無花果怎麼吃對人體有什麼好處,無花果對人體有什麼好處

2022-01-04 13:49:12 字數 3295 閱讀 8589

1樓:匿名使用者

無花果的營養價值 無花果果實含糖量為15-20%, 主要含果糖、葡萄糖、多醣較少,食物纖維含量豐富(0.7%);澱粉含量低於3.8%。

無花果含有約1.0%的蛋白質,18種人體可利用的氨基酸,其中天門冬氨酸和谷氨酸含量最高,分別為0.475% 0.

079%。顯然無花果屬低糖高纖維果品,對於糖尿病患者及人體排除腸胃過剩殘留,消除疲勞,恢復體能有顯著功效。 無花果中維生素含量很豐富。

其中vc含量最高;為桔子的2.3倍,桃子的8倍,葡萄的20倍,梨子的27倍。含量較高的還有菸酸、泛酸、吡哆酸、va等,而且還有一定數量的ve;尤其是值得一提的是無花果果實和葉片中含豐富的礦物質,果實含鈣量為38.

95mg/100克,葉片含鈣量為45.04mg/100克;人體必需補充的微量元素硒其果實葉片含量分別為54.7±ng/g,189.

3±12.1ng/g,鋅的含量為33.3mg/100克,6.

59mg/100克.由此,可以看出無花果是一種天然的保健食品。 另外無花果中還含有30多種脂類物質,且大部為中性脂和醣脂;所含脂肪酸中68%為不飽和脂肪酸以及少量人體必需的亞油酸。

無花果不僅是美食佳果,而且有很高的藥用價值,可用於**以下幾種常見病:

癰、疽、疔瘡無花果適量,切碎曬乾後研細粉,加入冰片少許,用香油調成糊狀敷患處,24小時1次。一般用3次可愈。

慢性咽炎鮮無花果5個,切片,麥冬12克,金銀花20克(1日量)。用白開水浸泡半小時後代茶飲。連飲5—7天。

扁平疣用鮮無花果擠汁,或用葉柄折斷後分泌出來的白汁塗抹疣體及周圍**,隨幹隨塗,不拘次數。

外痔鮮無花果葉若干,水煎後趁熱薰洗患處,每日兩次,每次20分鐘。一般一次可止痛,3—5次痔核開始萎縮。

小兒吐瀉鮮無花果葉不拘量,水煎後洗雙足足心。每日3次。亦可用毛巾蘸煎液熱敷雙側湧泉穴。每日3次,每次5—10分鐘。

無論什麼食物的食用都以適量為好。

2樓:匿名使用者

性味:甘;性涼 。歸經:

肺;胃;大腸經。功能主治:清熱生津;健脾開胃;解毒消腫。

主咽喉腫痛;燥咳聲嘶;乳汁稀少;腸熱便秘;食慾不振;消化不良,洩瀉痢疾;癰腫;癬疾 。 1、無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食慾,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果;

2、無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓、預防冠心病的作用;

3、無花果有抗炎消腫之功,可利咽消腫;

4、未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分,其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用,可以預防多種癌症的發生,延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展,促使其退化,並對正常細胞不會產生毒害。 孕婦宜常吃適量的無花果。因為無花果不僅有豐富的營養成分,還能夠**痔瘡及通乳。

中國醫學在長期的臨床實踐中總結無花果的性質平和,味甘,能夠健胃,清腸,消腫解毒,可以用來**腸炎,痢疾,便秘,痔瘡,喉痛及癰瘡疥癬等。

無花果的藥理作用:

1、無花果含豐富的營養成分,供食用。在便秘時,可用作食物性輕瀉劑。樹的乳膠汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分(注射時)。

2、乾果的水提取物經活性炭、丙酮處理後所得之物質有抗艾氏肉瘤的作用。

3、從未成熟果實中所得的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自發性乳癌,致使腫瘤壞死;又能延緩移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之發展,使其退化。將此乳汁靜脈注射0.02ml(大鼠)或0.

