1樓：符合跟
朋友你好！抑鬱症（depression）是神經症的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少、遲緩為典型症狀。
常見的表現是以情緒低落為主要特徵，表現悶悶不樂或悲痛欲絕，持續至少2星期，**的話就在冠怡大廈不遠的地方有個專門**抑鬱症的醫院，名字我記得好像是什麼民安醫院,你可以去試試看！
2樓：落葉城主
情緒低落的情況有很多，相信您是碰到什麼不開心的事兒了吧
其實很多人都是這樣，遇到一些什麼事情就總是怕自己生病了。這很正常，當然如果確定一個人是不是生病了，是一件很繁瑣複雜的事情，即便是醫生也要經過詳細的診斷，我們自己就不要嚇唬自己了
3樓：歸有年
呵呵…抑鬱症哪能那麼容易得啊，你情緒低落有可能是生活上沒有遇見讓你覺得有
4樓：◆丶巴黎左岸
沒事的~~~一定是有原因的~~~有時候會覺得很鬧心那種~~~沒事多出去走走~~~和朋友聊一些開心的事~~~廣州本來就天氣悶熱~~這很正常~~~沒事看看笑話書~~~希望你早點走出低落的情緒！！開心起來~~~~~~！
5樓：匿名使用者
應該不是，建議出去旅遊一下，調節下心情。會好起來的。
我最近情緒特別低落對什麼都不感興趣我想知道自己是不是有抑鬱症前兆啊？求助
6樓：麗子呀呀
心理諮詢家彭華勇認為，抑鬱發作的症狀標準以心境低落為主要特徵且持續至少兩週，在此期間至少有下述症狀中的4項：
對日常生活喪失興趣或無愉悅快感
精力明顯減退，無原因的持續的疲乏感
精神運動性遲滯或活動明顯減少
自我評價過低，或自責，或有內疚感，可達妄想程度聯想困難，或自覺思考能力顯著下降
反覆出現死亡的想法，或有自殺行為
失眠或早醒，或睡眠過多
食慾不振，或體重明顯減輕
性慾明顯減退
華本聯育心理諮詢基地，希望可以幫助到你
7樓：
這不是抑鬱症前兆
只是沒有個人興趣和愛好。
我最近情緒特別低落對什麼都不感興趣我想知道自己是不是有抑鬱症前兆常德抑鬱症諮詢該去哪啊？
8樓：麗子呀呀
心理諮詢家彭華勇說：“有真正瞭解自己，才能更好地改變自己！”
抑鬱症的根本原因是什麼？
一個人對待事物的看法會影響情緒，所以，人們對事物的看法往往不是來自於事物本身，而是來自於你對事物的看法。比如，一塊奶油麵包，它在一個乞丐眼裡可能是人間美味，可是在一個正在**的女人眼中，那就是一塊非常恐怖的大脂肪球了。同樣的，小時候我們可能會為了沒得到一小塊糖果而哭鬧，而長大後會覺得那很很幼稚。
這就是思維及看法對人的情緒影響。這就是人們情緒狀態的起因。
那麼，我們繼續來分析抑鬱症。
對抑鬱症患者的看法及信念進一部分析，我們就會發現他們的一個共同追求——完美主義！
正是因為渴求所有人都接受他，所以才會過於擔心別人對自己的看法！
正是因為希望自己是十全十美的人，所以才會對自己哪怕一點點的缺點都耿耿於懷！
正是因為覺得自己比別人，甚至比所有人都強，所以才會對自己的失敗及不如人的地方難以釋懷！
正是因為想成為理想中的自己，所以才會對自己百般挑剔、不滿！
正是因為這些種種的自我要求，才使得患者不斷苛求、攻擊、憎恨現實中的自己。同時，也是通過自我攻擊來維護虛幻的自我形象。
抑鬱症的根本原因——完美主義的現實表現
活在幻想中的完美，總比在現實中的殘酷要來的好。
抑鬱症患者往往會有如下的一些負面信念——如只有成功，我才叫活出自己;只有跟所有人都合的來，我才是可愛的;只有超越身邊的人，我才是有價值的！
這就比如現實中的一些老好人，不會拒絕別人，為人很“善良”，做事總是盡善盡美，即便要吃虧也往往讓自己吃虧。但即便這樣委曲求全求得了個“現世安穩”，自己仍然活在緊張和不安中，害怕別人“瞭解”他之後就會離開。
