適合病人吃的家常菜,適合病人吃的清淡食譜有哪些?

2022-01-03 03:19:02 字數 5626 閱讀 5463

1樓:化古龍鑲

選擇食物的原則是:高熱量、高維生素、低脂肪的清淡飲食。注意增加品味,如甜、酸等可刺激食慾,減少化療所致的噁心、嘔吐、食慾不振。

一般常用的化療食譜:番茄炒雞蛋、山楂燉瘦肉、黃芪羊肉湯及蟲草燒牛肉等。還有鮮蜂王漿、木耳、猴頭、雞肫等食品,既補氣又健血又健脾胃,減少反應,提高警惕療效。但要忌腥味。

薑汁牛奶飲

[組方]鮮生薑汁5毫公升、鮮牛奶250毫公升、白糖適量。

[制法]將薑汁、牛奶、白糖一起放入砂鍋內煮沸即成

[用法]早晚分服。

[適用]放化療出現噁心、嘔吐、厭食、反胃等症。

香菇面[組方]鮮香菇50g、麵條150g、生薑絲、蔥花、黃酒、味精、醬油、香油、鹽適量。

[制法]先將調料放入碗中,再將香菇去蒂洗淨,切成小片,放入沸水中煮數分鐘,然後倒入已調好調料碗中,再按常法煮熟麵條,撈入碗中即成。

[用法]當主食,隨意食用。

[適用]健脾和胃,促進食慾,放化療出現消化道反應者。

猴頭菌燉銀耳

[組方]猴頭菌50g、銀耳30g、冰糖20g。

[制法]將猴頭菌用開水浸泡洗淨後,用溫水加適量鹼泡發,再漂洗乾淨鹼味,將猴頭菌、銀耳共入碗內加冰糖隔水燉熟即成。

[用法]當甜點,隨意食用。

[適用]放化療毒副反應者。

化療後:食療:大棗龍眼枸杞粥:

具有健脾補腎,填髓生血的功效,適合化療後血象減少的患者.製作方法是把大棗10枚,龍眼肉15克,枸杞子15克,薏苡仁100克,冰糖10克,加水煮粥.

化療後身體較虛弱,宜選擇營養豐富且易於消化的食物,如軟飯,稀飯,麵包,饅頭,包子,魚肉,雞蛋,雞肉,煲湯,土豆,香蕉,果醬等.

海帶蘿蔔湯

由於患者噁心嘔吐,在第七天的時候,人體可能因為食慾差、嘔吐等丟失了很多維生素,此時食用海帶蘿蔔湯,較為清淡,容易入口,且能補充維生素,提高身體免疫力。

海帶蘿蔔湯

材料:幹海帶30g,白蘿蔔250g。

制法:先將海帶用冷水浸泡12小時,其間可換水數次,洗淨後切成條備用。將白蘿蔔放入冷水中浸泡片刻,反覆洗淨其外皮,連皮及根鬚切成細條狀,與海帶同放砂鍋,加水足量,大火煮沸後,改用小火煨煮至蘿蔔條酥爛,加精鹽、蒜末、麻油即成。

胡蘿蔔、海帶含有豐富的維生素,在減輕病人症狀、增強機體免疫力、改善食慾等有明顯的效果。

2樓:真兒妞妞

先看看是什麼病,有些病是不能和食物犯沖的,最好先了解下,不要到時候反而沒補充營養耽誤了身體!!!祝你的家人早日**

3樓:逍遙紅妝

冬瓜盅:小個的冬瓜一頭切個口,把中間的核去掉,住裡加火腿粒、雞肉粒、草菇片、豬肉粒、適量枸杞、4粒元肉,2片姜、調料加水封口隔水燉1個半小時就可以了。(這個病人吃最好)

清蒸魚:任何魚都可以,洗乾淨血絲,魚身抹點鹽,加薑片蔥段,隔水蒸8分鐘,出鍋時加熱油。

適合病人吃的清淡食譜有哪些?

4樓:

適合病人吃的清淡食譜有:排骨燉蘿蔔、山藥燉粥、清蒸鱸魚、蜂蜜紅棗等。

1、排骨燉蘿蔔

注意不要放任何的油脂,就五百克的排骨和八百克的蘿蔔,撒上少許鹽,鹽不可超過一克,等到出鍋以後,把湯上所存在的油分離。

排骨中含有豐富的蛋白質和鈣物質,蘿蔔含有豐富的維生素c以及胡蘿蔔素。在恢復病情的時候食用胡蘿蔔燉排骨,不僅美味而且營養,由於把所存在的油脂給撈開了,就不會存在攝入過於油膩,並且胡蘿蔔湯非常的清甜,食用起來非常的舒口。

2、山藥燉粥

將山藥切成正方形狀的小塊,並且放入水中泡一會,將山藥用開水煮過之後,再放入500克的大公尺,加入1000克的水,可以根據個人口味加入少量的肉末,等到粥煮好了之後,放入少許鹽,加入少許味精,撒上一些蔥末點綴顏色,不僅健康美味,而且還可以增強病人的食慾。

