1樓：出門騎烏龜
孕婦晚餐不吃公尺飯也是可以的，但是需要吃其他主食來代替公尺飯的，因為公尺飯本身也沒有多少的營養成分，最主要的營養還是澱粉，可以通過其他主食來代替公尺飯的。
2樓：網友
我覺得不可以，你不餓，肚子裡的寶寶也要吃的，多多少少得吃一點，如果你不吃飯，吃菜也是可以的，吃飽就行了。
3樓：十八子學長
不晚上不吃公尺飯的話 我感覺還是不行的 因為那個營銷資料是比較大的 應該要吃的。
4樓：匿名使用者
可以！雖然孕婦需要吸收大量的營養，孕育孩子！而公尺飯只是其中之一，而且不是主要的營養**！
5樓：琉璃莫失莫忘
特別喜歡吃麵食也是比較正常的，所以在懷孕期間孕婦如果不喜歡吃公尺飯的話，可以從其他的營養物質當中攝取身體所需要的營養，但是孕婦在懷孕的期間千萬不要刻意節食，也不要暴飲暴食，平時要選擇少食多餐的飲食方式，多吃一些富含維生素和蛋白質高的食物，並且定期到醫院做孕檢，以便醫生可以隨時觀察胎兒發育的情況。
6樓：雷光丸
可以。但是孕婦在孕期需要很多能量。
如果不吃主食的話。
那麼就請多食用其他食物。
以補足主食部分的營養。
7樓：流星花校
孕婦晚餐。要吃公尺飯 ，不然會對胃不好 ，多少也要吃一點 ，這樣有保護的你的胃 ，而且對他也好。
8樓：匿名使用者
孕婦晚餐不吃公尺飯可以的，但吃其他主食。
9樓：家有梓涵
可以的，孕婦就是要少吃多餐，保證營養充足就好了。
孕婦晚上能不吃飯嗎
10樓：你粉底沒我的厚
孕婦晚上不可以不吃飯，在懷孕期間，胎兒還不能自主的從外界獲得營養，此時只能借助胎盤從母體中獲得。所以孕婦就需要按時吃飯，及時給身體補充營養。如果晚上不吃飯，那麼很容易造成營養失調，嚴重的還會導致胎兒的生長發育。
晚上不吃飯的話，會導致一整晚睡不好覺，長時間下去還容易導致貧血。
如果孕婦長期不吃晚飯，會對健康造成威脅，所以晚上最好要吃。孕婦如果沒有什麼口感，那麼晚飯可以少吃一些，選擇一些有營養的，比如蔬菜、牛奶和瘦肉等食物吃。晚飯還可以多吃一些麵食，或是澱粉量比較高的食物。
建議晚飯不要吃辛辣和上火的食物，飲食清淡一些，還有利於消化。
多食富含纖維素的食物，能有效預防便秘，但需要進食適度，以免影響鈣質和鐵質的吸收率。為攝取足夠的纖維素，孕婦可用雜糧飯代替白公尺飯，以蔬菜湯代替高湯或雞湯，並多吃新鮮水果和蔬菜。每餐要吃兩種以上蔬菜，海帶、海苔、昆布、紫菜等海草類食物一天要吃一種以上。
懷孕可以**不吃晚飯嗎
11樓：使用者名稱用
孕期是不可以不吃晚飯的，在懷孕期間胖是難免的，整個孕期就是要全面的豐富的營養提供給寶寶，才能使寶寶健康的成長，必須要均衡的營養，才可以，當媽媽了是很偉大的，胖點算什麼，為人之母的幸福感覺是多麼的快樂和開心。
孕晚期怎樣控制體重。
1、飲食控制。這段期間是整個孕期當中最舒服的階段，許多孕媽咪因此開始放鬆，在飲食上若沒有加以控制，就很可能讓自己的體重暴增，造成生產困難。營養師表示，特別是飽受便秘、水腫困擾，以及有妊娠高血壓、妊娠糖尿病的孕媽咪，更需要時刻注意每日攝取的飲食，顧味蕾也要保健康。
2、不可完全停止運動。此外，一些有助於增加身體代謝率，但是對心肺功能幫助不大的運動，例如舉重、無氧運動等，則應該避免，以免徒增身體負擔。但是，孕媽咪也不能完全不運動。
王家瑋醫師表示，有些孕媽咪因為大腹便便體力變差，反而完全不運動，這會導致身體血液迴圈變差，特別是下肢受到子宮壓迫，如果缺乏運動，容易有靜脈曲張的情形出現。
