1樓：山西帝得森家具製造****
喝水排毒的十種簡易方法
排毒養身
防病養身16個好東西
多喝水有利於身體排毒，那什麼水的功效最大呢？
2樓：獅子小飛兔
水最大的功效就是排毒啊，還有就是可以補充你體內所缺少的一些水分，但是多喝點水呢好處多多，還可以**喲。
3樓：四顧無人燈下黑
水最大的功效就是人體內能量反應所必須的反應物之一，也是人體裡面化學反應發生的場所。
4樓：給你宇宙
多喝水確實有利於身體排出毒素，但是如果要喝水的話就要喝那種溫的白開水，不要喝涼水。
5樓：寇九分兒
熟水，白開水的功效最大，是天然的最好了，不要喝硬水，硬水的物質比較複雜，不太利於人體健康。
6樓：青青若痕
促進人體的新陳代謝，使得你身體裡的廢物都快速的排出去。同時，人是水做的，多喝水，對身體肯定是有好處的，但也要適量。
7樓：tomo的女朋友
我認為是溫開水吧，因為我們身體不能夠喝太多的冰水，開水的話我們是喝不下去的，所以最好的是喝溫水，比較溫和。
8樓：匿名使用者
水是人體的重要組成部分，也是人體組成最多的一種化合物，水參與人身體各部分的合成，能夠促進人體的新陳代謝。
9樓：阿阿阿阿阿火丶
我認為白開水的功效最大，畢竟白開水是最天然的了，對人體百利而無一害，畢竟其他的水都是多少有經過加工的，但是白開水是毫無加工的。
早上喝水排毒，那喝什麼水呢？
10樓：手機使用者
蘆薈汁能極好地清除腸道，肝臟毒素和清理血管。蘆薈中含有多種植物活性成分及多種氨基酸，維生素，多醣和礦物質成分，其中蘆薈素和蘆薈霍而末可以極好地刺激小腸蠕動，把腸道毒素排出去。 檸檬水可以排除體內有害物質、美白、排毒、清腸，又可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，不需要特別節食，一舉兩得啦。
天天起床時，當即喝一杯加了新鮮檸檬片的熱水，它是最好的排毒水，也是最好的酸鹼平衡水，能很快緩解身體浮腫現象，並且可以迅速有效的排出體內毒素。 清早喝一杯蜂蜜水，可以潤腸通便、排毒養顏。切記，蜂蜜一定要選真正的蜂蜜，假蜂蜜根本沒有任何效果，同時，蜂蜜一定要用溫開水沖服。
還有蜂蜜水不要太熱一般40度吧，我剛開始不知道都用開水衝結果白喝了，如果你還有什麼問題可以問我也可以自己去華夏那個中醫網看看，86tcm的，你的問題很快會得到解決的，希望我的回答能讓你滿意，忘採納
11樓：互擼娃
白開水或蜂蜜水就行。因為早起人體的血液濃度還很粘稠，不適合喝淡鹽水，會加重脫水的現象的
清晨起床第一杯水有排毒作用，喝水都有哪些講究？
12樓：龍貓小淘
清晨起床第1杯水要喝溫開水，或者是淡鹽水。
13樓：love唯一
清晨第1杯水很有作用的，可以選擇鹽開水或者是蜂蜜水
14樓：玘芊
清晨起床最好是喝溫水，不要喝涼的也不要太燙。
15樓：微笑面對你
早晨喝第1杯水的時候也很有講究的，不能太熱也不能太涼
16樓：滿天星戀風
喝水的時候不要喝過夜的水，不要喝過涼的水。
17樓：有雙休
喝水的時候一定要注意水溫不能太涼，也不能太熱，可以喝一杯淡鹽水
18樓：匿名使用者
早起可以喝一杯蜂蜜水，這樣能夠促進腸道蠕動。
19樓：穩穩的幸福
早上起來的第1杯水一定不能是涼水，溫度也不能太熱
20樓：小爬
喝水必須是涼白開，不能太燙，否則會損傷食道。
女人怎麼喝水才能排毒
21樓：匿名使用者
想排毒喝水確實有講究，記住4個喝水最佳時段：早晨起床後1杯水，可起到通便、潤腸的作用;午睡後，身體消耗了午餐攝入的高能量，易倦怠，此時補充水分可起到防止犯睏、降血脂的作用;晚飯前喝1杯水，可以沖刷人體的生理馬桶———清洗膀胱、排腎毒，還可預防膽結石、腎結石等疾病;晚上睡覺前喝1杯水可以養陰，防血稠。這是每天最佳的喝水時段，其餘可按每個小時補充，不要等到口渴才喝水。
