1樓：pisces淼淼
一段感情的暫時結束不一定就一定要從記憶中抹去，如果是一段刻骨銘心的愛情何不珍藏在心中呢？至少在老去或是孤單的時候可以重溫那些甜蜜的日子。如果這段感情並不值得銘記，那不需要刻意忘記，它自然會淡出你的生活，偶爾回想起來也許會有些許苦澀，可那也是命運送給你獨特的記憶。
所以我的建議是順其自然，昨日之日不可留，將目光投向遠方投向未來才會欣賞到更美的風景。
分辨乙個人是否在意你，我只知道我對於我在意的人我會時刻惦記著，我愛在登qq時隱身，卻會設定為隱身對其可見；當他更新日誌、說說或是個性簽名時我都會馬上去看，揣測他此時的心情；經常翻看手機，防止不能第一時間讀到他的簡訊；沒事的時候我甚至會考慮我倆的未來，希望我們永遠在一起；如果他誇獎我我會特別高興，他偶爾對我的抱怨又會使我惴惴不安。。。所以如果那個人平時對你不是特別關心，語氣客氣而疏離，總是要你先簡訊或qq聯絡他，抑或他為了打遊戲或和哥們玩而拋下你的話，我只能說在他心中你並不是佔著很重要的位置，所以這時可以瀟灑地轉身，等待你生命中真正的真命天子啦。祝你幸福o(∩_o
2樓：網友
一段感情，如果你曾經深深的投入過，那麼，不是那麼好淡忘的，還是那句很俗的話，時間會幫你帶過，，如何分辨乙個人到底在不在意你，，這個不是靠感覺就能成立的，，需要你們長時間的接觸，如果對方真的在乎你，我想所做的事情會直接反饋給你，，要理性。
3樓：在家我老三
時間 什麼樣的感情都會淡 但就是不會忘得了 真的愛了。
4樓：單雞走天下
那要看你是怎麼對待這份已經失去的感情了，如果你還對那個他/她戀戀不捨，那只有時間了。
最好的辦法就是愛上另外乙個人！重新乙份新的感情，這個本人不提議，自己的心態要放寬點，不要總是想在這份已經失去的愛上，這樣對自己留下的只有傷心，痛苦。你是否會再夜裡乙個人哭泣，看電視時，散步時。
吃飯的時候。都時常的會想起自己曾經的那份往事。你要選擇自己到外面走走，散散心！
或者多陪陪自己的父母，到最後你想到得還是自己的父母最愛自己。
後面的乙個問題！本人不是很清楚！ 希望我的話能夠幫助到你。
怎麼才能忘記乙個人一段感情
5樓：
不要把自己逼得太緊，給自己一些時間去恢復。不要強迫自己立即忘記，也不要讓自己過於焦慮。2.
保持樂觀：保持樂觀的態度，相信自己能夠度過難關。不要把過去的經歷看得過於嚴重，橡陵也不要讓自己一直陷入悲傷和痛苦之中。
3.尋求支援：尋求朋友、家人或專業心理醫梁跡戚生的支援和幫助。
他們可以提供安慰和建議，讓你感覺更好。4.讓自己忙碌：
讓自己忙碌起來，參加一些自己喜歡的活動，分散自己的注意力，讓自己感覺更好。5.不要急於忘記：
不要急於忘記，但也不要讓自己沉溺於過去。要給自己時間去思考和反思，讓自己有機會重新審視和思考過去的關係。6.
不要回避：不要回避你們之間的問題和矛盾，要直面它們，找到解決問題的辦法，讓自己更加強大。最重要的是，要記住，忘記乙個人和一段感情需要州碼時間和努力。
要相信自己，也要給自己時間去恢復。
怎麼淡忘對乙個人的感情
6樓：網友
你好 我是情感導師 他是當時煩 想和你分手 所以和你說了 男人在分開之後幾天會冷靜下來 同時如果他愛你 就也會感到很想你 經過深思熟慮後 覺得這點錯誤不算什麼 不算什麼煩心事 分手是錯誤的 說分手是自己的錯 所以 如果你還想和他複合的話 也不要表現得太積極 要慢慢來 抬高自己在他心目中的位置 同時隨便說分手 久而久之 是真的會分手 因為讓對方沒有安全感 感覺隨時可能會失去他 所以要讓他認識到 自己是個有底線有原則的人 如果他再隨便說分手 自己分分鐘。
7樓：匿名使用者
忘記。乙個心痛的問題。說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。
不要逃，後悔也沒有用。。。有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到乙個人，用一天的時間愛上乙個人，卻要用一生的時間忘記乙個人。。。
這就是愛情！ 刻意去忘記，會記的更深，所以別刻意的去忘記，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的淡化。。。與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。
不要刻意遺忘，如果刻意只會讓 自己記得更牢。。。儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，.儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。
相信未來的某一天，你會發現再想起ta的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已變成「那個人」。。
8樓：匿名使用者
我們付出過感情對待的那段曾經，是永遠也不會忘記的，每當提醒著自己要忘記的時候，其實同時也在讓自己想起！我們以為已經忘記的一段記憶，其實只是藏在腦海的最深處而已，只要碰到與之有關的人或者事物，那段原以為已經忘卻的曾經便再次浮現。能牽扯情感的，是那份感情，並不是那份曾經。
學會放棄，等於學會救贖自己。這世間不存在完美，反而擁有缺陷的人生，帶有一點點的遺憾，會更值得回味。其實塵世間，所有的一切，不過是一段又一段的遇見，執著與放棄。
轉眼間發現，花開又花落，不過是一次又一次的付出，疲憊和遺憾。時間不會停留，隨著時光的推移，你的痛苦將會慢慢消失，所以不必勉強自己，慢慢便會發現，放棄，其實就在不知不覺中。上帝把你的門關上，總會為你開啟一扇窗的。
9樓：網友
不去想，多做些是事讓自己忙碌起來。漸漸就沒那麼深刻難忘了。
10樓：睦惜覃思雲
忘記不如回憶，為什麼就想著忘記，幹嗎不把它留在心裡當作記憶，有的時候想想也是很開心的事嗎。
教我如何忘記一段感情，如何忘記一段感情
感情的事情不是說放棄就放棄但是成全別人也許會更幸福吧！所以受過傷害的女人不要那麼傻傻的！覺得那個男人傷害你了藥學會慢慢的去忘記！不要在迷糊下去了，其實你都是過不到你自己的這一關，其實你已經做的很好了，其實我都試過跟你的情況一樣，當時朋友勸我不要再找她了，但她的一舉一動。一笑一仇我都會放在心理頭，既然...
怎麼挽留一段感情，怎麼挽回一段感情
感情走到了這一步，以至於需要用 挽留 這個詞，我還是建議題主就此放下吧，留著又有什麼用呢？好的感情是不需要挽留的 這不是你說怎麼樣就怎麼樣，這主要看對方的意思想和你復合不復合，你只有提公升自己的自身價值，才有機會讓對方重新回到你身邊。如果是因為一些小矛盾和小誤會分手的話，大家可以開誠布公的談談，都為...
如何忘記一段感情，如何快速的忘記上一段感情？
要忘記乙個人,或者要忘記一段感情是不容易的。需要我們為之付出很多。時間。除了時間，其他的都是假的。時間會沖淡一些，告訴我們哪些才是值得記住的，比如父母的恩情，比如家庭的責任 沒有忘不掉的人，沒有斷不了的情，只是時間不夠長久而已。暫時，你可以轉移注意力，努力去療傷，歸根結底，一切都要交給時間。時間就是...