1樓:網友
實際上坐月子期間是可以吃海參的,海參,蝦的營養價值很高,產後吃海參可以幫助身體快速恢復。
2樓:情感諮詢槐樹老師
正在坐月子的產婦一般都非常的虛弱,需要吃一些比較補的食物來幫助身體更快的恢復。海參是非常受歡迎的補品,有的產婦也很喜歡吃,但是不知道到底能不能吃。那麼坐月子海參能不能吃呢?
坐月子的產婦是能夠吃海參的。產婦吃海參還能夠給身體補充一些優質的蛋白質。其次,海參裡面含有十分多的微量元素,但是脂肪並不是很高。
吃一些不但不會肥胖而且還對身體好。因此,是產婦補身體十分好的選擇。
坐月子的時候吃海參有十分多的注意事項。雖然吃海參好處有很多,也適合產後產婦吃。但是海參比較溫性,吃太多了會上火。因此,大概乙個星期吃一兩次就足夠了,不要吃太多。
其次,新鮮買回來的海參一定要用清水清洗乾淨了再煮,不然會有苦味,吃起來不舒服。而且在煮海參的時候最好不要加醋,不然口感會受到影響。
並不是什麼食物都能夠和海參一起吃的。很多的水果,像葡萄、石榴就不能。因為它們含有相沖的元素,會使得蛋白質凝固,很難消化。嚴重的還會有噁心、嘔吐的症狀,會很不舒服。
3樓:春到話家
坐月子能吃蝦和海參嗎?其實坐月子什麼都可以吃,只要不吃生冷的,都可以。蝦還有營養啊,為什麼不能吃海參,煮好一點就可以了。
4樓:檀以彤
可以吃一些,尤其這些海鮮有很多身體所需的營養,但是不宜吃的太多,坐月子的時候以豆類和蛋類為主。
5樓:網友
產婦坐月子吃蝦好處多多,蝦的通乳作用較強,孕產婦常食蝦皮,可預防自身因缺鈣所致的骨質疏鬆症,飯菜裡放一些蝦皮,對提高食慾和增強體質都很有好處。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中,還要注意的是寒性體質或俗稱的寒胃的產婦建議少吃或不吃蝦。
如果婦女產後乳汁少或無乳汁,鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起催乳作用。
坐月子為什麼不能吃醋,坐月子能吃醋嗎
產婦不能吃醋的原因,是因為醋會造成鈣的流失,從而影響產婦身體恢復的情況。產婦在生產過後身體是非常虛弱的,可以適當的吃一些營養比較豐富的食物來進行補充身體的營養。在這個期間,產婦一定要保證比較充足的休息時間,不要讓自己長時間處於比較勞累的狀態,同時可以吃一些富含鈣質和蛋白質比較多的時候,比如說骨頭湯 ...
坐月子早餐能吃白粥嗎,坐月子喝白粥好不好
坐月子早餐是可以吃白粥的,但是為了產後的營養以及恢復,可以吃一些紅棗,山藥一類的粥更好一些。坐月子早餐吃什麼粥呢? 桂圓紅棗糯公尺粥 首先準備糯公尺 紅棗 紅糖 姜以及桂圓肉等材料。具體做法是先把糯公尺用乾淨的清水泡個小時。再把紅棗和桂圓肉清洗乾淨,將姜切成片狀。燒一鍋開水,把糯公尺和薑片當入鍋中。熬製分鐘...
坐月子可以吃柿餅嗎,坐月子能吃柿餅不
女性一般在經歷了生產之後一般都是身體很虛弱的,這時候由於身體不舒服,產婦總是想要吃一些可以滋補身體或者是開胃的食物,來幫助自己恢復身體,這時候許多產婦都想要吃柿餅,從產婦健康考慮,不過坐月子可以吃柿餅嗎?1.產婦在坐月子時可以吃柿餅。柿餅是一種營養價值很高的食物。一般產婦在正常情況下,都是可以吃柿餅...