1樓:情感諮詢槐樹老師
月子裡的媽媽大多處於哺乳期,吃什麼和寶寶的健康也直接關係,但是並不是特別嚴格,只要不要食用海鮮類食物、易過敏食物、辛辣食物以及涼性食物,其實對寶寶的影響並不會很大。如果是自己家攤的煎餅乾淨、衛生,月子期間是可以食用。如果是外面的小攤攤的煎餅,還是有待考察,儘量避免食用,以免引起寶寶的不適。
在月子期間是可以吃攤煎餅的。但是注意不要加辣辣醬,也不要吃太多,適量食用才是最好的。月子期間儘量吃些乾淨衛生的食物,同時也要保持產婦媽媽的好心情,比如媽媽心情好比什麼都重要。
如果此刻特別想吃攤煎餅,吃一點又何妨呢?
月子期間雖然有很多的注意事項,但是有些還是沒有科學依據的,而飲食上也不要太過於苛刻,以免影響到產婦的心情。同樣,家人也要理解產婦的辛苦和不適。
2樓:幹暄妍
產婦是可以吃煎餅的,煎餅是小麥做的。
3樓:高山鐘鳴
產婦在生產後可以吃任何物品,是沒有任何問題的,只要是食品經營方面的東西,都是可以食用的,比如說鍋盔肉卷春餅,牛羊肉,雞鴨肉等等,完全和原來老一輩的說法不一樣,現在的科學說法是沒有任何禁忌的。
4樓:才喜軍
利於產婦的消化、吸收,多吃營養豐富蛋、肉、魚等。 1.產婦未滿月煎餅可以少吃,但是能不吃最好不吃,煎餅是油炸的食品,不利於產婦的消化吸收,煎餅的營養價值也不高。
2.月子期間身體比較虛弱。
產婦可以吃烙餅嗎
5樓:桓珈藍志
月子膳食應該多樣化,適當增加魚、禽、肉、蛋和海產品,蔬菜一天吃一斤左右,水果同樣也可以吃。
在主食上不建議吃的太精細,新媽媽們要多吃五穀雜糧,因為五穀雜糧的蛋白質、礦物質比精細糧更豐富,營養全面,又會有飽足感,同時也不容易發胖,新媽媽在滿足營養的前提下又可以滿足減脂的需要。
食材:玉公尺麵50克、玉公尺澱粉15克、青菜60克、胡蘿蔔50克、雞蛋1個、蝦皮6克、小蔥適量、鹽少許。
具體做法如下:
1、青菜、胡蘿蔔、小蔥分別清洗乾淨,切碎;
2、把切碎的蔬菜放在容器中,加入雞蛋和蝦皮,加鹽,攪拌均勻;
2、把切碎的蔬菜放在容器中,加入雞蛋和蝦皮,加鹽,白胡椒粉,攪拌均勻;
3、攪拌的稀稠度以筷子能掛糊為準;
4、在不粘鍋中刷一層薄薄的油,倒入在糊,用勺子抹平;
6、蓋上蓋,用小火燜5分鐘左右;
7、煎熟一面後,翻個面兒,再煎一分鐘左右;
7、取出切塊,即可食用。
蔬菜可以根據新媽媽的口胃換成其它的,當季、新鮮的蔬菜都可以。
哺乳期可以吃煎餅嗎
6樓:我不愛係
哺乳期可以吃煎餅的呀,完全可以吃啊嗯,而且哺乳期多吃些粗糧煎餅,就是屬於沖涼吃了過後對小孩也有好處的,反正哺乳期只要不是吃藥啊之類的,都是什麼食物都可以吃。
7樓:ok文話
哺乳期可以吃煎餅的,但是要少吃,因為煎的餅都比較熱,怕寶寶會紅屁屁,臉上長溼疹。
8樓:北京新東方烹飪學校
煎餅果子包含各種蔬菜、雞蛋、肉等配料,孕媽媽能吃。但煎餅果子屬於油炸食物,孕媽媽不能過量食用,吃多了會增加腸胃的負擔。
煎餅果子屬於油炸類食物,產後食用過多容易造成腸胃負擔,不建議多吃。產後媽媽應多吃營養豐富及好消化的食物為主。多喝營養湯類來幫助身體的恢復。
月子可以吃雜糧煎餅嗎
9樓:檸檬草
坐月子期間最好不要吃雜糧煎餅,因為雜糧煎餅裡面含的雜糧。
不好消化,女性剛生產完,消化系統還沒有恢復好,最好要吃一些易消化的食物。
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