1樓：網友
是的，不管是多少年紀的人都應該避免熬夜。
2樓：網友
熬夜會導致記憶力下退，影響視力，漲青春痘，眼睛變形，**油膩乾燥堵塞。
長期熬夜的人群，身體會發生哪些變化呢？
3樓：美妝控
如今有很多的年輕人不到一點兩點的時候都不會選擇睡覺，有一些年輕人可能是因為自己工作的原因，但有一些年輕人只是因為放不下自己的手機。那麼長袖熬夜也會對我們的身體造成很大的負擔，身體上面也會出現一些變化，首先就是面部的變化的。有很多的女性都對自己的顏值非常的在乎，那麼長期熬夜之後可以發現自己的顏值會下降了很多。
不僅是出現了眼袋，黑眼圈，自己的臉也會變得蠟黃。
熬夜的危險再者，在早上起來的時候，也就會出現沒有精神的現象。我們的器官都是在晚上進行修復，也是進行工作的，而且還有一些器官在夜晚的時候也是需要休息，那麼長期的熬夜，讓這些器官處於乙個24小時工作的狀態，也會導致器官出現抵抗的現象。 長期熬夜，首先會出現乙個消化不良的情況，其次還有一些人長期熬夜之後，會發現自己出現了一些幻覺。
還有一些人如果是夜晚不能夠得到乙個充足的睡眠的話，那麼也會引起血壓公升高，特別是像上夜班的人，經常會有高血壓的現象發生。
熬夜對身體的傷害相對於來說，女性長期熬夜的話，也會導致自己月經不調以及其他的**病會出現。大部分的年輕人在10點，11點之前就應該進入到夢鄉當中，當我們不用加班的時候，可以選擇放下手機。長期熬夜確實是會出現疾病產生，而且很多的人也會變得越來越胖。
熬夜會導致變胖在夜晚的時候，我們的腎臟沒有辦法進行工作，消化系統也沒有辦法進行工作。那麼也就會導致自己吃下去的東西無法被消化，也就會變成脂肪。總而言之，熬夜會讓我們變得更醜，也會讓我們的身體變得更加的差勁。
塗抹再多再貴的護膚品都是沒有睡乙個美容覺來的划算，來的真實。
4樓：小李美死了
長期熬夜的人群，睡眠質量會降低，並且眼睛也會發黃，而且精神狀態不佳，情緒暴躁不安，而且睡眠不佳，等等，這些都是身體的變化，都很明顯。
5樓：愛兒咿呀
長期熬夜的人群會使人沒有精神、頭痛、視力下降、**變黃、記憶衰退等等。
6樓：辛格
長期熬夜的人會有黑眼圈，而且會嚴重脫髮，**也會不好，膚質變差，臉色變黃，而且身體的器官會更早的衰老等等。
7樓：家博寶貝啊
**會變得很差，失去光澤產生黑眼圈，容易月經不調，容易損傷肝臟，會導致脾氣變差，容易患癌，身體的免疫抵抗力也會下降等等。
8樓：教育知識之家
1、增加胃搭扒癌幾率：缺乏睡眠易導致胃黏膜受損，胃炎遲咐、胃潰瘍、胃癌等疾病會接著出現。
2、增加乳腺癌風險：熬夜會干擾人體激素的分泌，從而抑制腦部松果體分知旦昌泌褪黑激素，增加患癌概率。
從科學角度來看，長期熬夜會在哪些層面對身體產生影響？
9樓：生活da雜燴
引言：很多人因為工作壓力太大，或者是因為長期熬夜就導致了出現習慣性熬夜的狀況。長時間的熬夜，會對身體帶來非常嚴重的影響。
如果從科學的角度上來看長時間熬夜的話，會在哪些層面對身體產生影響，今天就帶大家去了解一下。<>
