1樓:魏什麼啊哈
沒有,壞處是男人有漏口福,
2樓:把夕陽灌醉
有好處,科學研究發現,大豆含有豐富的蛋白質、脂肪、磷脂、胡蘿蔔素、多種維生素、氨基酸和礦物質等眾多豆奶。
營養成分,並能有效阻止人體鈣質的流失,經常食用有助於健康還可平衡體內營養結構,減少或避免肥胖病、營養不良等現代兒童常見病的發生,並可調節血脂、保護肝臟、防止血管硬化和促進思維能力,大豆中所含的微量成分異黃酮對人體還具有防癌、防止骨質疏鬆等保健作用。而且豆奶的營養吸收率最高,可以吸收豆類98%的營養物質。
指導意見:1、豆漿屬高纖維食物,能解決便秘問題,增強腸胃蠕動功能,使小腹不再凸出。附:
豆漿除了有**的作用外,還能減少面部青春痘、暗瘡的發生,使**白皙潤澤,容光煥發。 2、豆漿屬利尿、出汗食物。水聚集在體內無法排出,是造成豆奶。
水。腫型肥胖的主要**。如果在減重期間多吃一些利尿及耗熱出汗的食物,不但能減少水腫機會,還能帶走一部分熱量,讓你有吃又有瘦喔。 3、豆製品含有豐富。
的不飽和脂肪酸,能分解體內的膽固醇,促進脂質代謝,使皮下脂肪不易堆積。特別是黃豆,它是**的好食品。
3樓:果斷且白給
都要喝,都要適量,過一段時間更新一下,這既是豐富飲食之道也是趨利避害之道。
4樓:網友
女性有孑宮肌瘤不要多喝。
什麼樣的人不能喝豆奶?
5樓:初夏的小海帶
豆漿是寒性的,又含有許多天然雌激素。
體寒,有**疾病的人不宜大量喝,對幽門螺桿菌的影響基本不大。
哪些人不適合喝豆奶
6樓:網友
高血壓病人吧! 豆奶是高蛋白,所以高血壓不該喝把。
女孩子喝豆奶好嗎
7樓:網友
喝豆奶可以,但是女孩子建議多喝豆漿,促進吸收,不過豆漿還是自己在家裡弄個豆漿機弄些黃豆自己做著好些,乾淨點。
8樓:
很好啊。豆製品營養豐富了。
9樓:網友
豆漿更好吧,不過什麼東西都要適量。
女孩早上喝什麼豆奶好??一般早上和麥片還是豆奶呢?我不知道怎麼辦?
10樓:網友
普通的原味豆奶比較好,或者無糖的麥片也不錯。
11樓:匿名使用者
現在市場上有一種諾誠五豆羹,又營養又方便,你可以試試。
12樓:匿名使用者
現在買東菱家用豆奶機就可以在家自己搞定了!有預約功能,晚上設定,早上就可以喝了。
聽媽媽說,如果男的喝多了豆奶,會變成女的,請問,這是真的嗎?為什麼?
13樓:天野御
其實是因為大豆異黃酮有雌激素作用,大豆蛋白、卵磷脂,雌激素補充劑,可預防危害女性健康的癌症如子宮癌、乳腺癌等。滋陰潤燥,調和陰陽,延緩衰老,美容養顏。所以說女性喝豆漿什麼的確實比較好,而男孩子喝牛奶會更好。
14樓:魅薰眩
當然是假的啦,這怎麼可能,豆奶作為一種新興的營養食品,以其均衡的營養成分、細膩的口感、食用方便的正受到越來越多的消費者的認可和喜愛。豆奶之所以廣受歡迎,緣於其獨特的營養價值。科學研究發現,大豆含有豐富的蛋白質、脂肪、磷脂、胡蘿蔔素、多種維生素、氨基酸和礦物質等眾多營養成分,並能有效阻止人體鈣質的流失,經常食用有助於健康還可平衡體內營養結構,減少或避免肥胖病、營養不良等現代兒童常見病的發生,並可調節血脂、保護肝臟、防止血管硬化和促進思維能力,大豆中所含的微量成分異黃酮對人體還具有防癌、防止骨質疏鬆等保健作用。
而且豆奶的營養吸收率最高,可以吸收豆類98%的營養物質。
孩子常喝豆奶好處多多。
對女生而言,喝豆奶粉有什麼好處
15樓:保羅
豆奶可以**,保持身材。
16樓:網友
喝豆漿可以,喝豆奶粉,一般容易上火,還容易長痘痘。
17樓:網友
美容能及時補充所需求的鈣,
請問血脂高的人能不能喝豆奶嗎?
18樓:方家鋪子(莆田)綠色食品****
血脂高的人能喝豆奶。因為豆奶中含有降脂的成分,具體如下:
1、植物蛋白:豆奶中的大豆蛋白是優質的植物蛋白,能提供人體無法自己合成、必須從飲食中吸收的9種氨基酸。大豆蛋白還能提高脂肪的燃燒率,促使過剩的膽固醇排洩出去,使血液中膽固醇含量保持在低水平。
2、皂角苷:它能促進脂肪代謝,防止脂肪聚集。
3、亞油酸、亞麻酸:豆奶中的亞油酸能降低血液中的膽固醇和中性脂肪的含量,從而起到降脂的作用。
綜上所述,豆奶是一種老少咸宜的食品,尤其適合高血脂、高膽固醇患者食用,建議每天早晚各喝一杯。但胃腸道容易產氣者慎用,因為喝豆奶後容易脹氣。豆奶中有一種胰蛋白酶抑制物質,能破壞胰蛋白酶的活性,影響蛋白質的消化和吸收。
還要記得豆奶是要煮熟煮透才適宜飲用的,因為鮮豆奶中含有的胰蛋白酶抑制物要煮沸3到5分鐘才能分解。
19樓:夜光系
病情分析: 您好 喝豆奶降血脂的,培養健康的飲食習慣。豆奶,是大豆製造的植物蛋白質,生理效價高,必然氨基酸齊全。而且不含膽固醇,營養價值高。可以常喝。
女人紅牛喝多了會怎麼樣
樓主你好 先說以下紅牛的成分 紅牛配方有三大類,已在罐側明示,一是b族維生素,二是人體必需的氨基酸,三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克。紅牛屬於功能類的飲料,具有提神,抗疲勞作用,是運動飲料的一種。但兒童不宜喝,因為兒童處於生長發育期,具有提神作用的飲料會影響他們休息,妨礙發育。再有紅牛裡面含有...
豆漿喝多了好嗎,豆漿喝多了有什麼壞處?
喝豆漿應選擇正確方法,否則會影響健康。所以,務必注意以下幾點 1 一定要將豆漿徹底煮開,否則會發生噁心 嘔吐 腹瀉等中毒症狀。當豆漿煮至85攝氏度 90攝氏度時,皂素因受熱膨脹而產生大量氣泡,易出現 假沸現象 如果此時誤以為豆漿已煮沸去毒,吃了以後就容易發生噁心 嘔吐 腹瀉等血球凝集素中毒症狀。正確...
牛奶喝多了為什麼會上火,老人牛奶喝多了會上火嗎
牛奶喝多了不會上火。有人覺得,夏天氣溫高,而牛奶又屬於熱性的,人們夏天喝牛奶後就容易上火,這是乙個誤區。上火是人體陰陽失衡後出現的內熱症,夏季由於天氣炎熱,人體血氣較旺盛,故而極易上火。中醫認為牛奶味甘 性微寒,有潤肺胃 生津 通便 補虛等功效,且牛奶中含有78 左右的水分,在易出汗的夏日裡飲用,正...