1樓：小果娘在路上
火龍果水果茶
紅心火龍果半個，檸檬2片，小青柑2個，紅茶1包，冰糖或者蜂蜜適量；
檸檬和小青柑用鹽水搓洗，再浸泡一會兒，檸檬切片，取2片；小青柑對半切開；
紅心火龍果切小塊或是薄片，紅茶洗泡開，溫度涼些後放水果；
完全冷卻後，最後放入冰糖，或者是蜂蜜伴均後，加少許冰塊。
有淡淡的茶香味，還有水果的酸甜味，很好喝哦，而且有豐富的維生素和微量元素，可以消暑，還可以美容養顏。
百香果檸檬茶
百香果2個，檸檬1個，蜂蜜適量；
百香果洗乾淨，中間切口，用勺子挖出果肉，放到瓶子裡；
檸檬用鹽洗淨外皮，切成片，取3、4片的樣子，剩下的檸檬用保鮮膜包好，放到冰箱裡儲存；
檸檬片放到瓶子裡，加入蜂蜜，伴均，蓋好蓋子，冷藏；
如果覺得很濃可以加適量的水沖飲用，酸酸甜甜的很好喝哦，而且維生素c很豐富，可以美白，可以淡祛，還能抗衰老。
青檸烏龍茶
水蜜桃1個，青檸1個或者檸檬也行，烏龍茶葉少許，蜂蜜適量；
水蜜桃和青檸用鹽搓洗，再放到鹽水裡泡一會兒，最後用清水沖洗幾遍；
水蜜桃去皮，切成小方丁；青檸切片，取3片，剩下的儲存好；
烏龍茶用燒開後一會的熱水泡開，放涼一會兒後加入水蜜桃和檸檬片，按照自己的口味加入蜂蜜和冰塊。
口味偏淡的妹子可以試試這款水果茶哦，清熱去暑的同時，又能補充維生素。
菠蘿水果茶
菠蘿、哈密瓜、蘋果、梨、檸檬、橙子、紅茶包、蜂蜜；
水果分別用鹽子浸泡；菠蘿、哈密瓜、檸檬、橙子切片；蘋果、梨切小塊；
礦泉水注入鍋內，大火燒開，加入菠蘿、蘋果、梨和哈密瓜；
煮開後關火，加入橙子、檸檬片和和冰糖，加入紅茶包浸泡10分鐘左右；
左右上下晃動一下紅茶包，讓紅茶幾乎全部溶解，取出紅茶包；
自然降溫到微溫，取出檸檬片與橙子片，可以直接熱飲，可加冰塊飲用；
注意檸檬、橙子片不可以直接扔進鍋裡煮，也不可以浸泡過久，會導致果茶變苦。材料很多，營養很豐富又全面。
藍莓水果茶
藍莓半盒，香蕉1根、蘋果四分之一個、菠蘿少許，蜂蜜少許；
藍莓和蘋果用鹽搓洗乾淨，蘋果切成小塊；香蕉去皮，切片；
藍莓放到榨汁機裡，加水、香蕉、蘋果和菠蘿，製成果汁，加少許冰塊；
藍莓含有豐富的維生素，花青貳色素等，可以抗衰老，強化視力，增強心臟功能。
以及小果娘家的蜜桃烏龍茶也很不錯哦。
2樓：year幸運寵兒
一、木瓜奇異果茶
材料：木瓜半個、奇異果1個、玫瑰花10g、冰糖10g。
做法：1、將奇異果、木瓜洗淨，去皮去籽，切成丁，厚度可以略厚一點。
2、在鍋中放入礦泉水，將水煮沸點。
3、將奇異果、木瓜和冰糖放入沸水中，煮5分鐘左右點。
4、最後放入玫瑰花，然後關火即可。
健康小貼士：獼猴桃中含有多種氨基酸，能夠延緩人體衰老，搭配美容養顏的玫瑰花絕對是夏日必備的養生水果茶。
二、柳橙果茶
材料：鮮橙1個，紅茶或錫蘭茶1包。
做法：1、鮮橙切片，取一片沿著杯邊擠壓出果汁後，再另取一片新鮮鮮橙片放入杯內。
2、加入適量的冰糖調味。
3、熱茶泡好後倒入杯內泡3分鐘左右即可飲用。
健康小貼士：如果想口感更好，可加入數滴白蘭地或者朗姆酒3
三、陳皮水果茶
材料：冰糖少許，九制陳皮半袋，蘋果1個，雪梨1個，小番茄等水果適量。
做法：1、先將陳皮切成細絲，將蘋果雪梨切成塊或者是片。
2、將陳皮放入到沸水中煮2-3分鐘左右再加入適量的冰糖。
3、熬好陳皮湯之後再在其中加入準備好的水果一起略煮一會就可以裝進容器中了。
健康小貼士：夏天吃一些陳皮能夠起到祛濕的功效，同時陳皮味略苦，搭配新鮮的水果味道更佳。
四、蘋果雪梨茶
材料：蘋果1個、雪梨1個、紅棗5顆、枸杞5g、桂花10g、蜂蜜少許
步驟：1、將雪梨和蘋果洗淨去籽，切成丁。
2、在鍋中放入礦泉水，將水煮沸。
3、將除蜂蜜以外的所有食材放入沸水中，煮10分鐘左右。
4、稍冷卻後加入蜂蜜即可。
健康小貼士：雪梨有生津潤燥、清熱化痰之作用，其含有的果膠也可幫助通便，是滋養排毒的佳品。紅棗中含有豐富的維生素，可養血補氣，抗過敏，對女性非常好。
五、菠蘿水果茶
材料：菠蘿半個、蘋果半個、梨半個、百香果1個、哈密瓜1/4個、橙子半個、檸檬2片、紅茶包2包、礦泉水、冰糖或蜂蜜適量。
做法：1、橙子、檸檬切片，菠蘿、哈密瓜、蘋果、梨切成小塊，百香果取出果肉。
2、礦泉水注入鍋內，大火燒開，加入菠蘿、蘋果、梨和哈密瓜。
3、再次煮開，1分鐘左右關火，加入橙子、檸檬片、百香果肉和冰糖或蜂蜜。
4、加入紅茶包浸泡10分鐘左右，室溫放涼。
健康小貼士：夏天吃一些酸酸甜甜的菠蘿能夠起到清熱解暑、生津止渴的恭喜功效，同時搭配性涼的蘋果和哈密瓜口感更佳哦!
