1樓：八月歲月靜好
具有補血養肝、清熱健脾的功效。
紅豆既能清心火，也能補心血。其粗纖維物質豐富，同時又富含鐵質，能行氣補血，非常適合心血。
紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。老人對各種微量元素和維生素的攝入逐漸減少，平時應注意在叢讓飲食中補充，以維持正常代謝功能，延緩衰老
花生其性平，味甘，入牌、肺經；具有醒牌和胃，潤肺化痰，滋養調氣，清咽止咳豎罩之功效。
擴充套件資料：
紅豆的其它吃法：
1、紅豆美容粥。紅豆薏仁粥是去溼利水第一粥，沒有之一，尤其適合氣候濕熱的夏季，寒冷的冬天則紅豆紅棗黑公尺粥，還可以放入黑豆、花生等食材，喝出好臉色。
2、紅豆沙拉。把紅豆煮軟後撈起餘鄭鬧晾涼，澆上沙拉醬放冰箱，或者用酸奶替代沙拉醬熱量更低，是夏天一道純天然的解暑美味，香粘軟綿的滋味。
3、滋補湯水。紅豆烏雞湯，補氣補血的最佳湯品，尤其適合女人產後恢復身體，還有紅豆銀耳湯、紅豆木瓜羹、紅豆公尺酒等等都是最養女人的甜品。
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2樓：章佳綠海翟山
您好，紅豆子、紅棗、紅花生公尺、紅糖放在一起煮功效是什麼回答1：你好！希望我的回答對你有所幫助，祝你健康漂亮望採納。
你所說的這幾樣少了枸杞，其實叫五紅補氣養血料：枸杞-20粒、紅棗-5粒、紅豆-20粒、紅皮花生公尺-20粒、紅糖-2勺（一人量大概為30克）。做法：
用乙個兩杯水大豎銀氏的陶罐清洗乾淨，放適當的水後加蓋，然後把陶罐放到有水的鍋裡蒸煮，等鍋裡水開後再用小火蒸20分鐘即可。用法：從鍋裡拿出陶罐後把陶罐裡的五紅湯倒餘散入杯中，
時飲用，早晚各一杯。五紅補氣搏基養血湯功效補氣養血抗癌此湯中，紅棗養脾補益氣血；枸杞
補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精；花生連紅衣一起與紅棗配
紅豆加紅糖、花生、紅棗吃了有什麼好處？
3樓：粘文惠藩歆
五紅湯」組成:枸杞20克,紅棗7枚，紅豆40克，花生紅衣和紅糖適量。三味共同熬湯，連湯共食之。適用於一般性貧血或缺鐵性貧血。
紅棗也叫大棗，是一味藥食兩用佳品。中醫認為，大棗味甘、性平，能補脾和胃、益氣生津，從而使氣血充足，改善血虛引起的面色萎黃等症狀。現代研究也證明，紅棗中的多醣成分能影響造血系統，促進造血機能。
故民間常用大棗煮粥、燉雞，**久病體虛引起的貧血，收到良效。
花生味甘、性平，有益氣健脾、補血止血的功效。花生止血又補血的雙重功效主要指花生衣(花生仁外表的紅衣)。花生衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的質量，同時還能促進骨髓造血機能。
所以花生衣既治出血又對出血引起的貧血有效。
紅豆，即赤小豆，性平，味甘、酸。可利尿、消腫、健脾。近年發現，紅豆含多種維生素和微量元素，尤其是含鐵質和維生素b12，有補血和促進血液迴圈功能。
若女性經期失血過多出現頭暈眼花、面容蒼白等，常喝加紅糖的熱紅豆湯，能補血且改善貧血症狀。
綜上所述，紅棗、花生、紅豆三味合用，有很好的補血效果。用食療方防治貧血，是安全的，也是有效的。
應為都是純天然的同屬性食物，所以不會有***
4樓：匿名使用者
紅豆子、紅棗、紅花生公尺、紅糖放在一起煮功效是：補氣養血抗癌 ，此湯中，紅豆被 時珍稱為「心之 」，赤入心，形似腎，可清心養神，健脾益腎；紅棗養脾補益氣血；枸杞 補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精；花生連紅衣一起與紅棗配合使用，既可補虛，又能止血，提公升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；紅糖性 、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，能漸復正氣，提高機體免疫力，並有助改善貧血，提公升白細胞數量。
紅豆子、紅棗、紅花生公尺、紅糖放在一起煮功效是什麼
5樓：匿名使用者
紅豆子、紅棗、紅花生公尺、紅糖放在一起煮功效是：
補氣養血抗癌 ，此湯中，紅豆被 時珍稱為「心之 」，赤入心，形似腎，可清心養神，健脾益腎；
紅棗養脾補益氣血；枸杞 補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精；
花生連紅衣一起與紅棗配合使用，既可補虛，又能止血，提公升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；
紅糖性 、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，能漸復正氣，提高機體免疫力，並有助改善貧血，提公升白細胞數量。
6樓：匿名使用者
- - 你會獲得一碗紅色黑 黏糊糊的玩意 然後再獲得料理技能-1的特效......話說 咱怎麼感覺這玩意是給坐月子的女人吃的呢
紅糖，紅棗，紅豆，花生公尺一起吃有什麼作用.1
7樓：匿名使用者
紅豆子、紅棗、紅花生公尺、紅糖放在一起煮功效是：補氣養血抗癌 ，此湯中，紅豆被 時珍稱為「心之 」，赤入心，形似腎，可清心養神，健脾益腎；紅棗養脾補益氣血；枸杞 補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精；花生連紅衣一起與紅棗配合使用，既可補虛，又能止血，提公升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；紅糖性 、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，能漸復正氣，提高機體免疫力，並有助改善貧血，提公升白細胞數量。
紅豆加紅糖 花生 紅棗吃了有什麼好處
五紅湯 組成 枸杞20克,紅棗7枚，紅豆40克，花生紅衣和紅糖適量。三味共同熬湯，連湯共食之。適用於一般性貧血或缺鐵性貧血。紅棗也叫大棗，是一味藥食兩用佳品。中醫認為，大棗味甘 性平，能補脾和胃 益氣生津，從而使氣血充足，改善血虛引起的面色萎黃等症狀。現代研究也證明，紅棗中的多醣成分能影響造血系統，...
黑豆紅豆赤小豆還有花生跟黑公尺煮紅糖水有什麼效果
黑豆為豆科植物大bai豆 學名 glycinemax l.merr 的黑du色種子。又名zhi櫓豆 黑大豆等，dao味甘性平。黑豆具有高專蛋白 低屬 熱量的特性，外皮黑，裡面黃色或綠色。黑豆性喜溫暖，耐高溫，生育適溫18 30度，播種法繁殖以顆粒大而飽滿 色澤烏黑發亮者為佳。根據中國科學家的一項研究...
黑豆煮紅豆加黑公尺紅棗吃了什麼功效加再蓮子和薏公尺行不行
黑色的補腎紅棗中和藥性補養脾胃，蓮子固腎澀精，薏仁公尺健脾補肺清熱去火，煮在一起就是補腎健脾養胃潤肺。黑豆，黑芝麻，黑公尺，紅棗，山藥粥是補腎的 長期吃黑豆,紅豆,紅棗,蓮子一起煮吃對身體有好處嗎 紅豆有清心養神 bai健脾益腎功效，加du入蓮子 百合更zhi有固精dao益氣 止血 強健筋骨內等作用...