05ml(兔),可使動物立即死亡,解剖可見內臟毛細血管損害;腹腔注射之情況相似;皮下注射可引起區域性壞死;口服則無毒。其石油醚、乙醚提取物對免、貓、犬均有降壓作用,呼吸略呈興奮;在貓的瞬膜試驗中,無神經節阻斷作用。降壓作用原理可能屬於末梢性的。

聚花果水浸液,或以石油醚提取後再以乙醚處理的提取物靜脈注射,對麻醉兔和貓均有降壓作用。

無花果屬於桑科植物,果實中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、檸檬酸以及少量蘋果酸、琥珀酸等。它的乾果、未成熟果實和植物的乳汁中均含抗腫瘤的成分,乳汁中還含有澱粉醣化酉每、酯酉每、脂肪酉每、蛋白酉每等。現代研究的結果表明,無花果有一定的輕瀉作用,在便秘時,可以用作食物性的輕瀉劑;乾果的水提取物經處理後有抗腫瘤作用;動物試驗無花果尚有一定的降壓作用。

果實成熟時摘取鮮果,曬乾,研成細末,吹喉用,可以**咽喉刺痛。 用無花果5-7枚,水煎,連汁帶果同服,可以**久瀉不止。無花果鮮果生吃,或用乾果10枚,加豬大腸一段,水煎後含服,可以**痔瘡,脫肛,大便秘結難出。

用無花果鮮品或乾果適量,加入冰糖,水燉服,可用以**由於肺熱導致的咽幹,聲音嘶啞。將無花果鮮品搗取汁約半杯,用開水衝兌服下,每日1次,連服數日,可以減緩哮喘發作的症狀。

無花果對人體有什麼好處…

3樓:體重管理-李楠

吃無花果有什麼好處?無花果的好處太多了 ,可以緩解咽炎沒有了,有研究表明無花果有強大的抗癌功效。

4樓:冷事百科

無花果的葉子對人體有什麼好處?

5樓:黃子易

1、無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食慾,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果;

2、無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓、預防冠心病的作用;

3、無花果有抗炎消腫之功,可利咽消腫;

4、未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分,其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用,可以預防多種癌症的發生,延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展,促使其退化,並對正常細胞不會產生毒害。

6樓:匿名使用者

美容養顏,女人吃是最好的.

無花果對人體有什麼好處?

7樓:體重管理-李楠

吃無花果有什麼好處?無花果的好處太多了 ,可以緩解咽炎沒有了,有研究表明無花果有強大的抗癌功效。

8樓:冷事百科

無花果的葉子對人體有什麼好處?

9樓:一來pk去

無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食慾,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果。所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓、預防冠心病的作用。無花果有抗炎消腫之功,可利咽消腫。

未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分,其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質「苯甲醛」,二者都具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用,可以預防多種癌症的發生,延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展,促使其退化,並對正常細胞不會產生毒害

無花果吃了有什麼好處,吃無花果有什麼好處和壞處呢

健脾化食,潤腸通便,利咽消腫,解毒抗癌。主治消化不良,大便秘結,痔瘡,脫肛,瘡癤,咽喉疼痛及陰虛肺熱咳嗽等病症。1 健脾消食,潤腸通便 無花果含有蘋果酸 檸檬酸 脂肪酶 蛋白酶 水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食慾,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果。2 降血脂,降血壓 無花果中所含的脂...

無花果幹怎麼吃最好,無花果幹的好處 無花果幹應該怎麼吃

無花果幹怎麼做 1 選擇成熟的無花果,剔除爛果 殘果和其他雜質,清水沖洗後,切去果柄。小果品種不用分切,大果品種可分切為二,或切條切塊,這樣能加大物料與乾燥介質的接觸面,提高物料的透氣透水性能,節約乾燥時間,減少能量消耗。2 自然乾製和人工乾製,原料的攤鋪都要均勻一致,不能太厚。採用自然乾製將果實攤...

吃櫻桃對人體有什麼好處

吃櫻桃的好處 1.美容養顏,可以延緩衰老 2.緩解月經不調等症狀,對女性有很大的好處 3.降低膽固醇,預防高血壓 心臟病以及心血管疾病的發生 4.幫助消化,可以 便秘 5.止痛,殺菌消炎,還能 凍傷 燙傷等症狀 6.可以預防缺鐵性貧血。但是櫻桃也有壞處 1.櫻桃性溫,熱性病及虛熱咳嗽者忌食。2.櫻桃...