3、清蒸鱸魚

鱸魚含有較高的蛋白質,能夠建養脾胃和調補肝腎,這種食材可以加速傷口癒合,在製作過程中,切忌新增辛辣的配料,一般辛辣的食材會導致患者血液怒張以及炎症滲出,所以病人在傷口完全癒合之前,禁忌辛辣口味。

4、蜂蜜紅棗

蜂蜜也是高蛋白一類的物質,且蜂蜜較甜,性味屬甘,糖是人體主要的供能物質,它不僅能夠供給機體能量,它還具有消炎止痛的作用,減少人體發生感染的機率,而紅棗又能夠補養氣血,這兩種食材,不管是單獨放入菜品當中還是合在一起泡水給病人喝,也都能夠加速患者傷口的癒合!

5樓:陽光點的燦爛點

適合病人吃的清淡食譜有:素炒藕片、肉絲芹菜、青筍拌豆皮、紅棗銀耳蓮子湯。

1、素炒藕片:藕、胡蘿蔔、黑木耳、柿子椒、蔥

做法:藕、胡蘿蔔、青椒切片清洗切片,木耳泡發,蔥切碎。倒油,放蔥花炒香,先放胡蘿蔔片、青椒翻炒,隨後放入藕片、鹽,最後倒入木耳翻炒均勻,上色出鍋。

2、肉絲芹菜:芹菜、豬里脊、蔥、姜

做法:芹菜切段焯水後快速撈出用涼水浸泡,豬里脊切細條,用精鹽、料酒醃漬。放入蔥花、薑絲爆香,倒入里脊條炒製變色,加醬油適量,倒入芹菜段爆炒,調味出鍋。

3、青筍拌豆皮:萵筍、豆皮

做法:萵筍去皮切絲,豆皮切絲,大蒜搗成蒜泥加水,把豆皮、青筍加入蒜汁、鹽、白糖、香油調味拌勻即可。

4、紅棗銀耳蓮子湯:紅棗、銀耳、蓮子

做法:紅棗洗淨、銀耳泡發去蒂切小塊,幹蓮子其前半天泡水。放蓮子大火燒10分鐘,紅棗、銀耳,放入鍋中大火五分鐘後,加入冰糖小火慢燉。煮製粘稠即可。

6樓:月亮愛你

一、清淡去火湯

食材:文蛤200克,豆腐1塊,姜1/2塊,香蔥、鹽、胡椒粉適量。

做法:1、文蛤洗淨(用水先養著),嫩豆腐一塊(用鹽水先泡,泡3-5分鐘後切丁,薑片、蔥花、蔥段洗淨切後待用。

2、起鍋點火,放入清水和薑片,待水燒半開後,丟入文蛤放入鍋中。

3、開後放豆腐,煮1分鐘,放入料酒、胡椒粉、鹽調味,出鍋撒上香蔥末即可。

二、臘肉蘿蔔湯

材料:白蘿蔔乙個,大概500克,口蘑二兩,甜玉公尺2根,大約250克,蔥花少許,鹽少許。

做法:1、把白蘿蔔去皮洗淨,切成小塊。

2、把口蘑取蒂洗淨,把甜玉公尺切成大小合適的塊狀。

3、先用開水把甜玉公尺煮到半熟。

4、用乙個中型的湯鍋盛小半鍋水,等水開以後加入甜玉公尺,等到玉公尺快熟時加入口蘑,煮到變色以後再加入白蘿蔔,再煮上15分鐘大概就可以了,盛出來的時候調入一點鹽,撒上一點蔥花就可以了。

三、清炒萵筍絲

食材:萵筍1根、新鮮紅椒1顆裝飾用、鹽1/4小匙、雞精1/4小匙。

做法:1、將萵筍根部,用小刀反方向切割,把外表的粗皮割掉。

2、再將尾部細嫩的皮削乾淨,只留下內部青綠色的莖。

3、先斜切成大薄片,再切細絲。

4、炒鍋裡燒熱油,加入萵筍絲,鹽,雞精,用大火快速翻炒。

5、直至萵筍絲變軟了,即可盛盤。

7樓:百味交感

乙個人生病之後,雖然很想吃美味的食物,但也不得不戒下口,應該以清淡為主的,可以煲些排骨香菇粥,也可以煲排骨紅蘿蔔湯。

8樓:蘇沁

大病初癒的人,飲食最好以清淡為主,多吃蔬菜和水果,不要吃辛辣油炸的食物。像菠菜、芹菜、蛋黃、瘦肉等可以多吃,有助於身體補充能量。

9樓:養生是健康的活著

大病初癒的人適合清淡的食譜,可以吃雞蛋羹、有營養的粥,以及易消化的蔬菜,也可以喝一些清湯,不想喝粥或吃飯的病人也可以吃一些素餡餛飩或麵條。祝早日**!

