1樓：滄海浩波
抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
2樓：匿名使用者
運動，旅遊，看醫生吃藥
我老公得了抑鬱症不想面對社會，不想工作，該怎麼辦？
3樓：匿名使用者
我曾經在家閒過一年半，也是為了單位的一點小事而憤然辭職。那個時候我大概30歲，是一家小公司的中層。看似還不錯，但是極為不成熟。
當時覺得沒有價值。自我評價極低。不聯絡人，甚至手機都停了。整天打遊戲，睡覺，在家混了一年多。
那個時候我女朋友在一間公司做市場經理，會讓我寫寫文案啥的，一是打發無聊時間，二是每個月還能給我3000勞務費。我自視甚高，寫了方案女友說兩句，我就發火。完全控制不住自己的情緒。
仍東西，後來連文案也不做了。
我偶爾想復出，但是一年多，重返社會有些害怕。主要是害怕和人打交道。我女友一直推薦我去上班。脫離社會太久，根本不知道業務走向，連續面試失敗。更加不願出去。
後來她們公司的老闆投資了乙個專案。就是和餐飲業有關係的，我女友死活一定讓我去做協調人，說白了，創業公司什麼都要幹。從接**，跑腿，到設計產品，實踐商業邏輯，企宣，拉客戶。
由於和之前的工作完全不一樣，發現挺意思。又因為我畢竟工作多年，遠比那些新進人員有經驗。很多事情都是按我的方式。
儘管我沒有在這家創業公司做多少時間。但是恢復了自信。後來，我從新回到熟悉的工作環境。
也自己創過業，雖然沒有成功，但是當兩手空空的時候，不會像以前一樣，大不了從頭再來。現在生活還不錯。只是我的女友最後沒有能成為我妻子。
其實，以我個人的經歷來看你先生，我覺得這不是抑鬱症。是自尊心太強，得不到價值認可，自我評價遠遠低於外人評價。情緒化嚴重，情感脆弱的一種表現。
可以嘗試讓你先生做一些和之前完全不同的事情。在那個新領域當中，就是小學生，就不會有那麼多自我評價偏低的情況。反正我就是這麼過來的。男人麼，都晚熟。
另外，乙個細心和耐心的陪伴是多麼重要，這就不說了。
即便從另外乙個角度回看。耗在家裡的那一年多。我看了上千部電影。
現在和人噴電影，都會我的廣博錯愕。你先生發呆也不錯啊。我是誰，我從**來，到**去，那麼難的事情他都思考過哦。
凡事都是收穫。：）
會好的。成長的過程。
主要是，，，你別放棄，別失控。
我老公得了抑鬱症不想面對社會,不想工作！
4樓：匿名使用者
我曾經在家閒過一年半，也是為了單位的一點小事而憤然辭職。那個時候我大概30歲，是一家小公司的中層。看似還不錯，但是極為不成熟。
當時覺得沒有價值。自我評價極低。不聯絡人，甚至手機都停了。整天打遊戲，睡覺，在家混了一年多。
那個時候我女朋友在一間公司做市場經理，會讓我寫寫文案啥的，一是打發無聊時間，二是每個月還能給我3000勞務費。我自視甚高，寫了方案女友說兩句，我就發火。完全控制不住自己的情緒。
仍東西，後來連文案也不做了。
我偶爾想復出，但是一年多，重返社會有些害怕。主要是害怕和人打交道。我女友一直推薦我去上班。脫離社會太久，根本不知道業務走向，連續面試失敗。更加不願出去。
後來她們公司的老闆投資了乙個專案。就是和餐飲業有關係的，我女友死活一定讓我去做協調人，說白了，創業公司什麼都要幹。從接**，跑腿，到設計產品，實踐商業邏輯，企宣，拉客戶。
由於和之前的工作完全不一樣，發現挺意思。又因為我畢竟工作多年，遠比那些新進人員有經驗。很多事情都是按我的方式。
儘管我沒有在這家創業公司做多少時間。但是恢復了自信。後來，我從新回到熟悉的工作環境。
也自己創過業，雖然沒有成功，但是當兩手空空的時候，不會像以前一樣，大不了從頭再來。現在生活還不錯。只是我的女友最後沒有能成為我妻子。
其實，以我個人的經歷來看你先生，我覺得這不是抑鬱症。是自尊心太強，得不到價值認可，自我評價遠遠低於外人評價。情緒化嚴重，情感脆弱的一種表現。
可以嘗試讓你先生做一些和之前完全不同的事情。在那個新領域當中，就是小學生，就不會有那麼多自我評價偏低的情況。反正我就是這麼過來的。男人麼，都晚熟。
另外，乙個細心和耐心的陪伴是多麼重要，這就不說了。
即便從另外乙個角度回看。耗在家裡的那一年多。我看了上千部電影。
現在和人噴電影，都會我的廣博錯愕。你先生發呆也不錯啊。我是誰，我從**來，到**去，那麼難的事情他都思考過哦。
凡事都是收穫。：）
會好的。成長的過程。
主要是，，，你別放棄，別失控。
5樓：歲月如歌
你現在不用強迫他幹什麼，讓他好好休息一下，不要讓他覺得你很煩他，你每天還像以前他工作時那樣對他好，不要嘮叨，繼續保持問寒問暖，在家不想幹活就算了，不要刻意的逼他，，你每天都去上班，家裡孩子也別讓他管，時間久了，他慢慢會發現你那麼辛苦是為了什麼，人，不能坐吃山空，活到老乾到老，為了孩子以後有乙個好的環境，一定要出去工作，在家不是乙個閒人。他的性格比較孤僻，你不能約束他太多，但也不是寵他，慣他，時間久了慢慢會好的，如果你再逼他，會更加適得其反，甚至更嚴重，所以有些事情不是一下子就能做好的，時間能驗證一切，只要你自己做好了，他會看在眼裡，記在心裡，會慢慢感化的，會有所改變的，你的辛苦會有所回報的，不要急，給他點時間慢慢會有所改變的。你的辛苦不會白費的，家和萬事興。
