1樓：**無知的小鴨
放鬆一下！讓自己變得是最好最厲害的！他們說什麼都是個屁！罵你就是誇獎！想象每個人都是在看你！
2樓：匿名使用者
交個不要臉的朋友 我就是認識了乙個特別不要臉的人 現在就特別的不要臉 跟著他一起不要臉就行了 慢慢的就把他的不要臉學來了
3樓：臥槽
其實你沒必要厚臉皮，很多事都樂觀地去面對，認真你就輸，人生氣的原因是因為你沒有足夠的智商去解決這個問題，可以追問
4樓：霄霄子吟
你只要豁的出去，臉皮自然就厚了
5樓：匿名使用者
總想著別人對不起你，這樣你就會狠。
6樓：雲端吃掛麵
你看你怎麼想，一件事情你是要效果，還是要臉面，一般人只顧面子，不管事情本身，你覺得這麼想對嗎。凡事只要看到事情中你需要的樣子，面子真是愚人才重視的
7樓：匿名使用者
多看網路**，像什麼煉金狂潮，極品家丁之類的，學習主人公的言語
8樓：匿名使用者
首先做到不用臉，滿臉髒垢都不怕人笑，還怕人不給臉你嗎！
9樓：一次不忠
每天打自己的臉二十一下狠狠的那種兩天就見效
10樓：匿名使用者
經常去買東西講價，往死裡講，講不過扭身就有，
11樓：匿名使用者
修煉 這個有點難，關鍵這個大多是天生的
12樓：wifi抵不過電池
見人主動打招呼 跟他說話 不管認不認識
13樓：匿名使用者
這個嘛，因人而異吧，外向的性格臉皮比較厚，貌似想談戀了吧
14樓：日出的那一邊
就是別人說你什麼不好的地方，你要聽不見。別人說你好的時候，你要無限放大。
15樓：赤裸
賤一點就行 啥事兒都不要放心上 沒心沒肺 或者把你腦袋裡一根筋挑了就成
16樓：小公尺使用者
別人說什麼你都要無所謂 還要嬉皮笑臉的 多多練習就行了 就怕你拉不下臉
17樓：塵緣
你可以去外地工作一年後，你就膽子大了
18樓：匿名使用者
在思想上戰勝自己，真正的勇士敢於直面慘淡的人生。
19樓：唯一嬡很美
和一些臉皮厚的人相處一段時間，你就變厚了
20樓：匿名使用者
你告訴我為什麼不要臉呢？我有辦法！
21樓：mao匿
打不還手，罵不還口，附贈燦爛笑容
有什麼好辦法能讓自己不緊張，有什麼辦法讓自己不緊張。
多鍛鍊自己，緊張的一般都比較內向，遇到有的事緊張也很正常，那些大牌主持人還不是一樣緊張，只是隱藏的比較好，別人看看不出而已 回答您好，可以深呼吸放鬆哦 可以那麼做一下深呼吸，那麼而且把注意力集中在自己的呼吸上，通過調整呼吸，可以把緊張的情緒迅速的下降。當緊張的情緒反應已經出現時，有效的調適方法應該是...
有什麼辦法能讓人快點兒入睡，有什麼辦法能讓人快點兒入睡
心理放鬆，就能安然入睡。臨睡前，來一段柔和 單調的 可能有一定的效果。聽到好的 就象乙個夏夜乘涼的孩子坐在老槐樹一靜聽老祖母講述美麗的神話故事那樣，或者象陽光下的海灘，叫人心曠神怡，暫時忘記煩惱，心情放鬆，從而安然入睡。不管你是否容易入睡，掌握好下述的促睡十要訣，可免卻你失眠之苦和使你的睡夢更香甜。...
有什麼辦法能讓孩子快點入睡，有什麼辦法可以讓孩子快速入睡
規律的作息時間 保持準時的作息時間，固定的時間吃飯 玩耍 睡覺等，養成按時入睡的好習慣。保持環境舒適安靜 提前半小時讓孩子安靜下來，不要再去逗小孩，可以講講小故事，聽聽舒緩的 讓孩子情緒逐漸穩定，最後可以關燈，讓孩子靜靜躺著，撫摸孩子。這個時候父母要以身作則，不要當著孩子的面看看電視玩手機等。此外，...