1樓：網友
孕婦可以吃龍眼嗎？大家都知道，孕後體內會發生一系列變化。尤其懷孕後期，胃腸功能減弱，孕婦喜靜厭動，加上膨大的子宮壓迫，出現便秘、納呆。
懷孕後，孕婦處於陰血偏虛，陽氣相對偏盛的陽有餘而陰不足，氣有餘而血不足狀態。
龍眼味甘、溫，有益心脾、補氣血和安神的作用。但是，甘甜能生痰，痰鬱則氣滯，從而導致氣機失調，胃氣上逆，出現嘔吐，日久傷陰。甘溫還能助火，火動陰血，血勢妄行，勢必造成出血。
這樣，便會發生孕婦見紅、早產。所以，桂圓非但不會有利優生，恰恰相反，還不利於母嬰身心健康。
孕婦可以吃龍眼嗎？理論上桂圓有安胎的功效，但婦女懷孕後，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼，而（絲寶寶桂圓乾）桂圓性熱，因此，為了避免流產，孕婦應慎食。
看了以上的介紹，大家都應該知道了吧，孕婦是不宜吃龍眼的！而且除了龍眼外，還有很多性熱的食物孕婦不能吃，如：懷孕後吃小茴香，大茴香，花椒，桂皮，辣椒，五香粉等熱性香料，以及油炸，炒等熱性食物，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成便秘。
發生便秘後，孕婦用力排便，令腹壓增大，壓迫子宮內胎兒，易造成胎動不安，胎兒發育畸形，羊水早破，自然流產，早產等不良後果。
2樓：重慶二三四網路
懷孕期間儘量避免吃龍眼，因為容易造成上火或者是流產的可能，另外龍眼含糖量比較高，也容易得妊娠期糖尿病。孕媽媽應該多吃新鮮的蔬菜和水果，但是水果不要吃的過甜，
懷孕可以吃龍眼嗎
3樓：妙母嬰小百科
懷孕是可以吃龍眼的。
對孕早期的準媽媽們來說，龍眼確實是禁果，但對孕中期的準媽媽們來說就未必了。在孕中期，寶寶發育趨於穩定，是可以偶爾吃那麼一兩顆的。由此可見，孕婦在懷孕期間還是可以吃龍眼的，只是需要避開孕早期，而且不能多吃。
懷孕期間可以少量的吃一些龍眼，龍眼當中含有豐富的維生素和微量元素，有利於補充營養。龍眼有利於增強孕婦的體質，而且有利於促進胎兒的生長和發育。龍眼這種水果還是蠻好吃的，孕婦可以適量食用。
懷孕兩個月的注意事項
1、懷孕兩個月的準媽不能過度勞累，要多休息保證睡眠的充足，家務與外出次數也要儘可能減少，也不適宜過性生活。
2、此時孕婦開始出現妊娠反應，如食慾不振、厭食、噁心、嘔吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等現象，甚至出現多愁善感煩躁的情緒。所以孕婦一定要保證充足的睡眠，均衡的營養，愉快的心情。
3、這段時間是胎兒形成腦及內臟的重要時期，不可接受x光檢查、不接觸輻射和有毒物質，也不要輕易服藥，尤其應該避免感冒。
4、這個時期孕婦可以去上班，但上班的交通工具不要擠公交，最好是不行，不行就打的，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。
懷孕可以吃龍眼嗎
4樓：兮兮母嬰大全
懷孕可以吃龍眼，但不宜吃得過多。
龍眼，又名桂圓，它富含糖分，還含有多種維生素和礦物質，維生素c的含量也較為豐富，孕期、月子期和哺乳期都可以食用，但桂圓含糖量較高，孕婦在吃的時候要注意控制好量。
孕期媽媽一定要注意少吃甜食和水果，尤其對於年輕媽媽，千萬不能拿水果當飯吃，一般一天頂多乙個蘋果的糖分就足夠了。在懷孕期間飲食應該全面均衡，各種新鮮的水果和蔬菜都應適當的攝入，但需要注意不論是哪種食物，一次進食的量都不宜過多。
適合孕婦在孕期食用的水果
1、香蕉：孕婦可以適量食用香蕉。香蕉裡面含有豐富的葉酸。
2、櫻桃：孕婦可以適量食用櫻桃。櫻桃裡面含有豐富的鐵元素，而孕婦在懷孕期間對鐵元素的需求量比較大。
3、獼猴桃：孕婦可以適量吃獼猴桃。孕婦在懷孕期間由於進食較多，缺乏足夠的運動，而獼猴桃裡面含有豐富的膳食纖維。
4、蘋果：孕婦可以適量吃蘋果。蘋果富含鋅等微量元素，還有多種維生素，尤其是細纖維含量高。
懷孕龍眼能吃嗎
5樓：你粉底沒我的厚
懷孕以後在整個孕期是不建議吃龍眼的。會員屬於熱性水果，食用後容易上火。在中醫角度講，龍眼食用後會導致孕婦氣機失調，引起流產或者早產。
