1樓：名醫**網
成都曙光醫院-何瑛-副主任醫師-外科-吃什麼可以增強男性精子活力
2樓：思念浪漫的歌
想要提高精子的質量，建議男生清淡飲食，不要抽菸喝酒，不要吃辛辣刺激食物，可以多吃含有鋅的食物，比如各種貝類，牡蠣，生蠔，比如沙丁魚，三文魚，海蔘等，還可以吃溫補腎陽的牛羊肉，韭菜等。
3樓：a15119780b嚎
個沒什麼的，
性誰都有過去的，藥微說句不好聽的，㎞㎝㏕你憑什麼否定別人的過去，憑什麼要別人不能談戀愛
4樓：匿名使用者
花一笑，性珍藏一路的溫暖與感動，藥微守著自己的一方荷塘，信在雲煙水墨間低眉行走，㎎㎏㏕感念，人生若只如初見，何事秋
5樓：寶山馬勇
民間有傳說的，經常吃韭菜就好。
6樓：
吃韭菜還有吃洋蔥，都是可以提高它的質量的。
7樓：張又唯n料
過傷，性難免會有些陰影，你若真愛她，藥微就讓時間證明，㎞㎝㏕我相信，當她感到你給予的安全感時，這些將不在是問題
8樓：重**樓諮詢
患者可以服用生精片配合育希營養素來提高精子質量。精子質量低下，精子的活動率低下是會影響到生育能力的，建議患者儘快進行調理。患者也可以多吃一些富含鋅硒元素的食物，比如牡蠣，海產品，豆製品，堅果類等食物。
同時患者也要注意鍛鍊身體，增強體質，保證充足的營養，改掉不良的生活習慣，不要過度手淫，不要吸菸喝酒。
如果活力低，吃什麼提高精子活力，精子活力低吃什麼？哪些食物提高精子活力？
男人吃什麼壯陽？為了提高生育能力，男性可以食用一些壯陽食物，比如富含核酸 鋅元素 維生素e 維生素b 蛋白質等營養成分的食物。生活中壯陽食物主要有以下這幾種。1 核酸食物 科學家研究發現，如果體內的核酸充足，就能有效地增加身體的各項機能，可以間接地提高性功能，並延緩性衰老。含核酸較多的食物有豆類以及...
男人怎麼提高精子質量，備孕期要注意什麼
男人在備孕期間應該要注意有規律的性生活，應該要糾正手淫的習慣，應該要避免頻繁過度的性生活，最好每週進行一到兩次性生活，可以提高女性的成功受孕機率，男人在備孕期.全部 備孕期間如果精子質量是沒有問題的,是不需要特殊處理的.只有精子質量存在的相應問題,如少精症 弱精症 無精症 畸形精子症等,才需要進行詳...
男人要吃什麼東西當天就能補精子質量好
您好.精子形成必要成分精氨酸.蟮魚,泥鰍,帶魚,鏝魚,海參,墨魚,章魚等食物精氨酸含量較高.其次山藥,銀杏,凍豆腐,豆腐皮.指導意見 所精子量少男性多食比類食物,有利於精子量增加.另外體內缺鋅也使精子減少.先去做體內鋅含量檢查,若缺鋅,多食牡蠣,牛肉,雞肉雞蛋,豬肉,花生公尺等食物補充.希望對您有所...