我們吃的蘋果氧化後,它的營養價值是不是就沒有了?

2025-03-05 01:45:16 字數 3785 閱讀 7316

1樓:知非客攝影

先說結論,蘋果被氧化之後它的營養價值還存在,只不過比起原本沒有氧化之前營養價值減少了。

我們都知道,當蘋果被切開之後,如果沒有及時吃掉或者沒有用保鮮膜。

包起來的話,過一會我們就會發現切開的表面發黃,如果時間在長一點的話,切口表面會變成褐色,隨著時間的增加褐色會越來越重,直到腐爛為止,這是為什麼呢?

實際上不僅是蘋果,還有其他富含酚類化合物。

的水果切開一段時間之後都會變色,其實也不僅僅是水果,還有一些蔬菜比如說茄子、土豆等等,原因在於這些酚類化合物與空氣中的氧氣結合,酚類化合物被氧化掉了,隨著時間的增加,切口處剛開始只是酚類化合物被氧化,如果不及時吃掉的話,蘋果中的果膠物質會被催化酶的作用下分解為果膠酸和甲醇。

這個時候蘋果就不能吃了,因為甲醇有毒。

另外,因為蘋果等水果中富含維生素c

維生素c也是一種極易被氧化的物質,也就是說蘋果在被切開之後時間不長的話會損失一定的維生素c和酚類物,除此之外並沒有其他營養物謹培質流失,不過在吃的時候一定要記得把表面氧化的部分給切下皮晌襪來。

如果不用保鮮膜的情況下怎麼能夠讓切開的蘋果保護新燃激鮮呢?

很簡單,把蘋果泡進鹽水裡面就行了,1%的鹽水就足夠了,而且這樣做的話基本上不會對蘋果原有的味道造成影響,浸泡時間30秒就可以了,大概能夠保鮮十分鐘左右,記得及時吃掉,不然的話蘋果切開處還是會被氧化的。

還有乙個好訊息,美國fda批准上市了一款抗氧化蘋果,美中不足的是,這種蘋果採用了轉基因技術。

具體風險性還不明確,另外這種蘋果一般人想買恐怕也很難買到。

2樓:無能為力大蒜

確實是這樣的,蘋果氧化之後營養價值就沒有了,所以這個蘋果就不要再吃了。

3樓:月光刻本

氧化之後蘋果中的亞鐵離子轉變成了鐵離子,但是對於其他的營養成分並沒有損失,所以隱拍滑吃氧化的蘋果依舊可賀胡以吸收其中的營養成分,補充豐富的維生素c,灶臘起到抗氧化的作用。

4樓:黎昕科普知識小屋

它的營養價值並不是立刻就沒有了,而是在慢慢的流失。

蘋果氧化了還有營養嗎

5樓:信必鑫服務平臺

如果蘋果被短時間氧化,一天之內,它仍然有營養,所以你可以繼續吃它。如果蘋果長時間氧化,甚至變質,營養就會流失。如下所示:

第一,蘋果短時間氧化後不會損失太多營養,表面顏色的變化也不會影響食用。

蘋果是一種常見的水果,質地酥脆,含有豐富的微量元素,可以促進消化,增加食慾。蘋果切開後,果肉接觸到氧氣會在短時間內變色,切口處的果肉會由白色變成棕色。我們稱蘋果為氧化蘋果,主要是因為蘋果中的多酚氧化酶將酚類物質氧化成醌類,醌類聚合成棕色素,引起組織褐變。

不過,這種物質不會影響蘋果的營養,所以可以放心食用。

第二,如果蘋果氧化後放置時間過長,果肉可能會變質,口感會發生變化,說明營養成分已經流失。儘量不要吃。

蘋果短時間氧化後營養豐富,立即食用不會影響身體健康。通常,你可以用保鮮膜把它們包起來以延緩氧化。

蘋果氧化了還有營養嗎

6樓:昝唐

不管是蘋果氧化了還是蘋果汁氧化了,都是有營養的。蘋果出現氧化的情況,卜衝野大多隻是裡面的亞鐵離子氧化成了鐵離子,並不會造成營養流失的情況,僅僅只是會導致裡面的多酚類物質有所減少,營養價值沒有太大改變。

蘋果氧化是否能繼續吃。

蘋果在水果市場比較常見,富含豐富的礦物質和維生素,食用時候對身體有很大的好處,受到人們歡迎。不過吃過蘋果的人都知判禪道,蘋果削皮之後最好快點吃完,否則會出現氧化變色的情況,影響外觀。

很多人擔心蘋果氧化之後營養成分流失,實際上並不會,蘋果出現氧化現象只是將蘋果裡面的亞鐵離子氧化成鐵離子,並不會出現營養流失的情況,大可放心食用,但是要是發現蘋果氧化且伴隨著果肉鬆散、溼潤、變色等情況,那麼最好不要吃。