10樓:愛看劇的小鴿子

適合病人吃的清淡食譜有:小公尺紅棗粥、菠菜豬肝粥、山藥瘦肉粥、蔥白粳公尺粥、雞蛋蔬菜粥。小公尺紅棗粥的功效:

紅棗和小公尺營養價值都很高,熬煮成粥可以補氣養血、清熱除濕、養胃健脾、安神健腦,特別適合身體虛弱、睡眠不好、貧血的孩子食用。

11樓:豁然開朗

大病初癒的人飲食要清淡,營養均衡豐富,如果做過手術,可以選擇補血的食物菠菜,芹菜,蛋黃,瘦肉,動物肝臟,魚蝦,等含鐵豐富的食物,要是胃口不好,可以選擇做些滋補的湯類,具體還要看病人的口味來選擇做法。

12樓:匿名使用者

針對病人的不同病症適合的食譜是不同的。

南瓜山藥牛肉粥、苦瓜炒蝦仁適合糖尿病人,山藥紫薯粥、鮮蝦蒸蛋適合有胃炎的病人。

13樓:nill芒果

排骨燉藕,在補充肉類的同事還能補充植物的微量元素

茼蒿湯補充菠菜的微量元素,腸胃好消化

鯽魚豆腐湯,小公尺粥等,因為病人生病後身體消化功能比較弱,忌辛辣刺激食物,應該少鹽少糖低油

14樓:徭夜雲

清淡的食譜,比如說小公尺粥啊,清炒小菜啊,這些都可以呀。

15樓:壹加壹是不等於二

小公尺粥、熗鍋麵條、青椒炒豆皮、黃花菜炒雞蛋、黃瓜炒雞蛋、涼拌豆芽、清炒花菜、

絲瓜燜豆腐、白灼蘆筍、地三鮮。

16樓:溜達的專用

淡菜茼蒿湯、黃花菜豆皮湯、涼拌海蟄、皮蛋淡菜粥。

在醫生眼中,「清淡飲食」是相對於「肥甘厚味」而言的。在食物多樣化的基礎上,合理搭配營養,將動物性食物、食用油和鹽限制在合理範圍內,避免過多地使用辛辣調味品,是適合絕大多數病人的飲食調整。

適合病人吃的家常菜有哪些?

17樓:

選擇食物的原則是:高熱量、高維生素、低脂肪的清淡飲食。注意增加品味,如甜、酸等可刺激食慾,減少化療所致的噁心、嘔吐、食慾不振。

一般常用的化療食譜:番茄炒雞蛋、山楂燉瘦肉、黃芪羊肉湯及蟲草燒牛肉等。還有鮮蜂王漿、木耳、猴頭、雞肫等食品,既補氣又健血又健脾胃,減少反應,提高警惕療效。但要忌腥味。

薑汁牛奶飲

[組方]鮮生薑汁5毫公升、鮮牛奶250毫公升、白糖適量。

[制法]將薑汁、牛奶、白糖一起放入砂鍋內煮沸即成

[用法]早晚分服。

[適用]放化療出現噁心、嘔吐、厭食、反胃等症。

香菇面[組方]鮮香菇50g、麵條150g、生薑絲、蔥花、黃酒、味精、醬油、香油、鹽適量。

[制法]先將調料放入碗中,再將香菇去蒂洗淨,切成小片,放入沸水中煮數分鐘,然後倒入已調好調料碗中,再按常法煮熟麵條,撈入碗中即成。

[用法]當主食,隨意食用。

[適用]健脾和胃,促進食慾,放化療出現消化道反應者。

猴頭菌燉銀耳

[組方]猴頭菌50g、銀耳30g、冰糖20g。

[制法]將猴頭菌用開水浸泡洗淨後,用溫水加適量鹼泡發,再漂洗乾淨鹼味,將猴頭菌、銀耳共入碗內加冰糖隔水燉熟即成。

[用法]當甜點,隨意食用。

[適用]放化療毒副反應者。

化療後:食療:大棗龍眼枸杞粥:

具有健脾補腎,填髓生血的功效,適合化療後血象減少的患者.製作方法是把大棗10枚,龍眼肉15克,枸杞子15克,薏苡仁100克,冰糖10克,加水煮粥.

化療後身體較虛弱,宜選擇營養豐富且易於消化的食物,如軟飯,稀飯,麵包,饅頭,包子,魚肉,雞蛋,雞肉,煲湯,土豆,香蕉,果醬等.

海帶蘿蔔湯

由於患者噁心嘔吐,在第七天的時候,人體可能因為食慾差、嘔吐等丟失了很多維生素,此時食用海帶蘿蔔湯,較為清淡,容易入口,且能補充維生素,提高身體免疫力。

海帶蘿蔔湯

材料:幹海帶30g,白蘿蔔250g。

制法:先將海帶用冷水浸泡12小時,其間可換水數次,洗淨後切成條備用。將白蘿蔔放入冷水中浸泡片刻,反覆洗淨其外皮,連皮及根鬚切成細條狀,與海帶同放砂鍋,加水足量,大火煮沸後,改用小火煨煮至蘿蔔條酥爛,加精鹽、蒜末、麻油即成。

胡蘿蔔、海帶含有豐富的維生素,在減輕病人症狀、增強機體免疫力、改善食慾等有明顯的效果。

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