1樓：雨似清前吹鳥
銀耳蓮子湯：具有清熱滋補，養心安神等功效；銀耳15克，用水洗淨，浸泡冷水中一夜，除去雜物後放入鍋中加適量的水，用大火煮沸後，加入洗淨除去蓮子心的蓮子，用小火煮至銀耳熟透，再加入冰糖即可。冬瓜和海帶都是下火清熱的好東西，兩者搭配一起更是有著極好的降火效果，還能美容養顏**去脂。
鍋中倒水，將排骨放入鍋中冷水焯一下，倒入料酒，將排骨炒出浮沫後撈出。將水倒掉換新水，放入黃豆、苦瓜、排骨、生薑片、蔥段，大火燒開後轉小火煲乙個半小時左右，放入食鹽和十三香以及味精調味，再煮十分鐘左右即可出鍋這款湯的做法同樣非常簡單，把該做準備的材料都洗好切好後，拿出乙個乾淨的湯鍋加入所有材料。也是用十碗水的量煮湯即可，大火煮開後改小火煮小時後放鹽就完成啦！
它是由於夏季炎熱，溫度過高，使人體大量排汗，缺失的水分得不到及時補充，從而導致人們夏季倦怠疲乏、精神不振、心情煩躁。
蔬菜湯排毒 各種新鮮蔬菜含有大量鹼性成分，可清除細胞中的汙染物或毒素。故蔬菜湯有「最佳人體清潔劑」的美稱。蔬菜湯有中西不同特色，與慢火細細熬煮出食 材中精華的中式湯不同。<>
這個裡面不用新增白砂糖就會有一天的甜味，紅豆薏仁天生的口感能夠完美的契合在一起，如果是希望下火之外還能夠有更多功效的話，這個湯還不錯，能夠美白、**，這兩種效果估計會讓很多的女生有些神往在冷颼颼的冬天裡，低氣溫會影響著人體內分泌系統，會導致人體的甲狀腺素等分泌物的增加，從而促進營養素的分解，增加人體禦寒能力，這樣會導致人體熱量散發過多，這時候就需要攝入碳水化合物與蛋白質
最近老是上火吃點什麼可以降火呢，最近上火，喝蕾菊泡的茶可以降火嗎？
太複雜了 每次上涼茶館吃一杯涼水 乙個星期馬上見效 最近上火，喝蕾菊泡的茶可以降火嗎？可以。菊花泡水整體上能有防治風熱感冒 喉嚨腫痛的作用，也能幫助降火，寧神。在日常中多喝些菊花茶，還能有利於防輻射，尤其是長期對著手機 電腦的現代人而言，菊花茶不妨多喝一些。菊花除了泡水 泡茶，也可以和金銀花 茉莉花...
喝什麼湯有助於面板美白，長期喝什麼湯可以美白面板
食補外敷 應該效果更好吧。長期喝什麼湯可以美白 有哪些有助於美白的湯 喝什麼湯可以快速美白？蓮藕紅豆湯 蓮藕500克，紅豆250克，陳皮50克，牛肉250克，粗鹽少許。烹調方法 將蓮藕洗淨，去皮，切塊，用刀背拍鬆 洗淨紅豆 陳皮 牛肉 瓦煲內放入適量清水，用猛火煲滾，放入蓮藕 紅豆 陳皮和牛肉，改用...
電磁爐可以煲湯？夏季喝什麼湯好翱謝謝了大神
偶溥心 電磁爐。用來煲湯.涮火鍋或者做燉菜，用它還是不錯的。它的火力調節功能還是不錯的，另外還有定時功能。買電磁爐一般會搭配一個炒鍋和一個小鍋。吃火鍋煮牛奶燒水等等都可以。當然是酸梅湯啦,清暑解熱,味道好 溫柔 電磁爐是可以煲湯的，我自己也有用。夏天喝一些消暑的湯就較好。湯類個人推薦冬瓜湯，簡單而且...