1樓：經典笑話
堅定信心認真複習，用一種積極健康的心態對待考研這樣比較艱苦的考試，不需要把考研定義為晝夜顛倒的狂學特學，不需要把自己弄得很可憐。請隨時隨地問自己：我到底想要什麼？
是想要，還是一定要？如果是想要，我們可能什麼都得不到如果是一定要，我們一定能夠有方法得到。考研成功就在於你做決定的那一刻。
知道自己需要什麼，是發展堅韌的重要的一步。強烈的驅策力會使乙個人去克服許多的困難。
成就感，當你努力複習達到一定成果的時候，當你能無障礙地閱讀時，當你模擬卷做到140+時，當你政治選擇題做到40+時，你會覺得自己的努力沒有白費，自己需要更加努力的學習，為考研做好最佳的準備。
在複習到了一定階段的時候，很可能都會有乙個強大的阻力出現。這個阻力可能是你疲倦了，可能是你厭煩了，可能是你看不到進步看不到希望了，總之，你覺得快過不下去了。我的感覺，在這個時候，不妨讓自己放鬆一下，休息一下。
比如睡個好覺，比如停止複習一天，恢復一下，然後再以飽滿的精力投入到新的複習中去。這樣也許會收到不錯的效果。所謂磨刀不誤砍柴工，休息一下也是為了更好的工作啊！
世界上最偉大的力量便是自信。請相信，有志者事竟成請相信，自己有能力實現計劃請相信，自己可以以堅韌的精神來完成每天的計劃。沒有自信心，在複習過程中遇到困難就易產生迎難而退的念頭。
如果你缺乏自信心，建議你定個合理的短期計劃，並強迫自己完成。每次完成既定任務後，就會產生興奮和短暫的成就感，由此促進自己去完成下乙個短期計劃。如此迴圈往復，效果一定不錯。
要少考慮考試的失敗。考研的競爭是殘酷的，只要有競爭必然會有失敗，如果對考試後的失敗過分地考慮，其結果可能真的會造成失敗。比如當乙個高爾夫球手擊球前一再告訴自己「不要把球打進水裡」時，他的的大腦裡往往就會出現「球掉進水裡」的情景，而結果往往事與願違，球大多都會掉進水裡。
面對考研複習，同學們所能做的不是給自己加壓，而是減壓，要保持一種穩定的心態，使自己在英語課複習、各個階段，能夠儘可能熟練地掌握有關知識，在英語考試中高水平發揮，考出理想的成績。
2樓：南笙
是對考上研究生的渴望，每當我疲憊時，我就想象考上研究生以後的生活，這樣就有動力了。
3樓：東斌學長
就我自己而言，是因為本科的表現和學校比較差，所以想通過考研考入乙個好的學校，所以就一直咬牙告訴自己，你可以做到。
準備考研階段特別容易疲勞該怎麼辦？
4樓：小周高等教育**答疑
考研最重要的是把握好節奏。不能一味地追求長時間複習，身體才是最重要的本錢。複習疲憊了不妨去看看電影，出去走走，或者跟研友們交流交流學習心得等。
偶爾的放鬆不會影響複習進度，卻可以讓後期的複習更加有效率。
5樓：炒蛋哥
根據你所述的情況，屬於亞健康範疇，有幾點：1.長期熬夜，肝臟功能下降，所以，白天沒精神，白天睡覺來補，其實，很難補回來，白天為癢陽氣，晚上養陰氣，你剛好相反，可想而知，身體免疫力差。
2.五臟來說，肝不好，首先會克到脾胃，所以，你飯量小，沒食慾，這種情況再嚴重就很造成胃出血。3.
