1樓:懂視生活
烹飪冬粉的食材準備冬粉的烹飪方法步驟。
1.材料準備好。冬粉先泡軟。
2.調料準備好,把花生粉磨碎備用。
3.把所有蔬菜洗淨,切絲,雞蛋打碎備用。
4.洋蔥切絲,蒜頭打碎。
5.鍋子內放入適量的油,放入洋蔥和蒜頭_中火爆香(洋蔥不要炒熟)
6.加入豬絞肉,放入適量胡椒粉。
7.加入胡蘿蔔,香菇,炒香。
8.把菜靠到一邊,加入適量的油,放入雞蛋炒熟。
9.然後加入冬粉,拌炒。
10.冬粉炒熟後,加入適量的番茄醬。把冬粉_呈淡_色。
11.再加入適量的檸檬汁,拌炒均勻。
12.加入韭菜,豆芽菜,繼續拌炒。
13.加入適量的辣椒醬。
14.加入適量的鹽巴和糖,(糖稍微加多一點),拌炒均勻。
15.加入適量的醬油調色,之後熄火起鍋。
16.裝入盤內後,撒上適量的花生粉。
17.根據個人喜好新增香菜,這道菜就算完成了。
小貼士。泰式風味的味道偏酸甜,所以在炒這道菜的時候儘量多放些檸檬汁和糖。
番茄醬是為了調出顏色。
根據個人喜好加入辣椒醬。
蔬菜不要炒太久,保持清脆口感。
冬粉的食用禁忌一般人皆可食用。孕婦少食或不食。
傳統粉絲在加工製作過程中新增了明礬,明礬即硫酸鋁鉀。攝入過量的硫酸鋁鉀,會影響腦細胞的功能,從而影響和干擾人的意識和記憶功能,造成老年痴呆症,還可引起膽汁鬱積性肝病,可導致骨骼軟化,還可引起卵巢萎縮等病症。按照《食品新增劑使用標準gb2760-2011》規定:
粉條不允許新增明礬。現階段的粉絲加工,特別是知名品牌已經放棄明礬的使用,作坊生產的粉絲有不少仍然在使用明礬。
食用粉絲後,不要再食油炸的鬆脆食品,如油條之類。因為油炸食品中含有的鋁也很多,合在—起會使鋁的攝入量大大超過每日允許的攝入量。
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2樓:網友
貝殼類可以先煮熟去殼!湯汁一定要保留。幹香菇洗乾淨泡水(香菇水留著備用) 冬粉tb買的天豫的(紅薯粉條)
娃娃菜切小塊。
油鍋燒熱爆香生薑下五花肉炒出香味加入蒜白、香菇翻炒一會加入所有海鮮放適量蠔油翻炒加料酒 加入娃娃菜!加適量水(煮海鮮的水和香菇水一起加) 沒過材料即可 燒開。加入冬粉(冬粉可以用溫水沖洗一下,乾淨)
蓋蓋大火轉中火開始燜 直到粉條熟了為止(太乾可以加點水)熟了撒上芹菜蒜葉出鍋 基本上不需要調味 撒點白胡椒粉妥了。
冬粉的做法
3樓:
摘要。材料:
粉絲 100g,黑木耳 3-4g,腐竹 6-7g。
胡蘿蔔絲 適量,黃瓜絲 適量,香菜 適量。
醬汁:蒜末 1大勺,蔥花 1大勺,白芝麻 1小勺,紅辣椒3個切碎,糖 1/2大勺,生抽 2大勺,香醋 1大勺,白胡椒粉適量,食用油 適量。
1 大勺 = 15 ml,1 小勺 = 5 ml。
冬粉的做法。
材料:高咐粉絲 100g,黑木耳 3-4g,腐竹 6-7g。胡蘿蔔絲 適量,黃瓜改唸陪絲 適量,香菜 適量。
醬汁:蒜末 1大勺,蔥花 1大勺,白芝麻 1小勺,紅辣椒3個切碎,糖 1/2大勺,生抽 2大勺,香醋 1大勺,白胡椒粉適量,食用油 適量。‼️1 大勺 = 15 ml,1 小核蠢勺 = 5 ml。
用料粉絲 100克幹腐竹 6-7克幹黑木耳 3-4克胡蘿蔔絲 適量黃瓜絲 適量香菜 適量蒜 3-4瓣蔥花 1大勺白芝麻 1小勺小公尺辣 3個糖 1/2大勺生抽 2大勺香醋 1大勺白胡椒粉 適量食用油 適量中式涼拌粉絲/冬粉,簡單好吃,爽態遊口開胃的做清閉逗法步驟答賣。
