1樓:楊爽醫生
服用阿托伐他汀等他汀藥物,怎樣來判斷是藥物導致的肌肉痠痛?
肌肉痠痛應塗什麼藥好得快?
2樓:⑤煙の殤
很正常。。。
最好是鍛鍊後自己放鬆按摩一下。。
如果特別痛可以慮用毛巾冷敷一下。。
不建議用藥
因為運動引起的正常疼痛在幾天內就會消失
停止運動消失最快一般3到5天左右
建議如果身體沒有其他不適反應,應當保持當前運動量,長期堅持運動對於身體很有好處
但是,要注意的是
訓練前一定要做好準備活動,訓練後做足放鬆訓練
3樓:匿名使用者
疼的影響生活了吃芬必得…一般的疼是不用的,不建議吃。揉的藥一般是扭傷,落枕什麼,像扶他林
肌肉痠痛用什麼藥
為什麼會肌肉痠痛,運動後為什麼會肌肉痠痛
許多人參加鍛鍊後發現,肌肉痠痛往往不是鍛鍊後即刻出現,而是在第二或第三天出現,持續2 3天後才逐漸緩解。如果說,肌肉痠痛是由於運動時乳酸積累所致,那麼,應該在運動時或運動後即刻達到高峰,怎麼會在第二天以後才出現呢?這種肌肉痠痛是什麼原因引起的呢?應怎樣減輕或防止呢?這種一般在鍛鍊後24小時後出現的肌...
肌肉易疲勞 痠痛。是什麼病呢,肌肉容易疲勞痠痛是怎麼回事是不是要有什麼病
呵呵。你這個情況完全是正常現象。誰做這些運動,結果都和你一樣的。預防的肌肉痠痛的方法有 1 做好健身前後的肌肉拉伸動作,以靜態拉伸為主。2 一定要循序漸進的原則,無論是負重還是訓練強度,對於初練的人無負重健身尚且出現肌肉痠痛,何況是負重呢,無論你能舉起多大的重量,都要從零強度慢慢加上去。3 健身後補...
為什麼會渾身無力肌肉痠痛
主要是你氣血虛 氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液回流能力減弱血液迴圈不暢!一是體內少了某種維生素 一般是b族維生素b2 另外一種是因過於疲勞或體內毒素過多引起的上火現象可能受冷了 或是你是體虛上火,缺少運動,睡眠質量不好!肝火太旺!或你可能心情過於抑鬱,菸酒過度,上網時間過長...