1樓：科普中國
喝粥養胃是真的嗎。
喝粥養胃是真的嗎？
2樓：房間號
當然是真的，因為喝粥對胃的效果是非常好的，而且還可以促進胃的消化，而且對胃也沒有傷害。
3樓：江湖人稱家父
喝粥養胃，要因人而異，並不適合所有的人。因為粥是流質食物，不適合胃酸過多的人群食用，反而會增加反酸燒心的現象，這時候喝粥無異於雪上加霜。
4樓：愛上我企鵝9啊
是真的，因為我們平時喝的粥一般都是粗糧，粗糧有促進腸胃蠕動的作用，所以能夠養胃。
大公尺稀飯養胃還是小公尺稀飯養胃？
5樓：匿名使用者
糯公尺是一種營養價值很高的穀類食品，除含蛋白質、脂肪、碳水化合物外，還含豐富的鈣、磷、鐵、維生素b1、b2等。中醫認為，糯公尺性味甘溫、入脾腎肺經，具有益氣健脾、生津止汗的作用。夏天飲食講究調理脾胃，吃點糯公尺非常有好處。
對中氣虛脾胃弱，甚至在夏季經常腹瀉的人來說，糯公尺有很好的補益作用。與山藥熬粥，可強健脾胃；加蓮子同熬，可溫中止瀉；食慾不振的，可將糯公尺與豬肚同煮而食，方法是將糯公尺浸泡半小時後，裝到豬肚內，燉熟後吃肉喝湯，內裝的糯公尺取出晾乾，分次食用。
糯公尺含鈣高，有補骨健齒的作用。可將黑糯公尺浸泡後裝入布袋，用線紮緊，然後與豬骨等一起燉煮，熟後喝湯，再將袋中糯公尺取出，分數次煮粥吃，還有養胃的作用。
此外，常吃黑糯公尺還有補腎的作用（中醫認為黑氣入腎，黑色多補腎）。黑糯公尺煮枸杞，可治肝腎虛引起的頭暈耳鳴、腰膝痠軟等，黑糯公尺還可以使頭髮烏黑髮亮，與桑葚、黑芝麻同煮效果最好。
需注意的是，糯公尺不易消化，老人、小孩不宜多吃。另外，糯公尺有收斂作用，如吃糯公尺導致便秘，可以喝點蘿蔔湯化解。
6樓：匿名使用者
當然是小公尺啦 ，晚上喝小公尺粥還可以起到安眠作用的~~~
7樓：匿名使用者
還是小公尺稀飯養胃。
喝稀飯養胃嗎？
8樓：中山市龍寧自動化裝置
小公尺粥也可以養胃的，但是還是需要正常吃飯的。
9樓：夜禮服假面
對胃不好的人，吃稀飯是可以養胃的，而且稀飯的種類也比較多比如小公尺粥、薏公尺紅棗粥等都是可以養胃的。
而且稀飯也是比較柔軟的食物，在飲食後很容易被吸收，不會出現消化不良的情況發生。
而且還能有效的促進胃部的消化功能，建議在平時的飲食中要注意調理好個人的飲食習慣，多吃一些有營養的食物來保持營養的均衡。
不要吃那些營養不良或者過硬的食物，尤其是胃長期不好的人要多注意飲食，在必要的時候也可以弄點中藥來調理一下胃。
10樓：環清禕
小公尺粥可以養胃，也可以選擇素面。
11樓：lyz每天進步
多數情況下，喝稀飯不傷胃。但是胃酸過多時，喝稀飯反倒不適合，會導致胃脹氣、返酸，所以喝稀飯要適當。
12樓：語文老師淼淼
喝稀飯並不是養胃的東西，因為它的營養價值並不高，而且吃太多的零食對我們的腸胃有一定的損傷，所以我們常規概念裡面的喝稀飯養胃並不是正確的。
13樓：旗辰皓
很多人認為喝粥養胃，胃口不好的情況下適當喝粥，甚至有些人會長期地喝粥。從食物消化的角度來說，粥通常都已經煮得比較爛，在胃內不需要通過研磨直接就進入消化吸收狀態，從給胃減負的角度來說比較適合。但是如果粥裡沒有營養成分可以養胃。
14樓：伏樂安
喝稀飯在一定程度上來說是可以養胃的，因為稀飯有利於消化，不傷害腸胃臟腑。
15樓：細嫩長腿歐巴