準媽媽在孕晚期吃完飯這確實是不可行的，不能為了一時的美麗而使寶寶和自己沒有得到應有的營養。況且生產後有時間**去**，就算沒有，帶孩子的辛苦也能讓寶媽瘦下來，所以準媽媽們不要太擔心身材問題，只要能堅持，瘦絕對不是問題。
12樓：浮小絲
首先，在孕婦控制體重的時候，並不是不能吃晚飯的，可以一日三餐正常吃，但是要注意少吃多餐，每次用餐的時候不要吃的太飽，吃。
六、七分飽就可以。如果孕期孕婦的體重增長過快，會導致孕婦出現血糖公升高，或者是血壓不穩定的現象。
並且還會導致胎兒偏大，增加孕婦分娩困難。因此在達到營養均衡的同時，要管住嘴，邁開腿，將體重增加控制在即可。所以在懷孕期間，節食或者是不進食的話，會容易出現胎兒低血糖，導致胎兒胎死宮內的現象出現，為此在這個期間，一定不能隨便節食，還要注意營養均衡的同時控制好體重。
孕婦晚上不吃飯可以嗎
13樓：韶碧及曉蕾
病情分析：孕婦晚上不吃飯可以。
意見建議：孕婦晚上不吃飯可以的，懷孕跟晚上是否吃飯無關。但是晚飯是需要吃的，這樣一般是不會影響到懷孕的，但是還是對身體挺多損害的，晚上還是要吃飯的，但是不要吃太飽就可以的，晚餐還是要保持一定的量的，不然容易引起消化系統的問題的。
王月俠—廊坊中醫院。
婦產科。醫師。
孕期不餓可以不吃晚飯嗎
14樓：盲盒中稀有
晚飯咱們最好還是吃一點吧，這樣對身體會有好處的，不吃的話對身體健康不是很好的。
孕婦晚上吃不下飯對胎兒有沒有影響嗎
15樓：匿名使用者
孕婦晚飯不吃對胎寶寶有哪些影響？
懷孕期晚餐是很重要的，由於這個時候腹部餓得快，假如晚飯不吃得話，晚上時間那麼長，一定會肚子餓了的，那樣會影響到睡眠，並且都沒有營養成分出示給寶寶，小寶寶沒有營養成分消化吸收得話，毫無疑問會受影響的，因此晚餐是一定要吃，並且每日的飲食搭配必須有效的分配，少吃多餐，多吃各種各樣營養成分不一樣的食材，那樣才可以有全方位的營養成分出示給寶寶。假如是由於食慾差沒有食慾得話，那平常能夠 多吃些酸鹼性的食材來健脾開胃，例如酸梅汁檸檬汁，這種健脾開胃的實際效果全是非常好的。
孕婦不吃晚飯對胎兒有什麼影響？
孕婦懷孕期間得話，需要考慮機體的營養成分，考慮寶寶發育所需，最好是三餐準時規律性均衡飲食。千萬別空著腹部入睡，對胎寶寶也不太好。
懷孕早期晚飯不吃對自身人體，小孩人體都不太好，會造成 營養不良的，或者貧血。等夜裡能夠 少食多餐的，定期到醫院做下b超檢查。
實施意見：孕婦飲食搭配要多元化，平常多吃蔬菜新鮮水果維持開心情緒，多留意飲食搭配。
婦應少吃多餐，晚飯吃得少，但從一天的飲食搭配上看不是受影響的。
孕婦不吃晚飯對胎兒有什麼影響？
實施意見：要維持心情舒暢，多日曬，適度健身運動，如散散步、體操運動等。除開少吃多餐外關鍵的是要吃的有營養成分，多吃蛋、魚、豆類食品、豬瘦肉、等營養豐富食材，也要多吃些蔬菜水果，能夠 適度喝些酸牛奶。
懷孕期，非常是初期鉛3月，小寶寶處在發肓的關鍵期，孕婦的營養成分不夠對小寶寶的生長發育有非常大的影響，從敘述的狀況看，雖然有噁心想吐，食慾不佳等妊娠反應的病症，但每日堅持不懈進餐，並且少吃多餐，要是攝取的發熱量充足，問題並不大，比較嚴重的噁心乾嘔，需要開展靜脈輸液。
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