孕婦在懷孕期間要特別注意不能吃活血化瘀的食物以及藥物例如木耳，山楂，紅花等。整個孕期要定期做孕檢，排除胎兒畸形的發生。懷孕後期還要注意胎動次數，胎動過快過慢，都說明胎兒有異常情況在宮腔內。
孕晚期，準媽媽進入最後的衝刺階段，營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食，是胎兒健康出生的必要前提。結合孕晚期的營養特點，應該在孕中期飲食的基礎上，進行相應的調整。
1、飲食要求多樣化：孕後期，準媽媽不僅需要補充熱量，還要注意優質蛋白質、鉄、鈣和維生素等營養素的補充，可採取少食多餐的飲食方式，每日可增至5餐以上。千萬不要大量進補，以免過度肥胖、巨大兒的發生（準媽媽在懷孕期的體重增加不要超過15千克）。
2、補充足量的鈣質和鐵質，以幫助胎兒的牙齒、骨骼很好地鈣化和預防準媽媽貧血，可以多吃海帶、紫菜、蝦公尺、芝麻、動物肝臟、蛋類、魚類等。
3、增加植物性蛋白質的攝入量，如豆類及豆製品。
4、減少含糖量高的食物對的攝入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎兒長得過大，影響順利分娩。
5、多吃營養價值高、體積小的食物，如動物性食品；少吃營養價值低、體積大的食物，如土豆、紅薯等。
懷孕龍眼能吃嗎
6樓：你粉底沒我的厚
建議不要吃龍眼。龍眼是一種營養價值比較豐富的水果，裡面含有大量的糖分、維生素、膳食纖維。但是龍眼本身屬於一種性溫的食物，吃過之後非常容易導致上火，懷孕期間的女性絕大多數屬於陰虛內熱的體質，吃了之後有可能會導致陰虛症狀加重，並且出現口舌生瘡、五心煩熱、盜汗、煩躁、失眠等症狀，所以不建議吃龍眼。
懷孕中期飲食要注意：
1、飲食要富含鈣質。
鈣質是形成骨骼和牙齒、幫助肌肉收縮、維持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量攝取。沙丁魚和小魚乾是鈣質的重要**，但要選擇含鹽量較少的進食。乳製品、綠色蔬菜、蛋類、杏仁、芝麻等，都富含鈣質。
高鈣食品和牛肉、豬肉、雞肉一起吃的話，能提高吸收率。
2、充分攝取鐵質。
攝取鐵質能預防貧血，富含鐵質的食物有紅肉類、動物肝臟等。鐵質食品和維生素c一起攝取的話，吸收率會更高，因為維生素c在人體能能促進鐵質吸收。相反，紅茶、咖啡等飲料含有咖啡因，會妨礙體內的鐵質吸收。
孕媽咪在吃飯前1小時，不能喝這些飲料。
3、攝取富含纖維素的食物。
多食富含纖維素的食物，能有效預防便秘，但需要進食適度，以免影響鈣質和鐵質的吸收率。為攝取足夠的纖維素，孕婦可用雜糧飯代替白公尺飯，以蔬菜湯代替高湯或雞湯，並多吃新鮮水果和蔬菜。每餐要吃兩種以上蔬菜，海帶、海苔、昆布、紫菜等海草類食物一天要吃一種以上。
懷孕能吃龍眼嘛
7樓：網友
懷孕可以吃龍眼，適可而止。龍眼火氣大，別吃多了上火。適可而止。
8樓：網友
龍眼吃多了，會上火。
9樓：心欣
龍眼也是普通水果。懷孕的人完全可以吃，不會有什麼不良反應。
10樓：暮靜雨
龍眼是比較有營養的食物，很多孕婦可能想要吃一些，一方面味道比較好，一方面對身體健康有好處。不過龍眼是很補的食物，很多孕婦還是比較謹慎，怕會影響到胎兒的生長和發育。那麼，孕婦能不能吃龍眼呢？
首先，孕婦最好還是不要吃龍眼，雖然龍眼是比較滋補的食物，有補血的作用，但是有孕女性本身就容易出現燥熱的情況，如果這個時候再吃龍眼，有可能增加這種燥熱，讓腸胃方面發生失調，孕吐等情況容易加重，對身體沒有好處。
其次，很多容易上火的孕婦，如果吃了龍眼，還可能引起肚子疼，造成流血、見紅等情況，甚至引起先兆流產的發生，或者是讓孕晚期的女性，發生早產的情況。所以孕婦在整個孕期，最好還是不要吃龍眼。
另外，孕期的女性，如果想要補充營養，儘量通過五穀雜糧，新鮮蔬果等進行補充。一些比較滋補的食物，儘量還是少吃，這些滋補的食物，一般都容易引起上火、乾燥等情況，反倒不利於孕期女性的健康。而新鮮的蔬果、雜糧等食物，裡面的纖維素較高，營養也比較足夠，對於孕期女性身體有好處。
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