夏天喝什麼水果茶最好
3樓：提筆寫下憂傷
一、木瓜奇異果茶
材料：木瓜半個、奇異果1個、玫瑰花10g、冰糖10g。
做法：1、將奇異果、木瓜洗淨，去皮去籽，切成丁，厚度可以略厚一點。
2、在鍋中放入礦泉水，將水煮沸點。
3、將奇異果、木瓜和冰糖放入沸水中，煮5分鐘左右點。
4、最後放入玫瑰花，然後關火即可。
健康小貼士：獼猴桃中含有多種氨基酸，能夠延緩人體衰老，搭配美容養顏的玫瑰花絕對是夏日必備的養生水果茶。
二、柳橙果茶
材料：鮮橙1個，紅茶或錫蘭茶1包。
做法：1、鮮橙切片，取一片沿著杯邊擠壓出果汁後，再另取一片新鮮鮮橙片放入杯內。
2、加入適量的冰糖調味。
3、熱茶泡好後倒入杯內泡3分鐘左右即可飲用。
健康小貼士：如果想口感更好，可加入數滴白蘭地或者朗姆酒3
三、陳皮水果茶
材料：冰糖少許，九制陳皮半袋，蘋果1個，雪梨1個，小番茄等水果適量。
做法：1、先將陳皮切成細絲，將蘋果雪梨切成塊或者是片。
2、將陳皮放入到沸水中煮2-3分鐘左右再加入適量的冰糖。
3、熬好陳皮湯之後再在其中加入準備好的水果一起略煮一會就可以裝進容器中了。
健康小貼士：夏天吃一些陳皮能夠起到祛濕的功效，同時陳皮味略苦，搭配新鮮的水果味道更佳。
4樓：破曉愛生活
花果茶是現在很多人喝茶的選擇，尤其是女性朋友，更是喜歡，不僅味道好，而且看著也賞心悅目，那麼喝花果茶應該注意那幾點呢，一起跟著曉曉了解一下吧
夏天喝什麼品種的綠茶好，夏天適合喝什麼綠茶
夏天喝什麼茶葉好？未見得就只有綠茶適合喝，這種茶葉也很適合！綠茶首選鐵觀音啦。去茶葉店買，不要去超市買 夏天喝茶首選 綠茶。它降暑 生津 止渴。炒青為宜！據你所說，我的建議！夏天適合喝什麼綠茶 夏日炎熱，人的體力消耗很多，精神不振，這時以品綠茶為好。所以，夏天適合喝信陽毛尖這一款綠茶，因為 信陽毛尖...
夏天適合喝什麼飲料，夏天喝什麼飲料比較好
夏天解暑的方法吧。方法一 可以在家裡泡一些綠茶來飲用，綠茶不僅是可以清熱消暑或者是提神清心，還具備降火名目以及清心除煩等功效，是炎炎夏日中必備的夏季飲品。方法二 也可以吃一些冰鎮西瓜，西瓜是夏季必不可少的水果，不僅是其味甜多汁，而且西瓜的營養還非常豐富。方法三 還可以在家裡煮一些荷葉粥，荷葉不僅可以...
夏季養生 夏季喝什麼茶好，夏季養生喝什麼茶？
1 夏季喝綠茶，因為綠茶氨基酸含量比較豐富，夏日喝後可以消暑降溫。需要提醒的是，茶不易過濃喝，不宜空腹飲。另外，苦丁茶的涼性比較大，金銀花茶清熱解毒，這些都適合夏日飲用。2 喝茶最好是現泡現喝，在30分鐘 60分鐘內飲用。隔夜茶最好不要喝，茶水放久了，不僅會流失原有的營養成分，還造成身體不適。中醫指...