考研階段，精神會不自然的緊張，再加上熬夜，肝排毒功能低下，所以會白天疲憊。建議你可以調理。
6樓：影子
中午一定要午睡，每天高效率地學習8個小時比學習12個小時效果更好。，我一般都會睡到下午兩點，考研超過錄取線40分。考研不能一開始就把自己拼光，考研是持久戰。注意方法哦。
7樓：銘刻
考研拼的不僅僅是身體，還要拼心態。你問問自己是什麼動力讓自己堅持考研。不要給自己留退路。
還有一點我也贊同，不要把戰線拖的太長，要的是效率。學習就學習，認認真真把所有注意力都集中起來。玩就是玩。
不要學習想著玩，玩想著學習。什麼都沒做好。食物和藥品呢都是外界的，你身體沒問題，就是你心態的問題。
好好調整下吧。
8樓：宰靖兒
衝刺階段也是對考生意志的考驗階段，能否以鍥而不捨的精神克服「複習疲勞症」成為考研成敗的關鍵。實際上，多數考生的英語水平相差無幾，那些意志、薄弱，知難而退者只能甘拜下風，所以不管如何，考生都要知難而進，堅持到底。
9樓：名
毫無疑問肯定是長期熬夜引起的。當然也跟你的飲食習慣和精神狀態有很大關係。你的狀況應該屬於肝鬱氣滯。
建議你確保十一點之前入睡，調整入睡環境。畢竟十一點之後器官普遍開始休息，再學習也沒有效率了，不如保證一下第二天的狀態。還要保證早起，長期賴床或者睡回籠覺的話會導致陽虛，也會引起疲勞。
如果願意的話，可以吃一些安神解鬱的中藥(建議到正規中醫院就診)，輔以適當的心理疏導。日常飲食也可以吃一些健脾開胃的，如山楂，白果，山藥，蓮子等。
10樓：絆你一生
長期緊張備考感到疲憊時，不妨拿出有。
一、二天時間休整放鬆一下：可約。
三、五同窗好友，或外出遠足，爬山，或進行運動量較大的活動，如長跑、踢足球、打籃球等，使身體出汗，頭腦休閒，增進健康。保證睡眠，積極休整，以利再戰。所謂「一張一弛，文武之道」實為金石良言。
只有消除身心疲勞感，才能以全新心態與熱情投入衝刺戰，這點時間值得花。
考研後期越來越疲憊
11樓：箬亽
學習期容易遇到疲勞期，這個是很正常的事情，累的時候出去散散步，放鬆一下。學習注意勞逸結合，保持自己的身體健康最重要。
考研複習累了，怎麼辦？
12樓：包哲先
給你些建議：1、約個同學出去踏青，不要太遠，放下書包放下考研，做個小學生出去放鬆下。
2、到操場上跑個十圈，到你累了，大汗淋漓為止，然後去澡堂泡個澡回來再睡一覺，第二天再看書。
3、和戀人或朋友去k歌吧，吼一吼，乙個人也行，只要你能放得開祝你有個愉快而成功的考研經歷！
13樓：網友
先休息一下，放鬆下心情，可以每個星期都給自己留一點空閒時間，跟以前朋友聚一下。這樣的話你的複習也會有效率。考研複習需要耐得住寂寞，所以在複習時最好能夠結交一兩個「研友」，一起去複習，交流，這樣才會互相激勵。
祝你考研成功。
14樓：一世的依戀
反放鬆一點，順一覺，出去遛一遛，約朋友一起出去瘋玩。
15樓：匿名使用者
出去走走，逛逛校園看看夜景 或聽聽**。
16樓：文心掉龍魂
去外面走走，暢想一下美好未來。
17樓：網友
把你想玩的東西玩一遍~~~
同學想要放棄考研了，為什麼很多人都是在複習的道路上就放棄了？
18樓：孫娜娜愛學習
考研現在也是很多人都選擇，因為大家都覺得自己的選擇機會不是很多，所以就想要提高自己的學歷，如果你自己是研究生學歷，那麼都在一定程度上也能夠說明你自己是比較優秀的。同學想要放棄考研了，為什麼很多人都是在複習的道路上就放棄了？
其實有很多學生在複習的時候都沒有找到方法，所以這個時候學生自己也會感覺到十分的有壓力，因此這些學生在後期的階段可能就會想要放棄了。但是覺得就真的非常的可惜，因為這個時候你已經做好了前期的準備工作了，但是最後你卻沒有參加考試，所以覺得這真的會特別的可惜，所以大家一定要緩解自己的壓力，如果你自己的情緒特別的緊張，那麼這個時候你就必須要出去放鬆一下，或者是跟自己的家人和朋友溝通一下。這樣的話你自己也不會感覺到十分的緊張，因為過分緊張可能就會導致你自己的學習壓力會特別的大。
而且有一些學生在複習的時候可能就會三天打魚兩天曬網，所以這個時候你就會發現學生自己什鬧公升或麼都沒有學會，因此這個時候孩子自己笑培也會感覺到十分的緊張。而且每年有很多人報考研究生考試，但是大家都知道競爭壓力是很大的，並不是所有人都能夠成功上岸，所以這個時候他們也會感覺到非常的緊張，因為他們也知道自己什麼都沒有學會，所以就會導致他液伍們放棄了。
所以大家既然已經選擇了考研，那麼在此之前大家一定要做好準備。一定好好學習，如果你不好好學習，那你可能就會發現自己什麼也學不會，所以你只是乙個炮灰。所以大家一定要調節自己的情緒，不要讓自己太過緊張。
19樓：網友
主要原因如下：
