1樓:0澤國a網盤
用料土豆 1個約350克
小雞胸肉 3塊約140克
醬油 適量
料酒 適量
鹽 適量
黑胡椒 適量
野山椒牛肉醬 適量
土豆炒雞胸的做法
土豆和小雞胸肉切丁土豆炒雞胸的做法 步驟1
鍋中放油,一個幹辣椒捏碎扔進去。辣椒爆香時倒入土豆丁翻炒土豆炒雞胸的做法 步驟2
土豆丁均勻裹上油後,倒入小雞胸肉,翻炒。由於放的油少,很容易粘鍋,翻炒不要停。
雞胸肉表面泛白,看不到粉紅色肉的時候,倒入少量清水(防止放作料期間粘鍋)。加醬油少許,黑胡椒粉少許,料酒少許,野山椒牛肉醬少許,鹽適量。翻炒均勻。
加水沒過鍋底,蓋上鍋蓋,轉小火。等水汽沒那麼多了,關火,不要立即揭開鍋蓋,燜一會兒。土豆炒雞胸的做法 步驟4
裝盤(這是我帶去公司的午飯,所以是飯盒裝著)土豆炒雞胸的做法 步驟5
小貼士野山椒牛肉醬和幹辣椒純粹個人愛好偏辣,可以自行調整。
蓋上鍋蓋前可以用鍋鏟試試土豆熟的怎樣,適當調整水量。若太硬,可以多加水多燜一會兒。
土豆和雞胸肉基本包含了主食的營養元素,所以這道菜可以當做**期間的主食。不要當做米飯的配菜哦,碳水會超
2樓:科學普及交流
第一步:雞胸肉、土豆切塊,姜蒜切末
第二步:將切好的雞胸肉放入姜、少許醬油、耗油、胡椒粉和鹽醃製第三步:將切好的土豆塊水煮一下,水開關火
第四步:**,鍋裡放油,油熱放蒜末,聞到香味放入醃製好的雞胸肉翻炒,待雞胸肉變色放入煮好的土豆炒勻,加適量水燜一小會,放鹽翻炒均勻就可以出鍋了
土豆燒雞胸肉的做法,土豆燒雞胸肉怎麼做好吃
3樓:妞妞玩扭扭車
主料:雞肉550g,土豆250g
輔料:油適量,鹽適量,料酒適量,醬油適量,醋適量,調味料適量,雞精適量,蔥適量,生薑適量,大蒜適量,八角適量,花椒適量。
步驟:1.雞肉洗淨剁成塊焯好水
2.土豆去皮切成滾刀塊
3.大蒜去皮拍扁切碎,姜切成小塊,乾紅椒
4.熱鍋放油爆香姜、蒜、花椒最後放乾紅椒
5.放雞肉爆炒
6.加料酒、醬油、醋
7.加土豆和八角
8.加鹽、南德調味料
9.加水大火煮開後轉至中小火
10.煮至土豆軟爛,湯汁差不多收幹加雞精調味起鍋11.裝盤撒上蔥花即可享用了
小貼士:
乾紅椒要最後放,以免放早了,姜蒜還沒有爆出香味,就糊掉了。土豆要煮爛才好吃。
紅燒土豆雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃
4樓:炎仌王
用料土豆 2個
雞胸肉 1塊
蠔油 1勺
生抽、老抽 各2勺
料酒 1勺
鹽 大半勺
十三香 少量
雞精 少量
紅燒土豆雞胸肉的做法
雞胸肉、土豆洗淨,切塊備用。
將切好的雞胸肉用生抽、老抽、姜、雞精、十三香、料酒和少量澱粉醃製一會兒。
土豆切好下鍋翻炒至雙面金光。盛出。
將醃製好的雞胸肉連同醃料一起倒入鍋中翻炒至八分熟。
加入土豆一起翻炒,加鹽,加入適量老抽調色,最後加點耗油。感覺土豆不愛熟可以加點湯燉一下。
大火收鍋,完成!
5樓:大boss德
你好步驟 1
雞胸肉、土豆洗淨,切塊備用。
步驟 2
將切好的雞胸肉用生抽、老抽、姜、雞精、十三香、料酒和少量澱粉醃製一會兒。
步驟 3
土豆切好下鍋翻炒至雙面金光。盛出。
步驟 4
將醃製好的雞胸肉連同醃料一起倒入鍋中翻炒至八分熟。
步驟 5
加入土豆一起翻炒,加鹽,加入適量老抽調色,最後加點耗油。感覺土豆不愛熟可以加點湯燉一下。
土豆片炒雞怎麼做好吃,土豆片炒雞的家常做法
1.整雞冼淨切塊,來加料酒醃製備用 2.幹辣自椒提前用熱水泡 為了炒的時候不會糊掉 3.蔥切段 薑拍扁 蒜拍扁後備用 4.鍋燒熱後,放油 5.倒入醃好的雞塊 6.炒至雞肉變色後,有香味出來時,加醬油調色,盛出備用7.鍋洗靜後,燒熱,加油 8.把瀝過水的紅辣椒 蔥 姜 花椒 蒜爆香,放少許鹽 糖9.然...
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