粉絲、黑木耳和腐竹浸泡至軟。
泡軟後分別洗淨瀝乾,黑木耳如果根部比較大比較硬的話要去除。
準備醬料:蒜末、蔥花、白芝麻和辣椒混合放入碗中。
然後淋上燒熱的食用油。再加入其他的調味料拌勻。
煮滾一鍋水,加入份量外的 1大勺食用油和 1小勺鹽。
先放入胡蘿蔔絲和黑木耳絲煮 1分鐘 ‼️我個人不能接受吃生的胡蘿蔔和黑木冊橋鉛耳,所以稍微煮了一州好會兒,如果你們可以接受生食,消遲這兩種配菜可以不煮。
然後加入腐竹和粉絲,繼續煮 30秒。
瀝乾水分。加入黃瓜絲和香菜再倒入混合好的醬汁。
拌勻就可享用爽口開胃的小菜了。
炒冬粉的正確方法
4樓:電人聽玉
冬粉一般指粉絲(食品名)。以下是炒粉絲的做法:
主料:粉絲200g。
輔料:油適量、鹽適量、幹辣椒5個、蒜1/2頭、香菜適量、辣椒粉適量、花椒少許、味精適量、醋30g、糖1/2湯匙。
1、粉絲2扎。
2、開水煮30秒,撈出,涼水泡2分鐘。
3、幹辣椒、蒜、香菜切段。
4、粉絲撈出切20釐公尺段。
5、油燒開爆花椒粒。
6、加蒜、辣椒。
7、加辣椒粉。
8、加少許水、鹽、糖燒開。
9、加粉絲翻炒均勻。
10、加醋、香菜,味精停火翻拌均勻。
11、出鍋裝盤。
冬粉是什麼做的 冬粉的簡介
5樓:八卦達人
1、冬粉是以綠豆,蕎麥粉,紅薯澱粉為原料所做成的。
2、冬粉指粉絲,粉絲是中國常見的食品之一,是一種用綠豆、紅薯澱粉等做成的絲狀食品,故名粉絲。
3、最佳的粉絲是以綠豆製成,也可由玉公尺澱粉或者地瓜澱粉製作,但品質不如綠豆粉絲,因綠豆中的直鏈澱粉最多,煮時不易爛,口感最為滑膩。類似細麵條狀,乾燥後販賣,食用前先泡水讓粉絲柔軟,粉絲的直徑一般在公釐左右,這也是有「絲」之名的由來。
介紹下韓式拌冬粉的經典做法?
6樓:終身榮譽
材料。韓式冬粉1包,洋蔥1個,紅蘿蔔1個,韭菜1把,黑木耳1碗,麻油3大匙,鹽1小匙,糖1大匙,胡椒粉1小匙,醬油4大匙,炒香白芝麻適量。
做法。1、洋蔥,紅蘿蔔切絲,韭菜切段,黑木耳泡軟去蒂頭,撕成小片。
2、冬粉在滾水中煮軟,撈出瀝乾。
大匙麻油起鍋,先炒洋蔥絲,炒軟後炒紅蘿蔔亂櫻絲,炒軟後下韭菜同炒,再加入黑木耳炒勻,放鹽調味。熄火後加入冬粉拌勻。
4、用一小碗將1大譁棚叢匙的麻油及其餘的調味料和孫拌勻,再與冬粉拌勻,撒上芝麻即可。
冬粉是什麼粉
7樓:星光在身邊
冬粉是我們所說的粉絲,粉絲品種繁多,如綠豆粉絲、豌豆粉絲、蠶豆粉絲、魔芋粉絲,更多的是澱粉制的粉絲,如紅薯粉絲,甘薯粉絲、土豆粉絲等世局。粉絲按其開聯有粗、細、圓、扁及片狀等多種,按其主要用料又有豆類、薯類、苕類的不同。
根據各地的製法差異政治家不同的叫法,有的叫粉絲,有的叫粉條,還有的叫涼粉,冬粉等名稱,其實是大同小異的,製法相差不多。除大豆以外的豆類澱粉均可製作粉絲,但以綠豆澱粉製品坦銀為最佳。
粉絲是澱粉的線狀製品,分乾溼兩種。溼搜信讓粉絲在當地鮮銷,乾粉絲經水發後食用,多用作涼拌或做湯,葷素皆宜。粉絲與粉條性味相同,就是有粗細之別罷了,明代以前統稱為粉條。
其區別標準是凡直徑大於公釐的為絲條,小的為粉絲。
粉絲的營養成分主要是碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。粉絲有良好的附味性,它能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉絲本身的柔潤嫩滑,更加爽口宜人,涼拌更佳。
請問韓式炒冬粉應該怎樣做?