1.選錯了凳罩檔悶租學校和專業。有時候選擇比努力還重要，有些同學在選學校和專業時出現了問題，比如和自身實力不相符，研究方向不符合預期，學校招生人數過少、存在歧視、臨時更換考試科目或參考書目、複試比較黑等。
2.受到外在因素影響，如受到家人和學校的反對，有更好的留學、工作棗亂機會等。
3.考生自身問題。意志不堅定，想去工作，發現以自身的實力上岸的可能性很小等，決定放棄。
4.考生忘記報名，錯過網上確認。
20樓：昕昕學姐
因為這些人已經錯過了最察胡尺佳考研時間，而且還害怕做判自己第二次敗高考試也是會以失敗告終，所以決定尋求別的出路了。
21樓：happy薛醜醜
因為很多同學覺得考研的人是比較多的，競爭壓力是比較大的，而且自己迫切的想要賺錢。
22樓：張佳倩啊
因為檔陪在這一路上閉蠢旦，每個人都面臨著不同的抉擇，有的同學可能在這條道路上選擇放棄，比如說覺得考試的難度太大，對自己沒有信轎擾心，或者是又有其他的選擇。我覺得無論選擇哪一條路，只要你認為是對的，就堅持下去吧！
23樓：聰慧小可愛
考研道路上最考驗人心的就是複習階段，很多人複習壓力很大，然後就會放。
24樓：愛上我企鵝9啊
因為很多人覺得考研是比較難的，而且當時也想出去賺點錢，所以放棄了。
考研複習過程中，如何緩解考研壓力
25樓：是田心哦
考研壓力是很多考研同學的常態。並不是每個人都在時時刻刻拼命努力，他們也碧喊在與自己的懶惰、疲倦、焦慮戰鬥，要允許自己有適當的放鬆時間。你的競爭對手大概率也是這個狀態。
要給自己預留點放鬆的空間，否則人就像橡皮筋一樣，拉得時間長了，就容易雹握崩斷。
你要認可焦慮的存在，不要與它為敵。源慧慶你越是想抵抗它，就越需要調動自己寶貴的注意力和情緒資源，這樣反而加重焦慮的程度。因為人的精力是有限的，每天的精力值就那些，用完了就需要「充電」，因此，學會保護自己的注意力和情緒資源非常重要，聽聽**也是不錯的緩解辦法。
26樓：成敗的龍
根據教育部相關的資料，顯示中國現在畢業的大學生人數已經超過千萬，這也就意味著大學生的就業更加的困難，很多大學生為了緩解自己的就業壓力，紛紛選擇考研，導致現在考研變得越來越激烈，其實很多人選擇考研並不是為了從事科研，就僅僅是為了提高自己的學歷，以便後面能找到工作，考研複習的過程中是非常的枯燥和乏味，一定要學會緩解自己的考研壓力。
不要飢租一直學習，要抽空到外面去透透氣，學習一定要注重方法，如果只知道死記硬背，不僅不會提高學習成績，反而讓自己變得很累，所以在自己感到乏味和迷茫的時候，可以到外面去走一走，可以選擇去逛一逛橡肢悉公園，可以選擇和自己的好朋友談一談心，這樣能很好的將自己內心的壓力釋放下去，也能解開自己心中很多的困惑，從而重新拾起勇氣。
正確的看待考研，在未來不僅僅只有考研一條路，很多人認為如果自己考研沒有成功，那麼以後將非常的非案，我覺得這是一種錯誤的看法，其實考研只是我們大學畢業的一種選擇之一，很多人還可以選擇出國留學，也有人選擇出去打工，所以不要把考研當做自己的唯一選擇，如果能成功那更好，如果沒有成功還有其他的備選方案，所以不要給自己太大的壓力。
考研學習的時候一定要注重方法，並且找到考研梁乎的同伴，大家互相鼓勵和互相支援，其實考研複習非常的痛苦，畢竟每天要起得很早，晚上很晚才睡覺，然而周邊不考研的同學卻一直在玩耍，內心難免有一些羨慕之情，所以最好找到一些志同道合的夥伴，大家一起去學習，一起去支援，這樣才會激發自己的上進心。
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每天頭暈，沒精神，身體恨疲憊的感覺，是身體裡面的能量沒有調動起來的原因。建議每天運動20分鐘。頭暈的飲食 頭暈的食療優先於藥物 保證安靜的環境和充足的睡眠，避免過度用腦和精神緊張。頭暈的飲食 頭暈的飲食專欄 方法一 雞蛋紅糖治頭暈 豆油適量放鍋內燒熱，將2個雞蛋 30克紅糖 放一點水攪拌 倒入鍋內煎...
考研要考什麼？專業課怎麼準備？之前一直在複習高數和英語，但是專業課不知道怎麼複習
吉林中公教育 考研的科目有 英語 政治 數學和專業課，部分專業不考數學，考兩門專業課。專業課這段時間是通讀專業課本的時間。如果考的是本校本專業，那麼這一個階段可以暫時不用複習專業課。學習專業課，要本著 把薄書讀厚 的原則，熟悉課本的體系構架。主要內容，還要加上自己的理解，並且對課本知識進行擴充。 美...
提前兩年考研早不早？複習策略是什麼？我考的是華中師大的文藝學
有點早，戰線太長會疲勞反而不是好事，建議提前準備英語，其他就平時看看，把基礎打好，勞逸結合，一年時間好好衝刺就行可以了，加油 老陝東北 華中師大是好學校，提前2年是可以的 首先複習英語，閱讀幾乎主宰了整個試卷，並在閱讀中掌握單詞，最後再練作文 專業課，比例很高。建議早些看 政治最後7個月再看，因為大...