另外值得型喊一提的是,我們將蘋果炸成蘋果汁之後,若是發現它同樣出現氧化變色的情況,那麼也是可以正常飲用的,營養成分並不會有太大的改變,僅僅只是外表變難看了,且裡面的多酚類物質有所減少而已。

蘋果氧化了還有營養嗎 蘋果氧化了還有營養

7樓:花為誰栽

1、蘋果氧化了還有營養。

2、蘋果團彎芹肉裡含有一種叫鞣酸鬧鄭的有機物質,會與削蘋果的刀接觸,生成黑色的鞣酸鐵覆蓋在表面。蘋果裡面還含有一種氧化酶,當空氣遇到果肉,在氧化酶的催化下,果肉中的有機物質就被氧化。

3、蘋果氧化塌畢之後只是將蘋果內的亞鐵離子氧化成鐵離子,並沒有大礙,氧化後並沒有營養丟失,可以食用。但如果果肉鬆散、溼潤、變色、變味,甚至腐爛變質,則不能吃。

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8樓:營養師張英

<>1、蘋果氧化了還有營養。

2、蘋果肉裡含有一種叫鞣酸的有機物質,會與削蘋果的刀接觸,生成黑色的鞣酸鐵覆蓋在表面。蘋果裡面還含有一種氧化酶,當空飢陪氣遇到果肉,在氧化酶的催化下,果肉中的有機物質就被氧化。

3、蘋果氧化之後只是將蘋果內的亞鐵離子氧化成鐵離子,並沒指肢侍有大礙,氧化後並沒有營養丟失,可以食用。但如果果肉鬆散、溼潤唯吵、變色、變味,甚至腐爛變質,則不能吃。

蘋果氧化後沒有營養,對此你的看法是什麼?

9樓:邂逅浪漫

蘋果氧化以後肯定是沒有營養了,因為它的耐檔維生素c已喊耐經在空氣中氧化完了,而且也導致一昌滲亂些化學性的反應,所以如果蘋果已經氧化了就不要吃了。

10樓:教育知識之家

蘋果氧化之後只是將蘋果內的亞鐵離子氧化成鐵離子,並沒有液橘大礙,鬧昌團氧化後並沒有營養丟失,可以食用。但如果果肉鬆散、溼潤、變色、變味,甚至腐爛變質,則不迅凱能吃。

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蘋果氧化了還能吃,蘋果氧化之後只是將蘋果內的亞鐵離子氧化成鐵悉灶鏈離子,並沒有大礙,氧化後並沒有營養丟失啦,可以食用辯喊,但如果果肉鬆散、溼潤睜孫、變色、變味,甚至腐爛變質。

則不能吃。

氧化了的蘋果可以吃嗎

12樓:北網域名稱醫

蘋果被氧化了能吃的,發黃是因為含碘,被氧化了所致,沒有毒害,但是基扒要區別腐爛的蘋果。

當蘋果削皮後,植物細胞中的酚類物質便在酚酶的作用下,與空氣中的氧化合,產生大量的醌類物質。新生的醌類物質能使植物細胞迅速的變成褐色,這種變化稱為食物的酶促褐變。所以蘋果削皮放一會兒後會變色。

拓展資料:不僅蘋果梨子及有些蔬菜(如土豆、茄子等)也有這種情況。這中褐變影響了食物的外觀,使外層的營養成分有所降低,但尚可食用。

如果蘋果削皮後放置時間較長,植物細胞在空氣中氧化分解作用加劇,則蘋果外層的營養物質分解較多,果膠物質在酶的作用下進一步分缺檔解為果膠酸和甲醇,使得果肉鬆散、溼潤、變色、搏扮昌變味,甚至腐爛變質。

13樓:亢承嗣

蘋果氧化了還是能吃的。氧化後的蘋果就是將蘋果內的亞鐵離子氧化成鐵離子,掘叢切口面的顏色就會由淺變深,味道會變差。如果氧化的時間不長,還是可以吃的,如果覺得味道不好,可以將切口面變色部分切掉;如果氧化的時間過長,使得果肉腐爛變質,就不建議吃了。

如何防止蘋果氧化?

1、保鮮膜:將切開的蘋果用保鮮膜包起來,要包緊,不要起皺,可以防止蘋果果肉氧化。

2、檸檬汁:檸檬汁含有乙個有效的抗氧化劑—檸檬酸,把檸檬汁灑在蘋果切面上,可以防止氧化。也可以把冷水和檸檬汁混合,將切開的蘋果浸泡在裡面,浸泡3到5分鐘後倒水,再用水清洗一遍蘋果。

3、鹽:鹽是天然防腐劑判運櫻,可有效地阻止蘋果氧化,將鹽溶解在水中,把悄叢切開的蘋果浸泡在裡面,浸泡3到5分鐘後倒水,再用水清洗一遍蘋果。

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