1樓:匿名使用者
電腦對**的3大致命傷害。
電腦對**的傷害——
第一:**乾燥有細紋膚色變黃。
第二:長有斑點。
第三:眼部有細紋、黑眼圈嚴重。
許多朋友一直向我提出,長期的電腦工作,使**出現了以上3點**問題,希望得到解決。
先說**乾燥。
道理我想大家都懂了,只是希望得到解決的辦法,我們先說**乾燥,電腦的射線侵害**,到現在還沒有乙個可以預防的措施,但這樣講並不是說,對於電腦工作所造成的**乾燥不可以解決。
權威專家認為:精神壓力可導致內分泌系統紊亂,出現持久的心身功能失調,以致**乾燥松馳,失去光澤,膚色呈病態狀,這種現象稱為。
什麼食物可以抗氧化和皺紋?
2樓:匿名使用者
吃什麼食物抗氧化。
1、羽衣甘藍。
羽衣甘藍含有豐富的維他命a、維他命c、維他命k、鈣質、鐵質、纖維和葉酸,它是屬於高纖的食品,100克的羽衣甘藍纖維含量多過兩顆柳橙,而且鐵質的含量和牛肉相當,是非常有營養價值、能抗氧化、護眼的食物。
2、酪梨。酪梨是很多歐美超模、明星的最愛,除了作為沙拉、塗吐司之外,他們還喜歡加入蔬果汁裡增加營養和飽足感。它含有鉀、鎂、葉酸、纖維質、維生素b2、維生素c、b6和e等,其中蘊含豐富維生素e,這是一種強效的抗氧化成分,能有效幫助減緩老化。
3、藍莓。藍莓除了豐富的膳食纖維、維生素c之外,也含有維生素a、b、e、熊果苷、蛋白質、果膠以及豐富的鉀、鐵、鋅、鈣等礦物質元素,不只防癌、抗老、抗氧化,還能調節免疫力,對身體非常好。
4、亞麻籽。
亞麻籽蘊含豐富的omega3油,也就是亞麻油酸,可以降血壓、預防心血管疾病,除此之外還有木脂素、纖維等,幫助腸胃蠕動,並且改善**脂肪含量,讓肌膚自然澎潤細嫩。
5、諾麗果。
諾麗果是一種長相非常特別的水果,主要分佈在熱帶地區,像是臺灣的恆春、蘭嶼也有種植。當中蘊含賽洛寧原與轉化酶,轉換成賽洛寧後能啟動對人體有益的細胞活動,經研究證實它可以抗菌、抗氧化,它的抗氧化功效還大於維他命c呢!諾麗果有濃厚的氣味,建議可以加入綜合果汁中食用,或是入菜包餃子等等,單吃的話可能會受不了!
6、卡姆果。
卡姆果是原產於秘魯亞馬遜河上游的水果,蘊含極為豐富的維生素c,被譽為是「最強維生素c食品」,可抗氧化、收斂、潤膚和增加營養,而且根據研究顯示,它具有抑制體重、改善腸胃道、增加基礎代謝等功效。不過在臺灣應該是很難買到新鮮的卡姆果,但藥妝店都有專門的卡姆果保健品喔!
3樓:家有開昕果
洋蔥中含有豐富的硒元素,槲皮素等成分,具有極強的抗氧化作用。黑枸杞含有的營養成分比紅枸杞更高,並且花青素含量更豐富,具有極強的抗氧化物質。菠菜中富含延緩衰老的抗氧化成分,這種成分能夠有效抵抗細胞的老化,延緩細胞衰老的速度,達到美容養顏,抗衰老的作用。
4樓:一葉小船
西蘭花屬十字花科蔬菜,富含抗氧化物維生素c及胡蘿蔔素。它還有保護**的美容功效。西藍花可以補充抗氧化的物質,維生素也是比較豐富。
5樓:網友
富含維生素c、e、鋅、硒的食品:這幾種營養元素有抗氧化作用,能有效阻止皮脂氧化,防止**老化和乾燥。
6樓:匿名使用者
抗氧化的食物如下:
1.維生素類食物,包括各種富含維生素的蔬菜水果。
2.抗氧化的礦物質,如硒、鋅、銅、錳、鐵等礦物質。
3.新秀型的抗氧化元素,如大麥、小麥、玉公尺等粗糧。
4.飲品型的抗氧化元素,如綠茶、牛奶、紅酒、水等。
抗氧化的作用除了指的是清除體內的自由基之外,還要防止對核酸酶的破壞以及脂肪酸的過度氧化。
1、可以多吃胡蘿蔔。
胡蘿蔔中含有大量的果膠,可以幫助我們將體內的有毒有害物質排出體外,從而起到潤澤肌膚的作用,使**看起來紅潤細膩。而且,胡蘿蔔中還富含β胡蘿蔔素和維生素e,可以有效預防黑色素的沉積,清除**中多餘的角質,從而滋養美白我們的肌膚。
2、可以常吃豬蹄等食物。
豬蹄等富含膠原蛋白的食物,還有雞爪、豬皮、魚皮等等,能夠起到抗皺的效果,而且,最好採用燉或者煮湯的方式,將它們的膠原蛋白充分釋放出來,再將油脂過濾掉食用,效果會更好。
3、多吃櫻桃有助於美白**。
櫻桃含有大量的維生素c和豐富的鐵,可以有效幫助我們改善**質量,起到去皺的作用,使**紅潤嫩白,而且,櫻桃中的維生素a也能起到延緩肌膚老化、啟用細胞、平衡分泌等效果。
4、石榴有極強的抗氧化作用。