從中我們可以看到，他所謂的“好”僅僅是一種博取他人認可的手段，為了贏得別人對他的肯定與接納不惜隱藏真實的自己去討好他人。這種解決辦法開始時是有效的，但隨著事件的發展，這種解決問題的方式反而成為問題的一部分，讓他活的不真實，整日處在緊張不安當中。
抑鬱症的根本原因——完美主義的源頭
一個人為何不能接受真實的自我，反而要逼迫自己達到自己幻想中的自己？這主要跟他自己的成長經歷及監護人（父母居多）有關係。
我們發現，一些吹毛求疵的人的父母，往往是從小無論他如何表現都很難達到父母的要求和期待。就算父母不是那麼刻意表現自己的不滿，僅僅是忽視或冷漠，也會對孩子造成嚴重的傷害。在缺乏愛的環境中長大的孩子，很難意識到這是父母的錯，而是認為是自己不夠好，他需要“足夠好”以換取父母的喜愛。
在這種背景下，孩子會忽視自己內心需求，努力把自己“表演”為一個從小懂事的“小乖乖”。然而，這已經不是他自己了。
還有一種相反的情況，孩子從小在被關注、重視、溺愛或太早取得了“成功”，成了周圍人討論的話題、關注中心。他會認為——我就應該是中心，就該受到別人的關注，就該比別人強，就該有優越感。當著種自負一旦形成，他就很難接受不受別人關注的事實，也無法面對自己不如人的地方。
但現實和理想並不以人的意志為轉移。為了自我保護，只有脫離現實，轉而去追求完美中的自我。裡面的邏輯就是，只要我比別人強了，所有的都會得到。
抑鬱症的根本原因——完美主義之解惑
那有人問了，人追求完美不好嗎？有追求才有動力啊？
是的，有追求是好的。但我們要反思這種追求是發自對事物本身的熱愛，還是出於恐懼以及對現實逃避的努力。如果是後者，那就是一種折磨，因為不管現實怎麼樣，最後都不會讓他安心，因為他無法對真實的自己滿意。
抑鬱症的根本原因——完美主義的解決之道
用一句話來說就是：放棄幻想中的完美，放棄病態的追求，接受現實中的不完美，接受作為一個人的不確定性，活在當下！而如何才能做到，真正的活在當下，通過觀息法觀察呼吸的練習就可以慢慢體會到，活在當下的真實，活在當下的力量。
學會對當下的自己負責，而不是過去或未來，自然抑鬱症的根源也就會被化解。
希望對你有幫助！
我總是情緒低落，對什麼事情都提不起興趣來，每天也不願意動，心
我認為你應該適當地轉移一下注意力，讓自己有的追求。比如嘗試著找乙個業餘興趣，或學一點自己以前感興趣的東西啊。好好想想，以前有些什麼東西或想做的事沒做的，趁現在可以做一下啊。散散心吧無論去哪，離開一點時間調整心態，調整好了就好好生活開心面對外來 先什麼事情都不要去想它，先擺在一邊，去旅遊一下，把自己放...
心煩易怒，情緒低落，對什麼都不情緒低落，易怒，對什麼都不感興趣，對什麼
先給你幾條有效調節情緒 心理的方法 一，聊天 傾訴。傾吐不快，聽取建議 二，聽歌 唱歌。不過要適度，不要沉溺 三，讀書 學習。讀些勵志 陽光的圖書 四，寫日記 練字。別忘記錄好的一面 五，喝水 淡茶飲。不過，晚上別喝茶 六，戶外活動。包括散步 會友 購物等 七，體育運動。跑跑步 打打球什麼的 八，注...
想念人會讓人情緒低落嗎？最近老是想我喜歡的女生，（一年前追過她，但是失敗了）看到其他有
娜傑 這當然是正常的啦，有時候自己想得到的卻得不到，必定會失落的。我認為你可以通過自己的興趣愛好打發時間，讓自己忙碌充實起來，這樣就會好點的，人通常是閒的時候才會胡思亂想 你在吃醋唄！被你喜歡的人很幸福啊！羨慕 不要等到了失去了，才知道珍惜 喜歡的一個女生這兩天情緒低落，只想一個人待著連門都不想出，...