6樓：金橙果
36歲有3套房已經很不錯了！出租房子吧！
帶他去旅遊吧！
7樓：匿名使用者
帶他去看心理醫生吧，或者你有空的時候一家三口多出去旅遊，不一定很遠的地方。去公園或者爬山，大家一起參與的活動都要帶著他，慢慢就會好的，我以前也不想工作，只要邁出一步，以後就容易了
8樓：拉布__拉多
請問你老公最後怎麼走出來的
9樓：hifi發燒友
把你2套房子給我,你老公就好了
10樓：您好左先生
這樣的心態是不對的，建議去正規的專科醫院看看，抑鬱症都是由輕變重的，所以說要及時**，經常疏通心情，免得以後造成不好的影響
11樓：匿名使用者
不要著急，他慢慢會好的，也許他在等待時機！
抑鬱症不想上班我該怎麼辦
12樓：滄海浩波
要積極**抑鬱症，抑鬱症患者是缺乏動力，不想上班是比較常見的症狀。
抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
13樓：
如果我告訴你，這個世上有很多人是被抑鬱症的，你會有何反應？抑鬱症並不可怕，不要被一些負面的如聽說抑鬱症是精神病，或者抑鬱症是無法**的等等給暗示，被嚇著，然後自我誇大災難性聯想，開始消極悲觀，去逃避你本應該就要去接受或面對的事實和責任。抑鬱症前期需要藥物**如果再配合心理**效果會更好，把情緒先穩定下來，該幹嘛幹嘛，關鍵是還是自己有信心，沒有**的信心就是吃藥看心理醫生作用也不大。
推薦你看《走出焦慮風暴》這本自助書可作為參考，一些療癒觀和初始心態以及心靈自助方法，作為參考但不能代替心理醫生(⊙o⊙)哦。
14樓：中醫自然**
患了抑鬱症很多人都是這種情況，覺得做什麼事情都沒有意義了。所以**抑鬱症是解決問題的關鍵， 千萬不要輕視抑鬱症的危害。常陽中醫常學禮採用古中醫自然**，看好了很多的抑鬱症，祝你早日恢復健康！
長期抑鬱，不和人說話，不願見人怎麼辦？
15樓：是嚕嚕嚕鹿
根據你所敘述的不願意跟別人說話，很壓抑，痛苦的感覺或症狀，我認為，還不足以診專
斷為抑鬱症，屬
可以初步考慮為較強的壓抑心理所致。這是一種心理上感到束縛、抑制、沉重和煩悶的消極心態，屬於一般心理問題。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業心理諮詢，來幫助你能有效地消除導致你產生較強壓抑心理的心理因素，提高自信，增強抵抗焦慮和抑鬱的心理素質，從而更有利於你能盡快地恢復正常的工作和人際交往狀態。
您現在有一些悲觀、抑鬱、自卑的傾向，這都是抑鬱症的一些表現，但是這也有可能是您暫時的情緒低落的表現。意見建議：您好，處於一些特殊階段或者過度階段的人往往會因為不能適應或者其他原因，導致情緒低落，自卑甚至壓抑，這個時候需要學會調整心態，不要過於糾結；您可以嘗試做一些積極的事情，來改變自己的心態，多多與人溝通和交流。
不要過度沉浸在抑鬱的情緒當中，這樣下去，可能會患上抑鬱症。如果，您的抑鬱情緒無法通過自我調整而得到緩解，那麼，建議您到正規醫院想醫生進行諮詢，尋求幫助。祝您工作順利，身體健康！
16樓：匿名使用者
找個心理諮詢師諮詢一下，多看一些正能量的書籍，增強自己的自信心，多和熟人朋友接觸交流，慢慢會好起來的。
17樓：三七迷
您現在有來
一些悲觀、抑鬱、自卑源的傾向，這都是抑鬱症的一些表現，但是這也有可能是您暫時的情緒低落的表現。意見建議：您好，處於一些特殊階段或者過度階段的人往往會因為不能適應或者其他原因，導致情緒低落，自卑甚至壓抑，這個時候需要學會調整心態，不要過於糾結；您可以嘗試做一些積極的事情，來改變自己的心態，多多與人溝通和交流。
不要過度沉浸在抑鬱的情緒當中，這樣下去，可能會患上抑鬱症。如果，您的抑鬱情緒無法通過自我調整而得到緩解，那麼，建議您到正規醫院想醫生進行諮詢，尋求幫助。祝您工作順利，身體健康-中醫**：
安神清腦方劑
孩子得了抑鬱症，不想上學，怎麼辦？
孩子得了抑鬱症，不想上學了怎麼辦？孩子得了抑鬱症應該要去看心理醫生，在醫生的指導下接受 要經常開導孩子，盡量多陪他。那你就先給他辦休學，別逼他上學了給他去把抑鬱症 好，你逼著他上學的想不開很容易自殺的。古有孟母三遷，意思就是換換環境試試，可以給孩子換一所學校試試，實在不行就放棄文化課，讓他學點藝術類...
抑鬱症怎麼辦，有抑鬱症怎麼辦？
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫...
我得了抑鬱症怎麼辦，我得抑鬱症了怎麼辦？
抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的 我也想回到呢個無憂無慮的童年 呢充滿能量 每一天好像都是一次新生...