1樓：遊戲小能手
在感冒高發季節辦公室，可以通過多開門窗進行消毒噴灑來防止病毒感染。當乙個人感冒的時候，他的工作效率以及身體機能都會有所下降，這對於工作來說是非常不友好的，所以很多企業對於感冒高發期都非常重視，為了保證自己員工的出勤率，他們也是凳敗煞費苦心。很多公司在感冒高發季節給員工提供預防感冒的藥返粗卜物，並且在這個時候保證公司內部環境清潔乾淨。
要預防辦公室病毒感染的重要方法，便是進行定期防毒滅菌。特別是在春季等感冒高發季節，這個時候人體的免疫力是非常弱的，如果不進行定期防毒滅菌的話，當有病毒感染的時候，大部分人都會病倒。公司發展過程當中，非常重視員工的身體健康。
很多公司內部都為員工設定有相關的健身房，也可以定期的督促員工鍛鍊。有乙個好的身體漏穗素質，可以有效的預防感冒，很多人就是因為身體素質差，免疫力低下才會感染病毒。
除了進行定期的防毒滅菌之外，還需要按時通風。如果室內環境過於溫暖的話，那麼員工的思想也會有所懈怠。特別是如果室內不透風的話，空氣中的氧氣含量過低，也會讓員工呼吸不暢，這個時候也會滋生大量的病毒細菌，極有可能會造成病毒感染。
按時通風交換空氣來滿足員工呼吸的氧氣濃度是非常重要的。
感冒高發季節每個人都非常重視自己的身體狀況，時刻注意自己身體是否有什麼異樣，如果有什麼不舒服的地方的話需要進行立刻進行預防，不然的話很容易給自己的工作以及生活帶來不便。希望每乙個人都能夠順利的度過感冒高發季節，不要讓自己的生活受到影響。
2樓：happy薛醜醜
辦公室一定要定期枝晌巨集的消毒，一定要按時的通風，在高發季一定要多吃一些新鮮的水果蔬菜，注意保暖謹禪，提高身猛冊體免疫力，適當的鍛鍊。
3樓：深子云
作息規律，保持良好的生活習慣，多飲水，不要長期在室內待著多到室外活動，勤洗手，做好消毒。
4樓：樂樂在此呢
應該開窗通風，注意辦公室的感冒人員，要定期給辦公室消毒，做好衛生方面的工作。
常年發生病毒**冒，該如何預防？
5樓：歷史屠夫
這是避免病毒**冒和經常洗手的最有效方法。病毒**冒流行期間，要避免去空氣流通不暢的公共場所，注意使用口罩，特別是兒童、老年人、孕婦、體弱婦女和病人，同時加強自身體育鍛煉，改善生活，改善營養狀況，提高免疫力，避免雨淋、過勞、吸菸等容易誘發上呼吸道感染的因素，當時間突然變化時，要注意增減衣服，同時多喝水，多吃新鮮水果蔬菜。
預防病毒**冒，主要是防寒、防雨等，這可能導致人體免疫力下降，都有可能誘發病毒性便秘，平時應加強鍛鍊，提高機體免疫力。當人體免疫力下降時，包括病毒在內的病原微生物可能乘虛而入，導致感冒的發生。平時還要多喝水，不要熬夜，養成乙個良好的衛生習慣，飯前便後要及時的洗手，室內的空氣也要保持清新流通，溫溼度要適宜，同時還應該要注意，要保證充足的睡眠，還應該要注意飲食的營養搭配，要合理均衡，不要偏食。
普通感冒分為普通感冒和流感，流感是由流感病毒感染引起的，傳染性很強；普通感冒是由犀牛、人呼吸道合胞病毒和腺病毒引起的。不要與感冒患者共用水杯和桌子。其次，我們應該遠離咳嗽、流鼻涕和打噴嚏的患者。
如果周圍有這些人，我們必須戴口罩。第三，我們必須經常開窗通風。第四，我們必須注意充足的飲用水。
第五，我們必須加強體育鍛煉，增加戶外活動，增加抵抗力。衣服要根據氣候及時增減。
