1樓：帳號已登出
孕婦是能吃雞爪的。
孕婦吃雞爪的好處：雞爪，顧名思義，是雞的腳爪。準媽媽在孕期是可以吃雞爪的。
孕早期大多數的孕婦都會出現噁心、嘔吐、食慾不振等妊娠反應，對著雞鴨魚肉等油膩、一直食慾的食物發愁，不吃沒有營養，吃下去又吐出來。與雞肉同屬肉類，雞爪中含有豐富的蛋白質及各種微量元素、礦物質，而且口感爽滑不油膩，不容易引起準媽媽的反感。在孕期，為保證蛋白質的攝入量，準媽媽可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。
孕婦吃雞爪需注意：孕婦可以吃雞爪，但要注意雞爪的新鮮安全。在選購雞爪時，要求雞爪的肉皮色澤白亮並且富有光澤，無殘留黃色硬皮；雞爪質地緊密，富有彈性，表面微幹或略顯溼潤且不黏手。
如果雞爪色澤暗淡無光，表面發黏，則表明雞爪存放時間過久，不宜選購。
孕婦不能吃哪些食物。
1、不要過量吸取維他命a。孕婦攝取太多的維他命a，會導致早產和胎兒發育不健全，所以每日只可攝取400-1250微克的維他命a，其中豬肝含極豐富維他命a，孕婦切忌過量進食。
2、要限制飲用含咖啡因的飲品。攝取太多咖啡因會影響胎兒的骨骼成長，有可能出現手指、腳趾畸形的情況，也會增加流產、早產、嬰兒體重過輕的情況。最好避免飲用含有咖啡因的飲品，如果非喝不可，每日不可多過2杯咖啡或3杯半濃茶。
2樓：檸萌
香辣雞爪。食材：雞爪8個、老乾媽3大勺(根據雞爪數量加減）、姜兩片、花椒10粒、蒜瓣4顆、白醋4勺、香油少許。
做法：1、準備一鍋冷水，放入雞爪，煮沸直到出現浮沫，撈出雞爪。
2、再次將雞爪隨冷水下鍋煮開，放入一勺食鹽、兩片姜、少許花椒，用大火煮開後跳成就中火繼續煮18分鐘。
3、煮完第二次的雞爪撈起來放在涼水底下衝1-2分鐘，或者用冰水浸泡3分鐘，上砧板準備進行脫骨，自個兒準備一把帶尖頭的小刀哦。
4、用刀鋒對準雞爪的每乙個指頭，在中間橫開一條縫，接著就找到每個關節的位置，將骨頭依次剔除出來。
5、將雞爪全部脫骨完成後，將大蒜切成碎末。
6、將蒜末、4勺白醋、3勺老乾媽、少許食鹽以及六月鮮生抽加入雞爪裡面，攪拌均勻。
7、最後淋上香油，香噴噴的香辣雞爪就做好啦！
月子裡能吃紅燒雞爪嗎
3樓：李樹的戀愛
坐月子可以吃雞爪。
坐月子可以吃雞爪，但是要儘量少吃。雞爪中含有四種蛋白質成分能夠有效抑制高血壓。雞爪中還富含銅，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、**和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
但是市面上售賣的鳳爪含激素可能性較大，而且滷製的鳳爪還新增了過多的香料和埋棚調味料，這對哺乳期產婦宴液虧是非常不利的，因為這些香料和調味料可能通過乳晌神汁作用影響到寶寶的健康，所以建議月子期少吃。
孕婦可以吃雞爪子嗎
4樓：李樹的戀愛
女性懷孕之後，因為要負擔胎兒的生長，所以就需要多吃營養豐富的食物。而且女性在孕期口味會發生一些變化，而在吃自己不熟悉的食物時，就要多加註意了，以免吃到不適宜的食物。那麼，孕婦可以吃雞爪嗎？
孕婦是可以吃雞爪的，而且雞爪的營養豐富，很適合孕期女性食用。雞爪裡含有很多的鈣質和膠原蛋白，經常吃一些就能軟化血管，並且還可以美容。不過孕婦在吃雞爪的時候，不要選擇滷的，外面購買的滷味雞爪都會含有新增劑和化學成分。
孕婦想吃雞爪的話，最好是自己做，可以燉著吃或者是煲湯，都是很有營養的。
女性懷孕之後，就會使**變差。在雞爪中有很多的膠原蛋白，能夠讓孕婦的**恢復彈性，而且可以延緩衰老。雞爪中還含有脂肪酸，能夠起到安胎、保胎的作用，並且還能促進胎兒生長發育。
現在有一些雞是吃帶有激素的飼料長大的，孕婦在購買雞爪的時候要多加註意。激素大多都會在雞的淋巴組織中，比如脖子、雞翅。所以孕婦只吃雞爪就可以了，就不要購買雞翅、雞脖子了。
坐月子可以吃雞爪嗎
5樓：心有執念方成魔
可以，沒必要擔心的。
哺乳期可以吃雞爪子嗎
6樓：網友
哺乳期媽媽能吃雞爪嗎。
哺乳期媽媽慎吃雞爪。
雞爪多為醃製食品，對媽媽產後恢復沒有好處，且不利於子宮的恢復。建議慎吃。雞的營養物質大部分為蛋白質和脂肪，吃多了會導致身體肥胖。
雞肉中欠缺鈣、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維，長期食用易導致身體亞健康。
哺乳期吃雞爪影響下奶嗎。
雞肉食用量對人體，尤其是老年人、女性的健康有重大影響。營養學家指出，由於人們一天中會食用各種食物，平均起來，雞肉中的膽固醇含量最高。膽固醇會極大增加心腦血管疾病的誘發幾率，如果老年人、女性每天都吃雞肉，那麼勢必會有多餘的膽固醇存積在體內，這不但不利於健康，也會增加心臟病、腦血栓誘發的幾率。
另外某些不法商販在雞飼料中新增激素，導致雞肉中激素殘留，也會影響人體健康。孕婦食用了含有激素的雞，會導致回奶、過度肥胖；未成年人還會導致性早熟。
雞爪選購技巧。
味道：有滷香味的為優質雞爪，有香精味的為劣質雞爪。
彈性：用手捏壓雞爪，有彈性的為優質雞爪。
色澤：肉皮色澤明亮，富有光澤的為優質雞爪。
黏性：表面黏手的是放置時間過久的劣質雞爪。
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