1樓：夢白如花
蘿i、餅白蘿蔔25%，麵粉250g，豬瘦肉loog，生薑3g，蔥3g，味精3g，食鹽、菜油各適量。將白蘿蔔洗淨，切成細絲(或刮成細絲)，用菜油(或豆油)煸炒至五成熟時，待用。將肉剁細，加生薑、蔥、食鹽調成白蘿蔔餡子。
將麵粉加水適量，合成麵糰，軟硬程度與餃子皮軟度一樣，分成若干小團。將麵糰擀成薄片，將白蘿蔔餡填入，製成夾心小餅，放人油鍋內，烙熟即成。功效是健胃，理氣，消食，化痰。
適用於食慾不振，消化不良，食後腹脹，咳喘多痰等症。
豆蔻饅頭 白蔻15g，麵粉1000g，酵面 50g。將白蔻除去雜質，打成細末。將麵粉加水發面，揉勻成團，待發好後，適時加入鹼水適量，撒入白蔻粉末，用力揉麵，直至鹼液、藥粉均勻後，製作饅頭。
將生坯放人蒸籠，間隔距離合適，用沸水武火蒸約15分鐘即成。功效是開胃健脾，理氣消脹。適用於胸腹脹滿，食慾不振等症。
2樓：2014清零
用胡椒或者沙仁煲湯都是養胃的
3樓：匿名使用者
粥很的不養胃，我就是老胃病，喝多了稀飯就胃酸。
燉什麼湯可以養胃
4樓：一切為了她倆
多喝湯水可以滋養胃部,若是加入養胃食材的養生湯更適合胃不好的人食用
腸胃不好的人煲什麼湯喝好 10
5樓：
脾胃不好的食療方子
■脾胃不好——木瓜鯇魚尾湯
用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。
制法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生薑片少許，放適量水，共煮1小時左右。
功用：滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助於食物的消化吸收，對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利於對食物中的脂肪消化吸收。
木瓜蛋白酶還能夠促進和調節胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有**作用。 鯇魚，味甘，性溫。功能暖胃和中、消食化滯。
■脾胃不好——參芪猴頭燉雞
用料：猴頭菌100克，母雞1只（約750克），黃芪、黨參、大棗各10克，薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。
制法：將猴頭菌洗淨去蒂，發脹後將菌內殘水擠壓乾淨，以除苦味，再切成2公釐厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉盅內，加入薑片、蔥結、紹酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗淨的黃芪、黨參、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛為止，調味即成。
功用：補氣健養脾胃。
食物功效：猴頭菌又名猴頭菇，有助消化及利五臟的功能。適用於消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱。
母雞益氣養血，健脾胃，療虛損，善補五臟。 黃芪能補氣固表，斂瘡生肌，促進造血，抗潰瘍、抗炎等。 黨參補中益氣，益血生津。
大棗能健胃補血，滋養強壯。
■砂仁黃芪豬肚 用料：砂仁6克，黃芪20克，豬肚1個。
制法：豬肚洗淨，將砂仁、黃芪裝入豬肚內，加水燉熟，調味食用。
功用:益氣健脾胃，消食開胃。適用於脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用於胃下垂及慢性胃炎病人。
