1樓：匿名使用者
太追求完美了，別過分就行了
2樓：
是啊，這個只能慢慢習慣了。。
有強迫症怎麼辦啊？ 尤其在購物的時候，如果喜歡的東西有一點點瑕疵，就算再喜歡都不會買，不買又很焦躁 50
3樓：笑腦心理諮詢
您好，我是笑腦強迫症領域心理老師，這是一種強迫症狀，世上沒有任何事物是絕對完美的，大致差不多就可以了，過度追求完美只會給自己憑添困擾。就帶著這種焦慮去生活，會逐漸自然緩解。如症狀持續時間較長，對日常生活造成很大影響的話，還是及早尋求專業心理**為好，經過專業心理**是可以**的。
強迫症的問題
4樓：南京仁康
診斷強迫症的標準：
一、看患者是否有強迫型的行為和觀念；
二、患者有一定的自我痛苦；
三、如果以上情況出現且持續三個月以上的；
5樓：人魚西西
你又不是天抄天買衣服，所以在你不買衣襲服的時候就可bai以不要考慮這個du問題啊，因zhi為至少這樣你會開心。
而判斷一dao件衣服合不合身基本屬於人的本能，所以你其實是能夠判斷的。只是你的強迫症作怪了。
在你下次買衣服的時候帶上別人去，別人說合身了你就買了，先不要自己做判斷，首先要有一此愉快的買衣服的經歷。然後買好衣服繼續不要再考慮這些問題，試著忘記這個問題生活，直到有一次買衣服你會發現其實你可以判斷的。
加油↖(^ω^)↗
6樓：匿名使用者
你的主觀判斷力已經出現偏差了，去看心理醫生，讓他幫你解決
7樓：匿名使用者
我先前來也有強迫症十幾年自的歷史。其實強迫症與自己性格本身有著相當大的關係，然後在一定外因刺激下得到放大，由於處理方式不當不斷激化的結果。我**強迫症的過程主要靠自學，人應該相信自己的能力，每個人的潛力都是巨大的。
我最早接觸的是河北衡水的醒悟**，郵購了點他們的教材自己慢慢領悟。醒悟**的創始人一休大師以前也是強迫症患者，他幾經輾轉最後通過研習古東方哲學自己找到的解決辦法。其實要想找到人類好多深層次的問題的答案，應該去許多古老哲學裡去尋找。
比如說佛教，**教等等。那裡面都有關於人類的終極答案。我是學了一段時間的醒悟，有所感悟，後來又去找了一些宗教的書比如《金剛經》等來看。
其實強迫症與人的性格有關係的，乙個人完全脫離本身性格是不可能的。但是我經過這幾年的體驗和領悟，對於強迫症已經完全不放在心上了，而且對於人生有了更加多的體會。感謝強迫症，讓我們一切用積極寬容的心態去面對人生吧！
自己網購 ，只要衣服有一點點缺陷，我就會受不了，比如衣服有線頭，別人不在意的小缺陷我都能看出來？ 10
8樓：lovely慵懶
我也是容不得我的商品有半點缺陷，只要有一點點的小線頭，我都會選擇退貨。因為我覺得我既然付出了金錢，就應該獲得我滿意的商品。
9樓：高高
是的，你應該是有強迫症，而且還是比較嚴重的，因為你對什麼事都要求很嚴格，這只有強迫症的人才會這樣。
10樓：老陳真高興
這就是強迫症的表現，我也是這樣，一點點的缺陷我就忍受不了，肯定會。和客服商量退換貨。
11樓：不悔龍吟
只有網購這樣嗎？還是別的事情也這樣？感覺是有點強迫症，比較追求完美吧，受不了別人的眼光，眼睛裡揉不得沙子。
12樓：匿名使用者
應該是完美主義傾向比較嚴重，建議要適當改變一下，要不相對來說你過的會比較累。
13樓：混世達人
不存在的。您這個問題呢，其實就是說對生活的品質要求比較高，並沒有出現什麼其他的問題，所以呢，你也不要著急跟自己貼這樣或那樣不好的標籤，相信自己能處理好這些事情。
14樓：匿名使用者
你是乙個非常細心的人，你對衣服的穿著質量要求是非常高的
15樓：匿名使用者
這個說明你對細節還是把握的比較好的，但是也說明了你有一定的強迫症，你可以試著轉移下自己的注意
16樓：匿名使用者
自己買衣服只要有一點點的缺陷就會受不了，不一定是你有強迫症，可能你是追求完美的人。
17樓：熱心網友
自己網購，只要衣服有一點缺陷我就會受不了，比如衣服有線頭，別人不在我騎上，我覺得線頭還是應該嗯，沒問題吧，我覺得每個衣服都有線頭啊，所以說只要衣服，啊，其他的沒有一些啊，壞的部分就還是可以接受的。