8樓:漫燕鈮
用料。南韓冬粉 1包。
五花肉片 2-3片。
魚餅 1條。
蝦仁 7-8只。
香菇 3朵。
紅蘿蔔 1/2條。
高麗菜 1/4粒。
燈籠椒 1/2粒。
洋蔥 1粒。
蒜 2-3小粒。
#調味料 芝麻油 1小匙。
生抽 適量。
蠔油 適量。
甜醬油 適量。
韓式炒冬粉的做法步驟。
步驟 1冬粉浸泡至軟備用 香菇切絲,蘿蔔切絲,頌碼迅蝦仁去殼去泥腸,包菜切絲,燈籠椒切絲,魚餅切片,五花肉片切段,蒜剁碎,洋蔥切段備用。
步驟 2鍋裡放入油爆香蒜和洋蔥,過後加入五花肉片炒出香味。
步驟模山 3
倒入蝦仁,香菇,蘿蔔絲,魚餅和包菜繼續炒。
步驟 4接著倒入開水蓋過食材然後加入所有的調味料煮至滾。
步驟 5待(4)滾後下浸泡軟的冬粉,這個時候需要注意火候了 ,火不要太大,這冬粉很快就吸入汁,底部會很野此快乾,所以要不停翻炒避免冬粉沾在底部或焦。這時候如果太乾還可以加開水。
步驟 6接著加入燈籠椒繼續炒。
步驟 7<>
熄火繼續蓋上鍋蓋燜一會兒,才上桌享用。
炒冬粉怎麼做
9樓:網友
食材用料。
洋蔥半個相剋食物。
紅蘿蔔半個。
高麗菜少許相剋食物。
豬肉半盒相剋食物。
蔥1根相剋食物。
冬粉1團。胡椒粉少許。
醬油3大匙。
香油1匙。炒冬粉的做法。
1.冬粉泡水泡軟切對半。
或泡熱水至軟或稍微川燙過。
2.紅蘿蔔,洋蔥,高麗菜切絲,蔥切蔥花。
3.紅蘿蔔炒至熟透加入洋蔥爆香及豬肉。
最後加入高麗菜炒軟。
4.加入冬粉拌勻後加入少許水及調味料煨煮制入味收幹5.起鍋前加入蔥花及香油拌勻即可起鍋。
小貼士材料依照自己喜好新增調整。
湯汁別收的太乾吃起來才不會過於乾澀。
冷掉後也比較不會馬上揪成團。
10樓:顧輕舟老師
閩南炒冬粉。
食材:粉絲2把、蝦仁150克、海蠣150克、蟶肉150克、紅燒肉罐頭1個、幹香菇5朵、扁包菜150克、蒜苗1根、老薑3片。
調味:味精1小匙、鹽小匙、胡椒粉少許、蠔油1小匙、雞精1小匙、蔥油1匙、蒜蓉醬1匙。
1、冬粉也就是所謂的粉絲,只是地方叫法的稱謂不一樣。粉絲的質感比較硬在準備製作之前要提前乙個小時泡入冷水之中,等到粉絲軟化後再用剪刀剪成小段備用。整個泡發的過程,大致需要用時30分鐘至40分鐘視情況決定。
2、除了粉絲需要泡發還有香菇也要提前泡發並剪成絲備用,除此之外還需要把所需的扁包菜、蒜苗提前處理準備好。扁包菜在清洗後些絲,而蒜苗則是切碎一併備用。
3、接下來需要準備的是海鮮的部分,海鮮食材需要用到的是蟶子、海蠣和蝦仁三種。蟶肉清洗好即可,而海蠣需要多清洗兩遍避免有海蠣殼殘留而影響食用的口感。至於蝦仁在清洗前,需要去除背上的蝦線。
4、食材全部準備好即可**製作這一道美食了,鍋熱多一點的油放入老薑片、香菇爆幹爆香。接著倒入海蠣進行煸香,倒入海蠣時先不要翻動。待煸制一會再翻面,接著倒入蟶肉、蝦仁翻炒幾下。
5、然後倒入扁包菜絲翻炒幾下,這個時候把紅燒肉罐頭連同滷水一起倒入再加入適量的水煮開。
6、最後加入所需要的調味料再倒入之前準備好的粉絲,粉絲一小會就翻動一下。讓粉絲煮熟並吸收掉水分,最後倒入蒜蓉醬、蔥油及蒜苗碎翻勻即可關火。
青魚有哪些做法比較好吃
薰魚 青魚中段,每6 7厘公尺斜剖1塊,加醬油 黃酒拌勻,將魚塊散放入燒熱的油鍋中,反覆炸至金黃色,外表鬆脆後撈出 在炸魚的同時,另用油滾熱鍋,投入蔥結 姜和茴香,炸出香味,加白湯 醬油 白糖 黃酒 味精,滾至滷濃肥醇後,倒入盤中,乘熱放入炸好魚塊,翻滾均勻,切塊。有人說 青魚三獻,美壓百珍 其實還...
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蘆筍怎麼做比較好吃,蘆筍怎樣做菜比較好吃
主料 蘆筍350克 小公尺椒2個 蒜3瓣 輔料 糖10克 鹽1克 生抽1大勺 蒸魚豉油1小勺 公尺醋1大勺1.蘆筍洗淨鍋中注入水 加入一點油和鹽燒開,倒入蘆筍焯水,蘆筍稍微變色即可撈出過涼 2.瀝乾水切成寸段 3.碼入盤中 4.小公尺椒切末 蒜切碎 5.材料入碗,加入糖 鹽 公尺醋 生抽 蒸魚豉油兌...