要想避免病毒**冒，首先要提高免疫力，可以多吃富含維生素c的新鮮水果和蔬菜，並且做一些體育鍛煉來提高身體免疫力，避免與有frio的人接觸也是預防病毒**冒最有效的措施，也可以服用一些板藍根顆粒來避免病毒**冒，效果更好，最近要注意休息好。
6樓：危瑞錦
在感冒流行期，避免去人多的地方，從而將自己隔離在傳染區外。此外在日常生活中要加強身體鍛鍊，提高免疫。
7樓：陳遠紅紅紅
在這個時候就應該要吃一些有營養的食物，要不斷的提公升自己的免疫力和抵抗力，而且在平常的生活中也要多做一些有氧運動，要注意保暖，這樣就可以很好的預防感冒。
8樓：愛上我企鵝9啊
要多注意休息，保持愉悅的心態，平時多吃一些有營養的水果和蔬菜，注意保暖。也要多做有氧運動。
9樓：小茵大嘴巴
帶好口罩，勤洗手多通風。
如何預防辦公室流行**冒
10樓：匿名使用者
一、熱水泡腳
冬季，是流行**冒病毒最肆意忘形的時候，稍不留意就會被傳染，在抵禦感冒病毒這場戰鬥中，泡腳是乙個不錯且舒服的選擇。腳步上有連線身體各個部位的神經，是人體的第二心臟，所以，腳暖和了身體自然就暖和了。泡腳是要選擇較熱的水和泡15-20分鐘即可，要是再對腳步加以按摩，對促進血液迴圈，預防感冒效果更佳。
二、喝姬松茸粉提高免疫力
姬松茸粉成分之一姬松茸對提高人體免疫力居各藥用抗癌真菌之首。姬松茸的多糖體化合物，調節效果明顯高於其他菌菇類，可以提公升淋巴 t 細胞，輔助 t 細胞，干擾素和白細胞介素的生產能力，使人體免疫力提高。獨特的β -1-6）-d- 葡萄糖結構直接作用於免疫力。
所以堅持沖泡姬松茸粉來喝能有效提高免疫力。
三、鹽水漱口
每天睡前和起床後都會用鹽水刷牙漱口，這能清除口腔裡面的大量病菌，是非常有效地預防感冒的方法，而且對去除口臭也是非常有用的。
四、以下也是預防得流感需要知道的一些小措施
1、注射流感疫苗。
2、加強戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。
3、少去人群密集的公共場所，避免感染流感病毒。
4、秋冬氣候多變，注意加減衣服。
5、多飲開水，多吃清淡食物。
6、室內經常開窗通風，保持空氣新鮮。
冬季感冒高發，做好六點巧預防！
熱水泡腳。每晚用較熱的水 溫度以熱到幾乎不能忍受為止 泡腳分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，可預防感冒。 生吃大蔥。生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。 鹽水漱口。每日早晚 餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽...
如何預防感冒，怎麼預防感冒
多喝白開水，要保持室內通風良好，多運動，增強身體免疫力，有益於身體健康 感冒各種 措施簡介 感冒感冒是我們最為常見的疾病，如果你某天早晨起來，發現自己腦袋發懵 鼻塞 咳嗽 噴嚏 頭痛.冬季如何預防感冒？天氣寒冷，人們患感冒的機會就多。現總結預防感冒三步曲介紹如下 第一步 遇冷做體式呼吸。外出活動時，...
感覺快要感冒了，該如何預防？
如果大家感覺快要感冒了，應該多穿一些衣服。特別是在溫度下降的時候，如果不注意保暖的話，這樣就會讓感冒這種問題出現。同時大家一定要保證充足的營養，可以多吃一些營養豐富的食物，多吃一些新鮮的水果以及蔬菜。如果大家平時不注意自己身體情況，在天氣比較冷的時候，大家依舊穿一件短袖的話，這樣很有可能就會被凍的感...