石榴也是很好的美容利器,因為,石榴中含有的鞣花酸能起到特別強的抗氧化作用,尤其是能夠防止我們的**細胞被輻射和環境所侵害和汙染,從而讓我們的肌膚更加滋養,延緩面部**衰老。
5、葡萄可以促進**細胞再生。
葡萄中含有一種叫葡萄多酚的物質,他具有較強的抗氧化作用,能夠很大程度上延緩**的衰老,而且,葡萄中還含有大量的維生素b3和各種礦物質,能夠起到柔軟保溼和深層滋潤的作用。
6、常吃黃瓜能減少皺紋產生。
黃瓜中富含我們人體必需的氨基酸、維生素和糖類,能夠為我們的肌膚提供足夠營養物質,進而有效抵抗**衰老,減少皺紋。而且,黃瓜中富含果酸,還能有效防止**過敏,使**清潔美白。
7樓:匿名使用者
不能治好,只能正確**控病發展,在控病的基礎上才能獲得部分的恢復改善。運動神經元性變性疾病是一慢性神經蠶食損害性疾病,發病後期**難以痊癒,其發病嚴重時可侵犯脊髓前角細胞和腦幹神經核以及大腦運動皮質錐體細胞導致呼吸困難吞嚥障礙而危及生命,約有5%-7%的患者和基因免疫異常或病毒感染所致。其餘患者**不明,有報道說和重金屬,化學中毒以及周圍環境有關。
單純的藥物**療效不佳病情難以控固,由於本病導致神營養障障且逐步繼發缺養性神經功能損害加重從而使神經功能症狀進一步加重。最後導致並頸椎癱瘓危機生命。
**方案:激素對本病的**療效甚微,中醫辯證施治,增強機體免疫功能,提高肌體抗病能力,中西醫結合擴張受累神經微迴圈血運以養神經,使受損殘餘神經得到充分的血供阻止病情繼續發展。
並興奮啟用麻痺休克的神經複合**以支配調節運動及各種功能獲得恢復改善,.需助發來病史,病歷,腦脊髓磁共震**為你指導。
吃什麼能延緩衰老,抗皺紋?
8樓:lucy小李飛刀
你可以吃一些葡萄籽膠囊,有乙個美國牌子,是三個英文字母組成的,**上挺火的,好像還不貴,這是抗氧化、延緩衰老的作用,有的人說吃維生素e或維生素c,但是吃葡萄籽可以替代維生素e或維生素c,功效一樣。
同時可以吃膠原蛋白粉或膠原蛋白片,這是補充**膠原的,保持**彈性有光澤,但有些提倡食補的人說,可以吃豬蹄或肉皮凍,看您自己的喜好了。
在護膚品方面,建議選擇一些緊緻抗老功能的產品,我是29歲了,現在用歐萊雅牌子新出的那款緊緻臉、頸霜(鞏俐代言的),不是做廣告啊,我用著感覺還行,感覺勁紋有所減輕,而且這個牌子相對便宜。其他相關產品例如眼霜,也都建議你選擇一些有緊膚、抗皺效果的。畢竟27歲該注意抗老了。
希望對你有所幫助,哈哈!
9樓:千金芳
女人若不想滿臉皺紋,堅持吃這3種食物,有助於提公升年輕的保質期。
10樓:段朝志
那你就吃紐崔萊的營養食品,它是天然安全的,對身體是沒有***!vc va ve 、加蛋白質粉,這個你也要堅持吃哦!
11樓:網友
很有可能燕窩的質量不是特別好。燕窩是女性美容、養顏、延緩衰老的最好的選擇。你可以多參考我空間的內容,自己具備鑑別真假燕窩的知識。呵呵。。祝你越來越漂亮。。
12樓:莣_憂
睡前多喝水,保持充足睡眠就行了。
13樓:網友
還省錢面色還好。
保健要求是五穀雜糧都吃,上邊說的很清楚你可以看看。
還有你吃豬蹄子和雞爪子含有膠原蛋白多的東西可以美容,多吃大豆之類的可以延緩衰老,主要還是心情。
眼窩就不要吃了 呵呵估計你吃的也不是真正的眼窩。
化妝品不要用的頻繁,吃出來的健康才是美,胃經絡好的人臉部**老的慢。
呵呵祝你魅力無限!
吃哪些食物可以抗疲勞,哪些食物吃了可以抗疲勞?
吃三七抗疲勞。西醫的研究發現,三七的主要成分總皂苷 黃酮可以擴張血管 軟化血管 增加血流量 溶解血栓,而三七素 多醣 氨基酸 揮發油等成分可以控制出血傾向 抗衰老 抗氧化 抗疲勞 補充營養。三七不僅可以解決人體淤堵問題,還可預防問題產生,集保健養生 於一體,是非常適合現代人的健康法寶。在選擇上注意兩...
含鈣多的食物都有什麼呢,什麼食物含鈣多
乳製品蝦皮 豆製品含鈣都比較高 另外懷孕期間腿抽筋可能和胎兒的位置有關係,平時還是多活動,多呼吸一下新鮮空氣多曬太陽 乳酪類 乳酪 酸奶加工乾酪 牛奶脫脂牛奶 魚貝類 魚粉 乾蝦泥鰍 黑背沙丁魚 鮭魚罐頭 蔬菜類 蘿蔔櫻 小松菜大豆製品類 北豆腐 水豆腐豆腐泡 鈣片不能斷,多吃海帶燉的湯,海帶,紫菜...
什麼食物中含穀維素,什麼食物含穀維素多
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