食物功效：砂仁能行氣和胃，醒脾，用於胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進消化液分泌和增強胃腸蠕動的作用。 豬肚能健脾胃、補虛損。
■脾胃不好——黃芪內金粥
用料：生黃芪12克，生薏公尺、赤小豆各10克，雞內金粉7克，金橘餅1個，糯公尺80克。
制法：將生黃芪加水煮20分鐘，取汁，加入薏公尺、赤小豆、糯公尺煮成粥，加入雞內金粉即可。
功用：消食和胃。用於脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食慾不振、體困便溏等。
食物功效：黃芪能補氣固表，斂瘡生肌。薏公尺健脾滲濕，除痺止瀉。
赤小豆能利濕退黃，清熱解毒。雞內金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的運動機能增加，排空加速。糯公尺能補中益氣。
■脾胃不好——淮山蜂蜜煎 用料：淮山30克，雞內金9克，蜂蜜15克。
制法：淮山、雞內金水煎取汁，調入蜂蜜，攪勻。日1劑，分兩次溫服。
功用：健脾消食。用於脾胃虛弱，運化不健之食積不化、食慾不振等。
食物功效：淮山能健脾補肺，固腎益精。用於消化不良，小兒厭食症。
淮山所含消化酶，能促進蛋白質和澱粉的分解，故有增進食慾的作用。蜂蜜能補中益氣，潤腸通便，對創面有收斂、營養和促進癒合作用。
6樓：
吸收不好，主要原因小腸吸收功能障礙，營養素不能順利通過腸粘膜轉運入組織，從糞便中排出，致營養素缺乏。
通常有幾種情況：腹瀉，腹痛，體重減輕，維生素及電解質丟失，水腫，脂肪吸收率改變。
營養**：
高蛋白能量，魚，雞肉，蛋清，豆腐，脫脂奶，植物油不宜過多，補充足夠維生素。
少量多餐：以燒，煮，蒸等為宜，避免煎，炸，爆炒等，以減少脂肪供給量。
如果你是比較年輕的話，可以考慮喝點酸奶來調理，然後就是使用腸渭寶茶來調理，我以前也是常常不消化，在喝過一段時間後，感覺特別明顯，每天的代謝都特別正常，而且胃口也改善了，真的很不錯，你可以試試
7樓：
告訴乙個最實際的兩個。乙個是土茯苓煲豬骨or 瘦肉
還有乙個是清補涼湯（蓮子，芡實，枸杞，黨參，山藥）煲豬骨or 瘦肉，其他都無視
8樓：贏天天好心情
山藥魚片湯
山藥20克，魚肉250克，海帶、豆腐、蔥花、胡椒粉各適量。
在鍋中放入適量的水，放入海帶絲、山藥粉、豆腐塊、武火煮沸。放入魚片，煮熟，後加入蔥花，胡椒粉，鹽等調味。即可
營養功效：補氣益腎、清虛熱、改善腸胃功能，對男性更有強精固腎功效。
9樓：營養師滷肉姐
要是真的有慢性胃炎的人，有經常性的胃痛、胃脹、打嗝、反酸、口苦口臭
10樓：匿名使用者
養胃可以喝些稀健丁香茶，中醫認為丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、止呃之功，其性溫，味辛。現在大眾養胃很多人都是喝長白山稀健丁香茶，品質佳效果明顯
有胃病的喝哪些湯養胃的？
11樓：匿名使用者
桂棗山藥湯 紅棗12粒，山藥約300克，桂圓肉兩大匙，砂糖1/2杯。紅棗泡軟，山藥去皮、切丁後，一同放入清水中燒開，煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開，即可關火盛出食用。
山藥具有補脾和胃之功能；桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。 蘿蔔羊肉湯 羊腩肉750克，白蘿蔔500克，香菜、鹽、雞精、料酒、蔥、姜、胡椒粉適量。將羊肉洗淨，切成粗絲，白蘿蔔洗淨切成絲。