如果長時間熬夜的話，就會給身體機製造成習慣性的熬夜，也就是說會一直想要熬夜。而且長時間熬夜還可能會增加患抑鬱症的可能性，因為會對身體造成很嚴重的影響。長時間的熬夜就會導致睡眠不足，身體的狀態也會下降。
容易出現愛走神，記憶力下降，而且注意力還會不集中。長期的睡眠不足，還有可能會導致身體體重增加。這個時候就會變得非常的肥胖，很大可能會增加患糖尿病的幾率。
而且嚴重的可能會減少身體的新陳代謝功能，就會變得愛憤怒。<>
長時間睡眠不足就會導致身體裡面的激素紊亂，還有可能會患上高血壓。因為身體的神經系統會混亂，所以就降低了調節血壓和心率的功能，還會增加心腦血管的疾病。而且還可能會變得非常的愛暴躁，就可能會導致社交能力降低，一直想要有攻擊感。
嚴重的可能會患上焦慮症，狂躁症和精神錯亂的可能。<>
因為每個人的身體素質不同，所以會給身體帶來的影響也不一樣，嚴重的可能還會導致猝死。因為身體和大腦就是通過睡眠休息來進行緩解調節的，如果一直不睡覺就會導致身體機制和大腦一直處在工作的狀態下，影響大腦的執行效率，很容易導致大腦神經衰弱。沒有辦法讓大腦清理垃圾，所以長時間下去就會導致大腦出現一些問題。
10樓：網友
有可能會影響身體免疫力，有可能會影響新陳代謝之後有可能會出現心血管疾病，也有可能會影響肝臟，會導致**狀態越來越差，會長痘痘，會長斑點，之後也會出現癌症。
11樓：f但是
在精神層面，長期熬夜導致睡眠不足，會讓人萎靡不振；在發育層面，長期熬夜會讓人減少各種激素，比如生長素，導致內分泌失調，增加患有疾病的風險。
12樓：金牛愛仕達
會導致內分泌失調，而且身體也會出現很多的問題，傷害性也是比較高的，不利於身體的發育，也不利於身體的健康，會導致一些疾病，抵抗力也會下降的。
13樓：張小北方
長期熬夜可能會產生體抗力差，焦慮、易怒，高血壓，內分泌失調、易患抑鬱症等影響。
經常熬夜對身體有害嗎？經常熬夜會對身體有害嗎？
熬夜對身體有很大的危害，您可能會出現頭暈 頭痛 眼睛發癢 眼睛發紅 眼睛疲勞 視力下降 記憶力減退 乾燥 發黃 肌肉疼痛 免疫力下降 精神緊張 睡眠不足等症狀。此外，常年熬夜還會導致您患上慢性疾病，比如高血壓 糖尿病 冠心病 抑鬱症等。因此，您應該盡量避免常年熬夜，多休息，保持良好的作息習慣，以保護...
熬夜對身體有好處嗎，經常熬夜對身體有好處嗎？
沒好處 而且身體會衰老 肯定是沒有好處的，不過要看你是為什麼而熬的夜的，如果你熬一晚的夜所獲得的比你本身熬夜所損失的要值得或要多，那你的熬夜還是有好處的。不過熬夜傷身，切記啊。身體很重要，可別累垮了！沒有好處，因為你已經違背了自然規律。當然不好咯 對身體的健康是非常不利的 對女孩子來說更是最大的禁忌...
熬夜對身體的傷害是可逆的嗎，熬夜對身體的傷害是可逆的嗎？
病情分析 經常熬夜，可以對肝 腎等器官都有損害，熬夜，產生毒素增多，肝 腎是代謝節排洩器官，壓力增大，但是這兩個都有強大的代謝功能，但是也經不起經常的熬夜。熬夜的人，建議多吃新鮮的瓜果，不錯維生素。指導意見 建議多吃新鮮的瓜果，熬夜時可以喝點綠茶，不要吃速食麵等較熱氣的東西，但是怎麼保養還是抵不住損...