1樓：網友
十顆荔枝三把火，毀容一說是指吃多會上火導致生痘長瘡，正確食用用鹽水浸泡後再吃。
2樓：橄欖樹健康科普
正確食用荔枝的方法：1、充分浸泡和清洗荔枝殼表面的保鮮劑及農藥2、每日進食荔枝一般不超過300克，3、不要空腹吃荔枝，最好在飯後半小時再食用，4、對荔枝過敏的人，糖尿病患者及陰虛火旺者要禁食或慎食。
3樓：小易一同學
荔枝是含有高糖分的水果，吃多了不僅會上火還會冒出痘痘，正確的食用方法就是少吃。
4樓：龍貓小淘
吃荔枝之前千萬不要空腹，最好喝一杯涼茶或者是鹽水，也可以在吃的過程中，將剝好的荔枝放在鹽水中浸泡一會兒再入口。
荔枝吃太多了會不會怎樣
5樓：你在多好
荔枝上火啊！會流鼻血的。
荔枝新鮮上市，味雖美卻不宜多吃，特別是兒童。
貪食荔枝而出現口腔潰瘍、口腔黏膜發炎、流鼻血、內火重的人較往日有所增加。
據介紹，患有慢性扁桃體炎和咽喉炎的人，多吃荔枝會加重虛火；容易過敏的人群食用鮮荔枝後，會出現頭暈、噁心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏症狀；吃太多荔枝，特別是空腹食用荔枝有可能引起低血糖，也就是通常所說的荔枝病。
什麼人不宜吃荔枝。
荔枝屬性溫燥，陰虛火旺的人最好少吃（一次最好在0·25公斤以內）。如果正在長青春痘、生瘡、傷風感冒或有急性炎症時，則不適宜吃荔枝，否則會加重病症。但身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。
專家提醒：不要連續大量進食荔枝，可在吃荔枝前後喝一點鹽水或者涼茶，綠豆水、冬瓜水、生地湯等也有良好療效。對孩子來說，荔枝和芒果、龍眼等水果一樣，內火重的小朋友最好不要吃，而正常兒童也儘量少吃；對老人而言，有便秘現象的老人儘可能不要食用；特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應慎重。
荔枝含天然葡萄糖多，還有蛋白質 碳水化合物 多種維生素 補腦，健身，益智 但是多吃上火，會引起體內糖代謝紊亂，造成"荔枝病"(即低血糖),輕者噁心，出汗，口渴無力，重者頭暈 昏迷 荔枝可強身 適當吃並不會導致肥胖。
6樓：網友
食荔枝過多，容易上火，嚴重者還會引發低血糖。雖然荔枝的糖分是果糖，但當人體攝入果糖後，要由轉化酶把果糖轉化為葡萄糖後才能吸收。荔枝吃得太多，轉化酶供不應求，不但不能把果糖轉化，反倒會讓血液內葡萄糖不足，，出現頭暈、心慌、臉色蒼白、眩暈、暈厥類近低血糖症狀，醫學上稱之為荔枝急性中毒，也稱「荔枝病」。
7樓：紫涵小仙
荔枝吃多了會怎麼樣—引發低血糖。
荔枝吃多了會怎麼樣呢，我們一起來分析下吧。低血糖實際就是荔枝病，低血糖發病的主要症狀表現為面色蒼白、出汗、頭暈、乏力及心悸，部分患者還會會出現飢餓、口渴、腹痛和腹瀉等症狀。因此大家在吃荔枝的時候一定要適量不要過多的食用。
荔枝吃多了會怎麼樣—出現昏迷，甚至死亡。
如果一次性食用荔枝過多，攝入過多果糖，導致血糖的含量比正常是偏低，從而引起低血糖症。輕微的常以乏力、出汗、腹痛、輕瀉等症狀，嚴重的會抽搐或者昏迷。如果不及時救治，甚至死亡。
特別是兒童，更應該注意一次性不能吃太多的荔枝，否則會嚴重影響身體健康的。
荔枝吃多了會怎麼樣大家現在知道了吧。接下來我們就來詳細瞭解荔枝食用禁忌有哪些。
1、吃荔枝要適量，不要貪吃；一次性吃荔枝最好不要超過10顆；
2、切記不要空腹吃荔枝，最好的吃荔枝時間是在飯後半小時內；
3、糖尿病患者、對荔枝過敏的人及陰虛火旺的人要禁食或慎食荔枝；
4、患有咽喉炎、扁桃體炎、便秘的人儘量不要吃新鮮荔枝；
5、如果正處於傷風感冒、生瘡、長青春痘或有急性炎症的朋友，切記不要吃荔枝。
8樓：紫璇飛翔
荔枝吃多了也會得病。
9樓：網友
營養的東西吃太多了也不好會起反作用的哦。
10樓：如其緣
上火 但在吃的時候粘少許的鹽就沒事了。
荔枝是生活中很常見的水果，你知道荔枝吃太多對人有哪些不良影響嗎？
11樓：創作者
荔枝吃太多了血糖掘納粗上公升的茄灶非常快，荔枝吃多了也會上火，會造成消化不良，也判鎮會導致噁心嘔吐，還會導致反酸水或者是燒胃，也會引起口腔潰瘍。
12樓：停停停我去額
體質虛熱，糖尿病患者，荔枝過敏的人，患有慢性咽炎，腸胃不適的人是不可以吃太多荔枝的。
13樓：雙子小黑嘿
可能會上火，可能會發炎，可能會得牙齦炎，可能會牙齦出血，也可能會導致血糖公升高。
吃荔枝會胖嗎，吃荔枝會長胖嗎？
應該會長胖的，因為荔枝果肉中含糖量高達20 荔枝是溫性水果，吃多會上火，故中醫辨證屬於陰虛不足 虛火偏旺體質的人不宜食用。適量服用綠豆湯或綠茶水以減少荔枝的上火症狀。建議不要空腹食用荔枝，飯後半小時食用。不會胖，但容易上火！今年荔枝成熟的較晚。還不夠甜。多吃開胃 吃荔枝會長胖嗎？如果吃太多，還有飲食...
吃荔枝會上火嗎？吃荔枝為什麼會上火？
少吃可以 別吃多了 多吃荔枝很可能會患上荔枝病。荔枝病的實質是一種 低血糖症 荔枝中含大量的果糖，果糖經胃腸道黏膜的毛細血管很快吸收入血後，必須由肝臟內的轉化酶，將果糖轉化為葡萄糖，才能直接為人體所利用。如果過量食入荔枝，那麼就有過多的果糖進入人體血液，改造 果糖的轉化酶就會供不應求。在這種情況下，...
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