1樓：若離別即無期
如果怕就不要去接觸它，平常不要看這些，身上揣個***走夜路放點激情的歌，可以轉移注意力不會想起晚上會有什麼東西了，睡覺的時候可以放點輕**聽著，其實我們怕是因為晚上太黑太安靜，然後就會胡思亂想，只要你給自己製造一點東西轉移自己的思想就不會那麼怕了，我也怕鬼，現在我都不看恐怖片，頂多看些喪屍片，那些東西雖然恐怖但我相信他是不存在的，如果真的害怕就去寺廟裡面求個開光的平安符，這個可以驅鬼的哦，身上帶點銀的鬼也不敢近身的，所以，身上帶點這些東西也可以壯膽
2樓：匿名使用者
我小時候和你一樣但是比你小得多，從3年級開始因為看了一些很驚悚的電視比如經典傳奇，還有接觸到一些真實靈異事件，晚上不敢上下樓梯，不敢上廁所，我上樓梯首先要猶豫很久，然後鼓起勇氣非常迅速跑上去的，心裡想著趕快到房間就沒事了，每天晚上都是如此，再大點了到上初中了軍訓，我朋友在軍訓的基地晚上講午夜凶鈴山村老屍，軍訓回來我乙個人不敢待在家裡，後面再大點到初三了就不怕鬼了，可以白天看鬼片了，晚上就是想到畫面有點怕，可能是因為初三了心理很成熟了，也不怕老師了，所以對鬼也沒那麼怕了，再到現在天天晚上看鬼片，國產的辣雞鬼片看都不想看，能看出瞌睡，只追求國外的有真鬼的鬼片。
3樓：小慧慧
其實啊。不只你乙個人怕的。其實每個人心裡都會害怕這個的。
我可以教你一些方法。當你害怕的時候呀，你心裡可以默念「阿尼陀佛」一直念一直念。然後想象一些美好的東西。
其實啊。如果世上有鬼的話，也會有佛的存在。佛會保佑膽小的人的。
像我平時半夜醒來，也會有點怕怕的。我就會默念一直默念。
我還有乙個辦法。如果實在很害怕的時候，就勇敢面對。媽的。把我嚇成這樣。我就迎接你。硬碰硬。看你有多可怕。
4樓：匿名使用者
我都中年了，看了恐怖電影也會害怕，這對很多膽小的人來說正常。
晚上怕就點乙個小燈，只有幾瓦的那種，這樣會好很多
再有，以後不要再看那些恐怖片了，對心理會有影響。
5樓：匿名使用者
你性格原因
缺乏自信
和你家庭教育分不開
從小環境等形成的
多鼓勵自己
培養大膽
6樓：極限
你膽小，看你所說的是被什麼恐怖電影裡的情節嚇到了，首先你要知道你怕什麼？怕鬼，怕神，我們所處的這個世界是個很客觀的世界，根本都沒有鬼神之說，所以只要你不做虧心事，你沒有什麼可怕的，你要克服你的恐懼心理，怎麼克服呢？還是看恐怖片，越是怕他就越要克服他，這對你來說也是很殘忍，我就不明白有什麼好怕的呢？
我幾乎把所有的經典恐怖片都看遍了我還是不怕，我不知道我怕什麼？你要知道他演的在怎麼恐怖他也是人拍的電影啊，也許是因為你還太小吧，長大了就好點了，你看看風雲雄霸天下吧，這步電視劇集不恐怖，你就想象你有步驚雲眼神和力量，能殺死你害怕的一切東西，這也是一種精神勝利法～呵呵～
7樓：匿名使用者
額。。。其實無聊的時候我也會想一些恐怖的東西，特別是睡前。建議你幹點其他感興趣的，轉移目標。。
8樓：匿名使用者
放乙個可調光的檯燈在床邊，怕的時候就開啟，調小亮度。終是會睡著。一天一天過去，漸漸習慣了乙個人的黑夜，始燈也不必經常開。另：早點睡覺，別到深夜才睡，相對會不怕一點。
9樓：匿名使用者
一見天黑就努力克制不要去想那些畫面，盡量想一些開心的
事情或是想一些美好的畫面，聽聽**或玩手機也是可以的 想辦法分散注意力，那玩意越想越害怕，你要相信這世界上絕對沒有鬼鎝存在，那些電影都是虛構的。
10樓：認證解答團隊
建議不要看關於鬼的書，電影，不要天天想什麼鬼！多出門，看一些笑話，綜藝節目，相信你一定會拜託影印的。你看我十二點給你發。我一點都不怕。你還怕啥？
怕黑要怎麼克服，怎樣克服怕黑這個問題？？
我從小就怕黑，小的時候成績不好就是因為怕看黑板。怕黑並非真的害怕鬼怪，因為你自己也很清楚世界上沒有鬼怪存在。原本很吵的，現在卻很安靜 原本放在那邊的東西，卻因為是晚上而看不見了。所以害怕的原因就是 黑暗和安靜改變了原本在你心中熟悉的東西，讓你產生不安。會害怕突然有什麼東西出現。怎樣克服怕黑這個問題？...
怎麼克服怕黑這個問題，怎樣克服怕黑這個問題？？
找到怕黑的原因，比如是不是小時候黑燈的時候聽恐怖故事了，或者是不是看了什麼電視，晚上出現可怕的事情，留在了你的腦海裡.其實怕黑多半是心理因素造成的，需要慢慢解決。多聽聽舒緩的 盡量讓自己每天處於開心愉悅的氛圍中，學會自我調整，合理減壓。千萬不要急於解決怕黑的毛病，有人說怕黑就每天晚上看恐怖片，工作都...
孩子「怕黑」怎麼辦，孩子怕黑 怕鬼怎麼辦
晚上外出的時候大人陪同，或者是在房間裡留一盞小夜燈。小孩子很多都是特別害怕 黑暗 的，小黑屋不敢進，晚上不敢出門，有的即使大人陪著也不行，還有的甚至晚上要開著燈才敢睡覺不然就不睡覺了。難道是小孩子在媽媽肚子裡呆久了，才會害怕 黑暗 的。顯然不是這樣的，有的小孩子是因為聽到了大人嚇唬小孩子的話 不聽話...