1樓：李和霖
食材用料 花生公尺 100克。
油，鹽，孜然 適量。
步驟： 1、 取乙個平盤，盤底倒一點點植物油。
2、 把花生公尺放盤裡，用筷子拌勻，使花生公尺都沾上油就可以，擺平。
3、 放入微波爐先高火一分半鍾關火。
4、 將花生公尺再用筷子都翻動一下。
5、 再放入微波爐中高火一分鐘關火即可，期間可以半分鐘就關火翻動一下再打半分鐘就行。聞到有點快要熟的味道關火就行。
6、 在花生公尺上面撒上適量鹽，孜然攪拌，放涼幾分鐘。
7、 靜靜享用吧！又酥又脆的花生公尺，油少好吃不膩。
小貼士 盤子要用平底盤，受熱均勻。
盤裡放油，幾滴就可以，不要太多，不然油脂太多，不利健康。
微波爐最後關火時，花生公尺還是軟的，一定不要過火，不然等涼了就糊了。打到九成熟就好，涼了正好脆脆的好吃。
如果第一次做，可以縮短時間，隨時觀察花生公尺的情況，及時翻動，關鍵不要過火就好。
食材用料 生花公尺 250克。
鹽 半勺 五香粉 2勺。
開水 不限。
步驟： 1、 把花生公尺放在藍子裡，放便落乾淨水！
2、 用燒開的開水，澆到生花生公尺上。
3、 放入1勺鹽，2勺五香粉。
4、 拋均勻五香粉和鹽。
5、 放入微波爐裡微6分左右就可以了！
小貼士 愛喝酒的親們！吃上五香花生公尺送酒(葡萄酒)，再不過的享受一下生活…
2樓：歡拓雲直播
1、花生剝殼，放入可微波器皿中；
2、撒上一點鹽充分攪拌，放入微波爐中，中高火加熱5分鐘取出攪拌一下；
3、再放入微波爐中，中高火加熱2分鐘即可。
微波爐可以烤花生公尺嗎
3樓：牛永嘯
可以的，你把花生公尺洗淨涼幹，然後裝好要鋪一層就好了，開啟中高火3－4分鐘就好了，最後冷卻即可食用。我們經常使用的。
4樓：酷邁爾資訊
微波爐烤五香花生公尺的做法，好吃又好做，趕快收藏吧。
微波爐做花生公尺的方法
5樓：幹萊資訊諮詢
用料：花生公尺100克，鹽（選加）適量，油（選加）適量做法1、花生公尺洗淨，撈出瀝乾水份，平鋪於盤中，（如果吃鹹口的，此時散入少量鹽，攪拌均勻，如果是原味的，不加鹽，如果喜歡油炸的口感，拌入一勺油，攪拌均勻，如果喜歡烘烤口感，就不用拌油，個人覺得果仁已經是高脂肪食物，自身的油脂已夠，不建議再額外放油）微波爐高火叮2分鐘，取出攪拌一下，此時水分已經基本乾透，再放回微波爐中，高火叮2分鐘，取出攪拌，此時已經基本出堅果的香味了，繼續高火1分鐘，取出攪拌，此時基本已經烤好了分鐘烤好的狀態，晾涼之後特別香，如果花生公尺量多或者喜歡火大一點的，可以再高火加熱1到2分鐘，但此時建議1分鐘1分鐘的加熱，因為此時花生已熟，避免加熱時間過久烤糊
如何用微波爐做花生公尺
6樓：不容陽師
花生公尺大半飯碗（不能用盤，用普通飯碗最佳），用水洗過之後，加點油，加點鹽然後放入微波爐中，大火二分鐘，取出抖一抖碗，盡量讓花生公尺上下翻一下（友情提示：取出時一定要用布或專用手套，否則易燙傷手），下邊的快熟，所以要翻一下，否則下邊的糊了，上邊的還不熟。再大火一分鐘或一分半鐘。
下稀飯下酒都挺好。
用微波爐做出的花生公尺，吃起來口感一樣香脆。微波爐烤花生方法很簡單，重要的是要掌握花生在微波爐中的時間。下面是幾種花生公尺的製作方法。
原味花生公尺：1、將準備好的生花生公尺放入微波爐的玻璃托盤中，量不要太多，一層就可以了。中火烤4分鐘後，取出托盤，把上面的花生公尺攪拌一下，把托盤中間的花生向外放，避免托盤中間的花生公尺因為受熱焦糊。
再把托盤中的花生公尺放入微波爐中，中火烤3分鐘，晾涼就可以吃了。判斷花生公尺是否熟好，可把熱著的花生公尺用手一撮，花生皮能與花生瓤脫離，就說明花生公尺熟了。如果您覺得花生皮沒有被撮掉，可以再繼續加熱半分鐘。
五香花生公尺：先將去殼花生用鹽水泡一兩個小時，撈出拌入五香粉晾半個小時到乙個小時。使其花生外表幹了就行。
找乙個平底的容器，把花生平鋪在容器底，放進微波爐，高火8分鐘。記住中間隔3分鐘最好翻一下。烤的時候要特別注意不能烤糊了。
烤了8分鐘後，如果還沒烤好，最好一分鐘一分鐘地烤，剛烤好時，花生吃起來有點軟，要放一會兒就脆了。
油炸花生公尺：將花生公尺滴少量的食用油拌勻，放入微波爐中；高火烤3分鐘後，取出花生公尺，均勻攪拌後再放進微波爐裡。高火再烤1分半鐘，一盤油炸花生公尺就做好了。
用微波爐做油炸花生公尺最大的特點就是用油少。
微波爐炒花生公尺如何做
7樓：
摘要。1/6 花生用水沖洗一下，用紙把花生上面的水吸乾。
微波爐炒花生公尺如何做。
1/6 花生用水沖洗一下，用紙把花生上面的水吸乾。
2/6 準備乙個微波爐專用盤子到少許的油均勻地刷在盤子底部，再到入花生用筷子拌勻，讓每粒花生都能用油包裹著。
3/6 撒上鹽拌勻。
4/6 放入微波爐中高火4分鐘。中途需要把花生拿出來翻一翻，花生受熱更均勻。
5/6 時間到花生炒好了。拿出來時小心燙手喔。
6/6 等花生稍放涼就可以享用，吃起來嘎嘣脆喔。
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