1樓:啊往事知多少
材料主料:絲瓜250克,
調料:大蔥10克,姜5克,枸杞5克,味精2克,鹽2克,植物油15克做法1.絲瓜去皮洗淨,切成薄片;
2.油燒至九成熱時,加入薑絲、蔥爆香後,放入枸杞粒炒勻,放入絲瓜、精鹽翻炒;
3.至絲瓜熟時,加入味精稍炒即成。
2樓:半夏半暖
1.採購食材絲瓜2條。
2.紅椒1只。
3.絲瓜去皮,切段準備改刀。
4.絲瓜去囊切成菱形塊,這個個人愛好,啥形狀都可以的。
5.全部切完以後清洗,浸泡在水中,等下炒絲瓜不會變色。
6.紅椒切小菱形塊。
7.蒜頭5-8個。
8.剁成蒜蓉。
9.起油鍋先放紅椒過油,使紅椒5成熟後,撈出待用。
10.油溫7成熱下蒜蓉,煸炒出香味。
11.下控乾水分的絲瓜。
12.放精鹽。
13.翻炒均勻至絲瓜斷生。
14.放味精及過油的紅椒菱形片,翻炒均勻即可出鍋。
15.出鍋裝盤,撒少許蔥花點綴,可食用。
3樓:沉默灰色之歌
主料河蝦
150克
絲瓜280克
輔料紅椒
0.2個蒜2個
鹽適量味精適量
水澱粉適量
步驟1.把鮮剝殼去除腰線取出蝦仁,用生粉、鹽、公尺酒醃10分鐘,絲瓜切滾刀塊,紅椒、蒜切碎。
2.溫鍋放油,七成熱下蝦仁爆熟(蝦仁一變白就關火,蝦肉會保持柔嫩)。
3.把蝦仁先起鍋,留底油,入椒蒜繼續煸香。
4.放絲瓜翻炒2分鐘,途中加一點熱水使絲瓜保持水潤至熟,加鹽後再倒入蝦仁,放味精,淋上水澱粉勾芡即可。
絲瓜怎麼做才好吃 絲瓜好吃做法大全
4樓:
主料:絲瓜250克,
調料:大蔥10克,姜5克,枸杞5克,味精2克,鹽2克,植物油15克做法1.絲瓜去皮洗淨,切成薄片;
2.油燒至九成熱時,加入薑絲、蔥爆香後,放入枸杞粒炒勻,放入絲瓜、精鹽翻炒;
3.至絲瓜熟時,加入味精稍炒即成。
5樓:qing馬
絲瓜這樣做,我就不信你不喜歡吃
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6樓:半夏半暖
1.準備食材。
2.油鍋燒熱,下蒜瓣爆香。
3.下絲瓜快速翻炒。
4.炒至絲瓜變軟,下鹽,紅椒,加一點點水燜一會,起鍋前加少許味精。
5.出鍋。
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7樓:匿名使用者
材料原料:bai絲瓜,雞du
蛋調料:油,鹽,料酒,zhi蔥花
做法1、將雞蛋2-3顆,加dao入小量食鹽、料酒,攪版拌均勻備用權。
2、將絲瓜去皮切片或切丁備用。
3、猛火將炒鍋加熱入油,待油溫公升高,倒入雞蛋炒熟,盛碗備用。
4、猛火將炒鍋加熱入油,待油溫公升高,倒入絲瓜炒熟,加入已熟雞蛋同炒後按個人口味加入鹽、蔥花翻炒一小會兒即可起鍋食用。
8樓:qing馬
絲瓜這樣做,我就不信你不喜歡吃
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9樓:寵寵欲動闖天涯
1.材料:絲瓜一根,瘦肉,蔥,蒜
2.炒鍋中加油,爆香蒜,辣椒,蔥段
3.加入瘦肉片翻炒變色
4.加入去皮切厚片的絲瓜翻炒
5.加鹽,花椒粉,雞精
6.炒到絲瓜大部分變軟即可
7.出鍋
10樓:
食材主料來
自廣東絲瓜
1根瘦肉
80克輔料
辣椒2根蔥適量
baidu蒜適量
鹽適量雞精適量
步驟zhi
1.材料:絲瓜一根
dao,瘦肉,蔥,蒜
2.炒鍋中加油,爆香蒜,辣椒,蔥段
3.加入瘦肉片翻炒變色
4.加入去皮切厚片的絲瓜翻炒
5.加鹽,花椒粉,雞精
6.炒到絲瓜大部分變軟即可
7.出鍋
小貼士這種絲瓜可以不要炒太久,這樣外面會脆脆的,裡面嫩嫩的,非常好吃。廣東人吃這個不會加辣椒,他們崇尚清淡,原汁原味,還可以用來煲湯
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11樓:0澤國a網盤
材料絲瓜1條,精鹽適量,生鹹蛋1只,小青椒5只,蒜蓉少許,生抽少許做法1.絲瓜切成細長條形狀,青辣椒切絲,備用。
2.炒鍋燒熱,倒入適量清油,打入生鹹蛋乙隻,煎至六成熟時,打散,盛出,備用。
3.鍋內另加少許清油,油熱後倒入蒜蓉,爆香;再倒入青椒絲,翻炒片刻。
4.此時加入絲瓜,以及炒過的鹹蛋,大火翻炒五至八分鐘,至絲瓜軟熟時,加適量精鹽,少許生抽,調好味道,即可出鍋。
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主料 絲瓜2根,蔥幾根 輔料 蒜頭3個 1 備齊材料。如下圖所示。2 絲瓜去皮滾刀切塊,蒜頭去皮切碎,蔥切段。如下圖所示。3 鍋中放油。如下圖所示。4 放入蒜頭。如下圖所示。5 放入絲瓜。如下圖所示。6 放入蔥。如下圖所示。7 加入鹽,翻炒後出鍋。如下圖所示。8 最後絲瓜小抄啊就做好了。步驟絲瓜小炒...
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主料豬肉 50克雞蛋 50克胡蘿蔔 50克絲瓜 60克輔料油適量 鹽適量澱粉適量 胡椒粉適量 料酒適量 花椒適量 大料適量蔥適量 蒜適量姜適量 蠔油適量 老抽適量水適量 步驟1.肉裡加入澱粉 胡椒粉 料酒醃製片刻。2.雞蛋打散,加入少許鹽,下油鍋炒熟。3.鍋裡倒入油,放入花椒 大料,放入醃好的肉翻炒...
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用料絲瓜 2根 饊子 2把 濃湯寶或高湯 乙個 適量 鹽 適量 水 適量 蔥 適量 絲瓜饊子湯的做法 絲瓜去皮切成滾刀塊,不要切太小,否則下鍋後就變很小,饊子放在湯碗中備用,蔥切蔥花,家中沒高湯就用了濃湯寶 油熱後放入適量蔥花爆出香味,加入水或高湯適量 如果不想太油的話可以一大半高湯一小半水 水燒開...