1樓:哈哈
100克桔子含有50大卡的熱量,而普通桔子的重量也差不多在100克左右。
拓展資料:
桔子:英文為「orange」美式讀法[ˈɔrəndʒ],英式讀法[ˈɒrɪndʒ]
「桔子」的別稱為「橘子」,橘子味甘酸、性溫,入肺。它全身是寶,具有潤肺、止咳、化痰和止渴的功效,肉、皮和葉皆可入藥,在日常生活中發揮著重要的作用。
每天食用1-2個桔子對**是沒有什麼影響的。它還富含維生素c,對於**也是很好的哦!
桔子性溫,吃多了容易上火,橘子果肉含有一定的有機酸,最好不要在空腹的情況下吃桔子。
橘子可謂全身是寶,其果肉、皮、核、絡均可入藥。桔子的外果皮曬乾後叫「陳皮"可入藥,它的皮可作為提取維生素a、維生素p、維生素c的原料。
2樓:流行詞解說
乙個50克的桔子,熱量大概在20大卡
3樓:匿名使用者
通常來說,100克桔子含有50大卡的熱量,而普通桔子的重量也差不多在100克左右。所以食用1個桔子大約50大卡左右,每天吃1-2個對**是沒有什麼影響的。應該說,在**期間是可以適量吃桔子的,因為少量食用除了不會讓人長胖之外,它還富含維生素c,對於**也是很好的
4樓:匿名使用者
乙個桔子的熱量51大卡/100克
乙個冬棗的熱量是多少?
5樓:嚐嚐想棗園
乙個冬棗的熱量大約是105大卡,冬棗中水分約為三分之二,其餘主要是碳水化合物,其中鉀含量較高,對於緩解水腫有幫助,**期間也是可以適當食用的。
早晨吃兩個蘋果和乙個橘子乙個香蕉的熱量是多少
6樓:匿名使用者
蘋果 (熱量:52大卡/100g)
1個蘋果(可食
部分160.0克)含有熱量83大卡,需要散步57.2分鐘消耗完。
橘子 (熱量:43大卡/100g)
1個橘子(可食部分142.0克)含有熱量61大卡,需要散步42.1分鐘消耗完
香蕉 (熱量:91大卡/100g)
1根香蕉(可食部分89.0克)含有熱量81大卡,需要散步55.9分鐘消耗完。。
7樓:
這個要看蘋果桔子香蕉的大小,不好回答
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