1樓：網友
一起床，洗乾淨紅薯玉公尺，和雞蛋一起放鍋裡煮，再去刷牙洗臉換衣服化妝，做完這些都快熟了，再撈出來打包好帶單位或者公司吃。
2樓：網友
可以先買好手抓餅，在冰箱裡儲存好，用的時候拿出來一張，平底鍋直接放上手抓餅煎至兩面金黃，再攤一顆雞蛋上去，大概1到2分鐘就可以出鍋。
3樓：你真的很好嗎
我個人覺得熬小公尺南瓜粥煎雞蛋吃麵包片是速度非常快的，而且也非常的豐盛，還特別的有營養。
早上時間比較緊張，可以做哪些簡單快捷的早餐？
4樓：一姐的廚房
現在孩子們已經開學了，家長和孩子都忙了起來。如果說什麼時間最忙，那肯定是早上了。一家人起來洗漱，叫孩子起床，再做早飯，時間用起來都比較緊張。
時間雖然並不是很寬裕，但是為了一上午的精神狀態和身體健康，早飯我們肯定是要吃的。
早飯既要吃飽還要吃好，很多家長都不知道早飯應該準備什麼，大多數都是去早餐店給孩子買個包子一杯牛奶或者是豆漿，然後急匆匆的往學校趕。要知道，在走路的過程中吃早飯很容易造成腸胃不適，對大人小孩的身體都不好。今天就和大家推薦幾種簡單快捷的早餐，只要大家早起半小時就可以準備完畢。
1，牛奶麵包。
牛奶麵包，應該是大多數人的早餐。早餐要做到營養均衡，蛋白質，碳水化合物都有了，還缺少一些維生素。我們可以為孩子煎乙個雞蛋，然後準備幾片生菜或者是西紅柿，夾到麵包裡做成三明治。
牛奶，早上我們最好喝溫的。把牛奶倒入杯子用微波爐打一分鐘就可以。這樣營養又美味的早餐，非常的簡單。
2，湯麵。<>
湯麵也是非常簡單的食物，一般十幾分鍾就可以做好。西紅柿雞蛋，青菜雞蛋都可以，再煮一些麵條，出鍋的時候用生抽和鹽調味，孩子也非常喜歡吃。先煎乙個雞蛋，然後把雞蛋盛出來，用鍋裡省油炒一下西紅柿或者青菜，然後加一碗水，把煎蛋放進去一起煮。
煮開之後，放入麵條就可以了。
3，餛飩。<>
利用週末時間包一些小餛飩，放冰箱裡凍起來，早上想吃的時候拿出來煮。在碗裡放一點免洗的紫菜，蝦皮，然後澆一些滾燙的熱湯，然後把小餛飩盛出來放到碗裡。最後加鹽和香油調味，一碗香噴噴的小餛飩就做好了。
5樓：常雲水
雞蛋卷餅。配料：
雞蛋2個、麵粉適量、清水適量、鹽1g、捲入的餡料隨意。
步驟。1.雞蛋2個打入碗中，加入一碗麵粉。
2.慢慢加入清水，邊倒邊攪拌均勻。
3.用漏網過篩一遍，過篩掉沒攪勻的麵粉顆粒。
4.起鍋放油，油熱舀一勺麵糊倒入，並快速晃動鍋使之均勻鋪開成圓形，小火煎。
5.兩面煎至金黃盛出。
6.放入自己喜歡的菜，捲起來即可。
6樓：帳號已登出
小公尺粥、三明治、湯年糕。小公尺粥，晚上把公尺、小公尺的材料放在電飯煲中，預約好時間，明早起來就可以吃了。三明治，沒有比這個做法更簡單了，麵包片提前買好，裡面加入香腸、沙拉就可以做乙個三明治。
7樓：自己滴定
比較簡單的早餐應該就是三明治，煎餅，或者是豆漿，牛奶，紅棗，蛋糕，普通的小餅乾，燕麥粥，八寶粥。
早上時間緊急，早餐應該怎樣做既美味又簡單？
8樓：網友
可以用吐司片製作乙個三明治，只需要煎一下雞蛋和火腿，再加上兩片青菜，搭配一杯牛奶，就很簡單也很美味了。
9樓：嗨圓橙子
1.自制三明治。在蛋糕店提前買好吐司，在吐司中加雞蛋、火腿、生菜，對半切開，搭配牛奶就是一頓可口的早餐。
2.炒飯。昨天的剩飯，加雞蛋、火腿、玉公尺粒、胡蘿蔔等配菜和調料翻炒即可。
3.手抓餅。買速凍的餅坯，放煎鍋加熱，裹上自己愛吃的配菜就可以了。
10樓：娛樂小魚熊
燕麥泡牛奶，吐司切片加入番茄片，火腿腸，沙拉醬做成三明治即可。
如何做一頓豐富的早餐
11樓：匿名使用者
首先備料很重要的，雞蛋牛奶麵包培根。
12樓：網友
早上早起半個小時，全家早餐輕鬆搞定，吃的還挺豐富吧！
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