘿蔔夏吃姜吃的是什麼蘿蔔
5樓：立囍圈
白蘿蔔是根莖類蔬菜，十字花科蘿蔔屬植物。種植有千年歷史，在飲食和中醫食療領域都有廣泛應用。其生育期為50天左右，一般地區每年可種植二季。
蘿蔔在中國民間素有「小人參」的美稱。一到冬天，便成了家家戶戶飯桌上的常客，現代營養學研究表明，蘿蔔營養豐富，含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素c的含量比梨高8—10倍。蘿蔔中含有大量的植物蛋白、維生素c和葉酸。
冬天吃蘿蔔好麼
6樓：歡迎褐噸
在我國很多地方，尤其是廣大農村，流傳著「冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方」、「蘿蔔小人參」等諺語，這是因為蘿蔔具有很強的行氣功能，還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒、利大小便等等作用。一到冬天蘿蔔便被大家放進了菜籃子，成了老百姓餐桌不可缺少食療佳品。蘿蔔食用方法眾多，可用於製作菜餚，又可當作水果生吃。
冬天多吃點蘿蔔，對健康的好處是明顯的。 蘿蔔含水分，含有較多的維生素a、c，也含有鈣、磷、碳水化合物及少量的蛋白質、鐵及其它維生素，還含有木質素、膽鹼、氧化酶素、澱粉酶、芥子油等有益成分。
近年來，醫學界發現蘿蔔能抗癌。原因之一是蘿蔔含有大量的維生素a、c，它是保持細胞間質的必需物質，起著抑制癌細胞生長的作用；原因之二是蘿蔔含有一種糖化酵素，能分解食物中的亞硝胺，可大大減少該物質的致癌作用；原因之三是蘿蔔中的木質素，能使體內的巨噬細胞吞吃癌細胞的活力提高二至四倍。 另外，蘿蔔中所含蘿蔔素（即維生素a原）可促進血紅素增加，提高血液有效濃度。
蘿蔔含芥子油和粗纖維，可促進胃腸蠕動，推動大便排出。醫學研究也發現，常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。
7樓：無雅詩
冬天建議吃蘿蔔對健康很有好處，有冬吃蘿蔔夏吃姜的說法。
白菜燉蘿蔔。
原料白菜 (250克)白蘿蔔 (250克)嫩豆腐 (250克)香油 (2克)豆瓣醬 20克鹽 15克醬油 15克花生油 75克味精 1克。
做法步驟：1/白菜洗淨，切成條塊；白蘿蔔去根鬚，去皮切片。2/嫩豆腐切塊，在開水鍋中燙一下， 撈出；豆瓣醬剁細。
3/鍋內放入花生油，燒熱，入豆瓣醬，加醬油味精調勻後，裝小盤內作調料用。4/炒鍋燒熱，放油75克，入白蘿蔔片炒幾下，加入白菜再炒，加清水適量，用大火煮至蘿蔔、白菜酥爛，加入豆腐、鹽稍煮，起鍋時加瓣醬、香油、味精即成。5.
美味又好吃的白菜燉白蘿蔔的做法完成開吃了。白蘿蔔營養價值很高，含有豐富的植物蛋白、維生素c、葉酸、鈣、鋅等營養成分，具有消食化滯下氣利尿等食療功效，現代研究發現常吃白蘿蔔可有助於降低血脂、軟化血管、維持血管彈性、穩定血壓等作用，對於冠心病、動脈硬化等疾病均有一定的預防作用。但在食用白蘿蔔時，需注意不建議與以下食物同用。
白蘿蔔功效1. 增強機體免疫功能：蘿蔔含豐富的維生素c和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；2.
幫助消化：蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化；3. 幫助營養物質的吸收：
蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收；4. 防癌抗癌：蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。
此外，蘿蔔所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。
冬天怎麼吃蘿蔔最好
冬季吃蘿蔔好嗎？
8樓：匿名使用者
蘿蔔補氣，養元。冬天吃正合適。
冬吃蘿蔔夏吃姜嗎？冬吃蘿蔔夏吃姜？
因為蘿蔔屬土，按中醫五行之說居中，利脾胃，益中氣。所以冬季服食蘿蔔可以預防疾病，利於健康。夏天吃姜的好處在於 由於夏天炎熱，人們習慣貪涼，喜服寒涼之品，夜間又感受夜寒，易產生暑濕，影響脾胃，所以夏季人們胃口不好，少食厭膩。冬吃蘿蔔夏吃姜？冬吃蘿蔔夏吃姜意思就是夏季陽氣蒸蒸，向上向外散發，故天氣表現得...
冬吃蘿蔔夏吃姜為什麼，「冬吃蘿蔔夏吃姜」為什麼涼性的蘿蔔冬天吃，熱性的生薑反而夏天吃？
因為蘿蔔屬土，按中醫五行之說居中，利脾胃，益中氣。所以冬季服食蘿蔔可以預防疾病，利於健康。夏天吃姜的好處在於 由於夏天炎熱，人們習慣貪涼，喜服寒涼之品，夜間又感受夜寒，易產生暑濕，影響脾胃，所以夏季人們胃口不好，少食厭膩。蘿蔔順氣。冬天運動活動量少，氣血易不暢。薑暖胃，夏天自然會吃很多涼性的東西，要...
「冬吃蘿蔔，夏吃姜」到底靠譜嗎，冬吃蘿蔔夏吃姜的說法對嗎？
3 5一提到血液迴圈，就不得不提到五行養生的話題。我們知道，生命的真諦在於陰陽的相對平衡，周易 說卦傳 說 離也者，明也，萬物皆相見，南方之卦也！其意為夏季萬物茁壯成長，陽氣旺盛，應該養長氣。夏季火旺金死，為了減病康體，必須減少補金，使無行趨於平衡，才能保證健康。冬吃蘿蔔夏吃姜，不找醫生開藥方。這句...