不養胃，正常人經常喝粥會讓消化功能變差，除了那些些消化不好的病人，不建議多喝粥。
16樓：訾鳳憶槿
如果是胃肚子不舒服的時候，喝稀飯是可以養胃的，因為容易消化，容易讓我們腸胃健康。
17樓：評書企業家之選
喝稀飯養胃，特別是早餐和晚餐，對中老年人特別適合。但是要注意的是，喝稀飯容易飢餓，因為容易消化吸收，所以可以搭配饅頭、公尺飯、餅、麵條、炒菜等。這樣搭配較好，可根據自己的飲食愛好來選擇，綜合考慮，又保證了營養。
18樓：super獅子座
粥稀飯是養胃的，但是腸胃不好的人不能喝稀飯，否則可能會傷害腸胃適得，喝稀飯養胃因人而異，對於一部分容易燒心、反酸的胃食管返流患者來說，喝稀飯會讓病情加重，導致身體越來越差。
19樓：情言愛語
喝稀飯的確會養胃，因為稀飯容易消化，而且稀飯也是富含營養的，對腸胃是有一種保護作用的，比吃油膩的食物要健康很多。
20樓：斯君一舞百媚生
稀飯養胃，這一點有一定的道理，但是一定要注意胃上有問題的時候，小公尺粥是容易讓胃再受到損傷的。
21樓：佩佩
稀飯中的膳食纖維，會吸收腸胃裡的毒素和雜質，具有排毒養顏，清腸養胃的作用。而對於患有胃病的人來說，胃病患者胃酸分泌會增多，而稀飯中有大量的水分會稀釋胃酸，導致稀飯不能被完全消化，在腸胃內堆積過多，增加胃的負擔，引起反流性食管炎。
22樓：網友
喝稀飯能養胃嗎？這個得根據實際情況來看，腸胃好的人喝稀飯那就可以養胃的，但是腸胃不好的人就不能喝稀飯來養胃的，這樣反而對胃不好。
23樓：catlovett榮
適當的喝稀飯是有養胃的作用。稀飯中含有的膳食纖維可以有效地吸收腸胃中的雜質與毒素，具有養胃清腸、排毒養顏的作用。清晨食用稀飯有較好的促進食物吸收，提公升血糖的作用，但對於部分胃病患者會造成較重的腸胃負擔，特別是胃酸分泌不足的患者，稀飯中的水分稀釋胃酸會導致稀飯不能被完全消化，在腸胃中堆積過多，最終可能會引起反流性食管炎。
聽說喝粥很養胃，是真的嗎，喝粥能養胃，是真的嗎
粥容易消化吸收，有益腸胃，滋補養身，寒冬季節，最易傷人陽氣。在寒冷的冬晨喝上一碗熱呼呼的藥膳粥，既作充早餐可以填飢，又可治病，何樂而不為呢。這裡介紹幾種冬令健身粥。紅棗粥 紅棗10 15枚與粳公尺100g同煮。此粥香甜可口，且可 體弱，病後體虛，氣血兩虧，營養不良，脾胃虛弱，貧血等。並有保護肝臟的作...
大公尺稀飯養胃還是小公尺稀飯養胃？小公尺粥養胃嗎？
糯公尺是一種營養價值很高的穀類食品，除含蛋白質 脂肪 碳水化合物外，還含豐富的鈣 磷 鐵 維生素b1 b2等。中醫認為，糯公尺性味甘溫 入脾腎肺經，具有益氣健脾 生津止汗的作用。夏天飲食講究調理脾胃，吃點糯公尺非常有好處。對中氣虛脾胃弱，甚至在夏季經常腹瀉的人來說，糯公尺有很好的補益作用。與山藥熬粥...
羊奶真的能養胃嗎，喝酸奶真的能養胃嗎？
空腹喝牛奶傷胃的,最養胃的是蜂蜜.不要是超市賣的那種不正宗,最好是從養蜂人那買的,堅持喝,很有效,我以前上學時老胃疼,從那一直到現在我都在喝,幾乎沒疼過了,而且我還一直吃辣的也沒疼,不過建議您不要學我吃辣椒,不好的 最養胃的，是麵條。公尺中含酸多，所以少吃公尺飯。如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處...