不過喝水只是日常排毒的一種方式，你要真是毒素累積的多了，光喝水就不管用了，可以試試基漾排毒法，通過新增活的益生菌來給身體清理毒素。
喝什麼水可以排毒 怎麼喝水可以排毒養顏
22樓：匿名使用者
早晨空腹喝杯溫水 效果最好 希望採納
23樓：匿名使用者
早晨喝水真的很好的。9點---11點喝水最好。三生張燕。
喝水能排毒，但是不要喝錯，哪個時間段喝水最好？
24樓：啞巴太陽陽
早上起床以後喝一杯，晚上睡前喝兩口，吃了鹹的東西以後也要趕緊喝一杯，飯後半小時必須喝杯水。
很多人不喜歡喝水，覺得喝水比喝毒藥還難，所以不到口渴的時候絕對不會喝水，這種做法是完全錯誤的，喝水能夠排毒養生防病菌，但是喝水一定要注意最佳的時刻。
從醫學的角度來講，在以上說的4個階段喝水是對人最有利的，可以充分的保證水分平衡。首先是早上起床以後喝一杯水，因為每天睡覺的時候會流失大約500毫公升的水分，早上起床以後很多人都會覺得嗓子特別幹，這是因為這個人處於生理性缺水的狀態，所以這時候不要進食。空腹的時候喝一杯溫開白開是最好的，如果覺得白開水不好喝的話，可以加一片檸檬。
然後就是睡前喝一杯，其實睡覺前是不能喝太多水的，否則第2天起來會水腫，但是也不能完全不喝，稍微喝一兩口就可以了。其次是吃了鹹的東西以後一定要喝水，因為吃得太鹹的話會導致唾液分泌減少，大部分人會覺得嗓子特別幹，這時候一定要多喝涼白開。
最後就是飯後半小時必須要喝一杯水，千萬不要在吃飯以後馬上喝水，這樣會讓蛋白酶的活性變弱，影響乙個人腸道的消化和吸收。如果覺得吃得太鹹，那麼可以在飯後半小時左右喝水，喝的水也不用太多，只要200毫公升左右就可以了，而且一定要小口小口的喝！
25樓：珺權
剛吃完飯不要急於喝水，睡覺前不要喝水。兩餐之間半個小時後喝水最好。
26樓：扣
可以晚上喝一點，早上喝一點水，就能很好了。
27樓：_x_d晚晴
喝水都要規定什麼時間才能喝了嗎，渴了就喝就好了。
28樓：為了孩子努力
早上起來喝一杯開水，可以起到排毒養顏的作用。
29樓：你總是不懂我的
早上起來空腹喝一杯水是最好的，能夠排出腸內的毒素。
30樓：可愛的菇涼無邪
早上起來喝一杯熱水，然後飯後也要喝水，睡覺前不要喝
31樓：葉曉楓
一般睡前不要喝太多的水，容易引起水腫。
平時我們喝什麼水最好，平常喝水喝什麼樣的水好
幸運的聽懂 1 礦泉水。真正礦泉水是好的，具有一定的保健作用。但有的礦泉水所含礦物質不成比例，則不一定好。特別是有的礦泉水實際是人工將純淨水中加入幾種礦物質微量元素，很難保證自然正常比例，可能還會缺少某些需要的微量元素，應選擇正宗品牌水飲用。2 純淨水 蒸餾水 太空水 把所有有害無害的物質 元素都去...
喝水要喝什麼樣的水，平常喝水喝什麼樣的水好
乙個健康的人每天至少要喝7 8杯水 約2.5公升 運動量大或天氣炎熱時，飲水量就要相應增多。清晨起床時是新的一天身體補充水分的關鍵時刻，此時喝300毫公升的水最佳。有的人喜歡早上起床以後喝冰箱裡的冰水，覺得這樣最提神。其實，早上涸燴樣的水是不合時宜的，因為此時胃腸都已排空，過冷或過燙的水都會刺激到腸...
人喝的水什麼樣的水質是最好的，什麼樣的水才是最好飲用水？
所以健康水具有以下8項標準 1 不含任何對人體有毒有害及有異味的物質。2 水的硬度適回度，介答於30 200mg l之間。3 人體所需的礦物質含量適中。4 ph值呈弱鹼性。5 水中溶解氧不低於7mg l。6 水分子團的半幅度小於100hz。被汙染的水由26個分子團組成 小分子團水是由6個分子團組成 ...