坐鍋點火倒入底油，放入薑片煸炒出香味後倒入開水，加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味，水燒開後先放入羊肉煮熟，再放入白蘿蔔，轉小火煮至蘿蔔斷生後，撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。此湯補中益氣，溫胃散寒。紫蘇生薑紅棗湯 鮮紫蘇葉10克，生薑3塊，紅棗15克，先將紅棗放在清水裡洗淨，然後去掉棗核，再把薑切成片。
將鮮紫蘇葉切成絲，與薑片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裡用大火煮，鍋開以後改用文火燉30分鐘。然後將紫蘇葉、薑片撈出來，繼續用文火煮15分鐘。此湯具有暖胃散寒、助消化行氣的作用。
胡椒豬肚湯 白胡椒30至50粒，豬肚1個，食鹽、料酒、味精各少許。先將豬肚洗淨(可加鹽、醋並用開水燙洗)，鍋內注水，豬肚塊(或絲)下鍋，加入白胡椒，煲兩個小時左右，湯稠肚爛時，加入食鹽、料酒、味精即可食用。此湯可在飯前飲用。
胡椒性溫熱，有溫中散寒作用；豬肚有健胃養胃的功效。砂仁豬肝湯原料：新鮮豬肚 500克，西砂仁15克，生薑10克，胡椒粉、食鹽各5克。
製作：先將豬肚洗淨切片，加水2000毫公升囤至肉爛（用筷子稍用力即右戳穿）時，加入西砂仁、生薑再燉10-15分鐘，撤火，加入食鹽、胡椒粉即成。（注：
燉湯容器最好用砂缽，慢火久燉，無砂缽，搪瓷缽亦可）。 本湯可作佐餐菜餚，亦可單吃，晚湯吃豬肚，砂仁、生薑不要吃。功效：
健脾暖胃，防治夏秋季節因貪涼飲冷所致脾胃陽虛之腹痛、腹瀉平素脾胃虛弱及老年體弱尤宜
12樓：日常養生調理
有胃病的人如何養胃？這2種水是胃病的「克星」，輕鬆把胃養好
13樓：匿名使用者
養胃可以喝稀健丁香茶，丁香茶是養胃暖胃好幫手，丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、止呃之功，其性溫，味辛。現在大多數喝稀健丁香茶，進行慢慢養胃作用比較好。
有胃病的人喝什麼湯養胃
14樓：匿名使用者
蘿蔔燉雞湯。蘿蔔很養胃的。喝養胃茶也可以達到好的養胃效果，甚至比食補效果更好，我平時工作忙，沒時間煲湯啊粥的，都是喝養胃茶來調理的，茶療不僅具備藥的療效，黑公尺粥：
黑公尺性平味甘，含15種氨基酸及多種維生素，能益肝補脾，養胃滋腎。
沙參：清肺火，除虛熱，養胃陰。
糯公尺（江公尺）：
糯公尺煮粥，有滋養胃氣作用，故有「粳公尺粥為資生化育神丹，糯公尺粥為溫養胃氣妙品」之稱。
蜜糖紅茶：
紅茶葉5克，放保溫杯內，以沸水沖泡，加蓋燜片刻；調適量蜂蜜、紅糖。每日飯前各飲1次，能溫中養胃。此茶適用於春天肝氣偏旺，脾胃功能不佳。
大麥芽茶：
原料：炒麥芽5錢、山楂5分。
做法：加冰糖水沖飲。
功效：開胃健脾、和中下氣、消食除脹
15樓：哎呀我去就不的
只要是溫性的食物做的湯都可以，比如山藥、紅棗、姜、枸杞、雞肉、羊肉做的湯，都屬於溫性的，不是涼性的。
16樓：匿名使用者
湯有很多的，，就是盡量吃饅頭，，不要吃公尺飯。。對胃有好處
17樓：養生寶
胃病有很多種，應區別對待。
喝什麼湯養胃四款喝了養胃的湯，喝什麼湯養胃 推薦四款喝了養胃的湯
1 桂圓紅棗山藥湯 材料 12顆紅棗 300克山藥 兩大匙桂圓肉和適量砂糖等。做法 首先把山藥的皮去除，然後洗淨將其切成丁，接著將山藥 紅棗一起放進煲中加水煮，一直煮至軟熟，再將桂圓肉和砂糖放入，等桂圓煮至散開之後即可。功效 山藥有補脾胃的功效，而紅棗和桂圓能補血益氣，同時也可以健脾胃。2 人參豬肚...
煲湯的秘訣，有什麼秘訣可以使骨頭湯燉的更好喝
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