怎麼才能搶好籃板球??打籃球時怎麼搶球

2025-03-27 01:25:25 字數 2467 閱讀 6060

1樓:匿名使用者

我是一區pf,籃板是我最喜歡的,悔歷我平均籃板雖然不算多,但是總籃板數是有排名的,希望我教的一些能對你有幫助。

你想知道什麼是秒板?

街頭籃球遊戲裡的術語:秒板,就是你站好了位置,找好了時機,按對了方向,起跳,卻發現自己起跳後還沒落地,板已經被別人搶走了。說明籃板已經被對方秒走了。

我這樣說,也許你難以理解,秒板,說得具體一點就是在球飛行的途中拉下來,讓球無法到達落點,基本出現在45度彈出來的中高球,和2分對面外彈的中高球 或者彈多碧棚搜次的中高球,這需要你選擇的角色屬性和你的第一時間的反映能力的(多練習就好,很容易的).

ps:只有低板才會出現秒板,而高板是無論如何都不會出現秒板的(低板就是那種彈得很低的籃板球,高板是那種彈得非常高的籃板球),而且秒板需要助跑。

衝搶也是你作為pf應該學的技巧,方法和簡單,就是當籃板彈起來的時候,而你卻差那個落點2個身位的時候,你就按方向鍵助跑,然後按d,那麼球就到和核手了,這個也是看反映的,同樣需要練習(你不是問是先按方向鍵然後按d,或者是兩個鍵同時按嗎?我個人的習慣操作是當球發光並且剛彈起來的時候,先按方向鍵助跑一兩步,然後迅速按d,這樣一來,籃板很好搶的,如果兩個鍵一起按的話,感覺不是很好,覺得跳得很低)

好了,我能教你的就這麼多了,希望這些東西對你今後玩街頭籃球有幫助。

值得補充的是,網速快,搶籃板的成功幾率就高,拼籃板=拼網速。

2樓:匿名使用者

我覺得不是去看球,而是先把自己的位置卡好,把對手卡到自己的身後讓自己處於簡歲有利的位置,這樣搶籃板 就是對方比你跳的高,或比你御渣身體壯,他要搶籃板也非常的困難鎮咐悄,"揹人"我們叫這的名字,呵呵。

3樓:匿名使用者

技術了。要自己體會很難講的。

打籃球時如何搶球

4樓:網友

在籃球防守技術中,搶球技術運用較多。搶球就是指籃球在對方的控制下,防守者需要從持球者手中奪取籃球。

搶球技術可分為地面搶球和空中搶球兩種。地面搶球又可分為迎面搶球,側面搶球和側面剷球三種。在實際比賽中,以迎面搶球運用為最多。

迎面搶球:搶球人兩腳前後開立,重心放在支援腳上。在對方失去重心和對球失去控制的情況下立即把球搶過。

搶球最後一步要跨得大些。隨著搶球腳的前跨,身體重心迅速由後移向前方。在整個動作過程中,要求防守者的思想高度集中。

另一種是球處於攻守雙方同等距離的地方由守方把球搶過來,防守者在搶球時,以髖為軸大腿外轉,使腳內側對著來球,踝關節。

用力,立即把球搶過。在迎面和對方同等距離搶球時,一般採用腳內側。但在雙方同時形成夾球時,搶球腳應有上帶的動作,使球滾過對方腳背。

若球距身體較遠,則應跨步向前,用腳尖捅球。

籃球迎面搶球技術。

側面搶球:球在攻守者前面滾動,兩人同時追搶時,可在奔跑中利用合理衝撞在對方失去平衡的剎那,把球搶過來。在進行側面搶球時,首先應該有正確的判斷。

衝撞時,身體稍前傾,重心下降,要在對方離防者較遠的腳支撐時進行衝撞。衝撞時,向持球人的側前方跨步,先搶佔有利的位置,身體重心也由另一腳轉移到前跨的腳上;同時收腹屏氣,肩部用力衝撞對方相同部位。衝撞時不應附有手臂動作。

打籃球時怎麼搶球

5樓:快樂實驗室

廳州槐 1、注意控制重心。不是非常有把握的時候不應該讓自己的重心發生太大的偏移,這樣是會被別人的假扮友動作晃開的。降低重心,不能前傾,時候做好貼身防守的準備;

2、觀察對手的運球。一般人的慣用手都是右手,但是大家都會做交叉運球。對手拍球的時候,球落地**到手裡的這個時候是最適宜搶斷的時候,干擾球的走向從而造成搶斷;

3、對手傳球的時候斷球,自身需要有較強的防守意識和經驗,觀察場上的局勢。對手的跡困眼神,預判意圖,在傳球過程中搶球。

搶籃板球技術動作方法是怎樣的?

6樓:網友

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站哪搶籃板比較好?

7樓:佟倫崇雲

搶籃板球,最主要的是位置,你要站在你防守侍晌的隊員與籃板之間的連線上,因為你在這個線上的話,就可以先一步搶到籃板的**球;但這也要分是防守隊員和進攻隊員,你是防守隊員的話,這個位置很好佔據,但如果你是進攻隊員就要根據實際情況來進行佔位了;你如果高於防守隊員,可以在高空上和他共同搶奪;反歷蘆之,你就要根據投籃手的方向來儘早判斷籃板球將要**的肢談帶方向,這樣你利用進攻方的優勢來搶奪籃板球。

搶籃板最重要的就是位置並不是身高,首先,一定要把對方球員擋在身後,不讓其靠近籃下,這個動作要把重心降低,雙腿微曲,把力量集中到腰部,這樣有利於發力擋人,而且對方也不容易搶到你的身前。

第二,就是你在籃下的位置,你注意過nba裡籃下的合理衝撞區嗎?就是那個曲線圍成的小圈,好的位置就是就是在那個小圈之外,搶籃板時為著那個圈移動,就是非常好的位置,相信你會搶到很多籃板球的。

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