強迫症犯了怎麼辦？鋼化膜貼歪了一點點。整體來看沒太大影響。但總感覺看起來不太舒服，老盯著歪的地方。
18樓：江角波蒸
……才十多塊錢你糾結這麼久。強迫症的人是沒辦法勉強自己的，既然這樣就換乙個算了。何必既花了錢還犯病呢？
19樓：darkness灬亞特
同為強迫症bai患者，我認為強du迫症應該學zhi會順從，在這個問題上dao你應該順從自己
版，你要權
知道你的心情很重要，如果就因為不花十塊錢換乙個膜而讓自己大犯強迫症，讓自己不舒服，我認為不值得，乙個是花錢讓自己舒服，乙個是不花錢讓自己不舒服，這倆選項很好選吧！！
就是仨字！ 買！買！！買！！！
20樓：匿名使用者
換了吧，我也是強迫症，十來塊錢換個心裡舒服當然值得，你說呢
21樓：
撕掉！只要有手機殼基本摔不爛螢幕的
22樓：匿名使用者
換，讓自己不舒服幹嘛？十幾塊，省省就行
23樓：別安
啊，我也有強迫症，但是你這就嚴重了
有強迫症，做事怕出錯，反覆核對，生怕一點點細節沒做到完美，工作效率極低，怎麼辦？
24樓：何何何樺女
既然沒辦法提高自己的工作效率，那就換乙份清閒一點，沒那麼多事做的工作，這樣就有充足的時間去做到你想做到的完美
25樓：
我給你乙個辦法你復試試，下
制次你再遇到這樣的問自己是不是做標記的時候，或者做上，或者不做上（按你的本意來）。然後，把書合上，拿起書去找老師。之後也不要去想這樣的問題。
從做標記到拿起書之間不要超過3秒。這樣一來，過些日子我想你會好點兒的
最近一段時間，自己好像得了強迫症一樣 買個手機只要有一點點瑕疵就控制不住自己然後把這個賣了在買一
26樓：匿名使用者
去試著專注幹一件事情。 不要糾結在這些零散的事情。 比如學一門外語。練練鋼琴。 畫畫。 就分散一下自己注意力。 太閒了吧！
27樓：暖心女皇
小日子生活還可以 舊時代哪有錢動不動去換新的 還是小日子太舒服 荷包窮的叮噹響的時候你怎麼辦 還得繼續用
我這是不是強迫症呢？如果新買的東西有一點點瑕疵自己就不想要了，而且老是想著那個瑕疵，老想去看，心裡 10
28樓：神機
你這不是強迫症,你這是心疼你花了很多錢買了個不完美的東西。
29樓：你懂我快樂
很正常，我以前也這樣，現在想開了。之所以會這樣是因為對新買的很在乎，而對舊的不重視。人最寶貴的是自己，勿讓身外之物"反客為主"。
保持一顆平常心。放寬心也少一些煩惱，珍惜自己，珍惜身邊的人，東西不必追求完美，差不多能用就好。
30樓：旅客
輕度強迫症 我也是這樣 其實每個人都有一點強迫症
31樓：蘆裡居士
這種狀態很折磨人，深受其害……
32樓：匿名使用者
是的，強迫症，你可以這樣……
得了強迫症怎麼辦有強迫症怎麼辦？
看強迫症書，讓你更強迫 得了強迫症應該對自己多進行鼓勵性的心理暗示，在每天較放鬆 平靜的時候，多鼓勵自己。學會發現自己的長處和優點。對於學習，工作需要一步步的去做，並且需要嘗試掌握一些管理時間的方法和技巧，增加掌控感。個人的掌控感增加之後，壓力感也會下降。勞逸結合，工作之餘，可以做做運動，從事一些對...
我有強迫症怎麼辦，救救我啊，我有強迫症怎麼辦，救救我啊 ！！ 20
靈性心理師 你好這位朋友 這個情況多長時間了？因為什麼事情而引起？那我給你提幾個簡單的建議 1 靜心，不要想太多的細節東西，比如，見東西擺的不正就糾正。玩電腦砸滑鼠，寫字就著急等。每天拿出兩個小時的時間靜心。打坐 冥想藍天白雲 綠樹紅花 想想生活的美好，人生的珍貴。2 每天拿出至少兩個小時的時間靜心...
我得了 強迫症 怎麼辦，患了強迫症怎麼辦？
看強迫症書，讓你更強迫 本來那個東西是這樣好好的放著的 別人動了一下 原先的形狀亂了 我就要去把它再弄回原形 要不心裡就癟不過勁來 但是什麼事情都不能做的過火了 只有克制自己才是最好的辦法 加油 征服自己 患了強迫症怎麼辦？看強迫症書，讓你更強迫 強迫症 家園 強迫症就是有些想法你不想去想，但是控制...