1樓：愛已不能夠
維生素c是家庭藥箱的常備藥，可用於**多種過敏以及出血性疾病。但以下5種病人並不適合服用該藥。
慢性腹瀉：因為維c會加速小腸蠕動，易出現腹痛、腹瀉等症狀。
潰瘍病：維c屬酸性物質，服用後會刺激胃及十二指腸潰瘍病變，加劇疼痛。
尿路結石：維c經肝臟代謝，最終轉為草酸，長期大量服用，會促使結石形成。
痛風：維c可公升高血液裡的尿酸水平，引起痛風發作。
糖尿病：維c不會加重病情，但是會干擾血糖的測定。
2樓：善行天下
1.白癜風患者。因為維生素c能影響黑色素的生成，能使血清酮及其氧化酶含量降低，影響酪氨酸酶活性，使其不能合成黑色素，從而加重病情。
2.維生素b₁₂缺乏者。維生素b₁₂缺乏者，尤其是惡性貧血患者不宜服用維生素c。
因為維生素c可破壞食物中的維生素b₁₂，與食物中的銅、鋅離子絡合，阻礙其吸收，產生維生素b₁₂或銅、鋅缺乏症狀。
3.痛風及腎結石患者。因為維生素c會影響血液酸度，造成尿酸沉積，長期大劑量應用，敏感者可出現高尿酸血症，誘發或加重痛風性關節炎或腎結石。
4.服用鹼性藥物的患者。服用鹼性藥物，如氨茶鹼、碳酸氫鈉、谷氨酸鈉、核黃素等，再服用維生素c，會影響藥效。
5.糖尿病患者。因為維生素c可與鹼性鈣試劑中的硫酸銅發生反應，使尿糖定性試驗呈假陰性，有礙於診斷與控制降糖藥物的劑量。
6.孕婦。孕婦不可過量服用維生素c，否則可能誘發嬰兒依賴維生素c症候群。
維生素c參與人體多種重要的生物氧化、還原過程。新鮮的水果和蔬菜是維生素c的主要**，健康人群需適量攝入。
正常人可以吃維生素c嗎？可以長期吃嗎？有什麼好處及壞處嗎？
3樓：匿名使用者
以前認為，維生素c的毒性很小，即使口服過量，也僅僅發生輕微的噁心、嘔吐、腹瀉等。但近年來根據臨床觀察及動物實驗，證明長期過量服用維生素c，會出現一系列不良反應，概述如下： （一）國外權威機構研究表明，凡想增加對感冒抵抗力而長期、過量服維生素c的人，其體內維生素c的含量反而減少。
這是由於服用大劑量改變了體內維生素c的調節機制，加速了分解和排洩。所以，一旦停藥可招致停藥反應，出現早期壞血病症狀（包括 齒齦腫脹及出血，牙齒鬆動）。 （二）生長期兒童服用大劑量維生素c，可使兒童日後易患骨病，因大劑量維生素c會損害成骨細胞的形成過程。
（三）每日口服維生素c4克以上，一周後可發生尿路草酸鈣結石和腎結石，嚴重者可致血尿和腎絞痛。因過量維生素c使尿液呈酸性，而導致草酸鹽結石。 （四）大劑量維生素c可對抗肝素和雙香豆素的抗凝血作用，導致血栓形成，這使原有心腦血管病者更易發生腦梗塞（中風）。
（五）攝入大劑量維生素c可使尿中排出增加，因其還原性可產生尿糖的假陽性反應，有礙於糖尿病患者的診治與確切掌握降糖藥物的劑量。 （六）大劑量維生素c可降低婦女的生育力，且影響胚胎的發育。因大劑量維生素c易使體內形成「酸性體質」，這不利於生殖細胞的發育。
（七）每日維生素c劑量超過3克時，可導致腸蠕動增強，引起某些人腹部絞痛與腹瀉。 （八）維生素c與含有維生素b12的食物同時攝入，可破壞相當量的維生素b12；而維生素b12大量破壞後，使人易患貧血。 綜上所述，雖然維生素c是維持人體代謝所必需的物質，對防治多種疾病有很重要的臨床價值，但是過量攝入，對人體無益，甚至有害。
4樓：知海致遠
不可以，沒有維生素缺乏症的話還是不要通過吃藥補充的好，可以多吃新鮮蔬菜和水果啊。維生素c的好處是維生素c有分解**中黑色素，預防色素沉著，防治黃褐斑、雀斑發生，使**保 持潔白細嫩的功能，並有促進傷口癒合、強健血管和骨骼的作用。因此，應多吃含維生素c 豐富的食物，如山楂、鮮棗、檸檬、橘子、獼猴桃、芒果、柚子、士多啤梨、西紅柿、雪裡蕻、 白菜、苦瓜、菜花等。
這些食物既能滿足人體對維生素c的需要，還含有大量的水分，是人 體最佳的**滋潤佳品。這些食物既能滿足人體對維生素c的需要，還含有大量的水分，是人 體最佳的**滋潤佳品。此外，新鮮蔬菜和水果也是多種維生素c的**，對調節人體血液 迴圈，促進機體代謝，保護**細胞和**彈性都有益處。
壞處是口服大劑量維生素c後造成泌尿系統結石的，且大劑量靜注維生素c，可引起血栓形成或血管內溶血。
5樓：candy愛吃蛋
維生素c很多水果裡面含量就很多啊，像檸檬之類的
可以預防感冒，增強機體的免疫力
6樓：風嘶野馬
可以啊，維生素c是水溶性維生素，一般情況下不會出現過量中毒的現象，如果一次性服用大劑量的維生素c則有可能能出現腹瀉等症狀，但只要停止服用就可以緩解了。
如果缺少維生素c還是建議通過攝取新鮮蔬果來補充，這樣還可以增強維生素、礦物質的互補作用。
正常人如果是指不缺維生素的人話不吃也沒有什麼關係，也沒有什麼好處壞處。
7樓：匿名使用者
吃蔬菜完全可以補充。
8樓：匿名使用者
每天1粒--吃 多了容易尿血
9樓：劍信
不建議吃人工合成的vc。這裡包括純度很高的藥用vc和保健品vc。相信我，這不會給你帶來額外的好處，甚至反而會有健康風險。
眾多周知vc過量是有毒性的。如果長時間大量服用vc突然停藥，有極大的機率會誘發壞血病。大量服用vc也有可能造成結石類疾病。
所以，無需刻意補充vc，只要是正常飲食，絕對不會缺乏vc的。如果對健康十分關注，可以多吃水果蔬菜，對身體健康十分有益，且沒有任何風險。
10樓：迷途中的迷茫人
**期間能吃維c嗎，吃多長時間合適
維生素c是不是什麼人都可以吃的
11樓：楊子電影
1、腎功能較差的人不宜多服維生素c。若長期超劑量服用維生素c有可能引起胃酸過多，胃液反流，甚至導致泌尿系統結石。尤其是腎虧的人更應少服維生素c。
2、患有消化道潰瘍的病人最好慎用，以免對潰瘍面產生刺激，導致潰瘍惡化、出血或穿孔。
1．一般症狀：起病緩慢，維生素c缺乏約需3～4個月方出現症狀。早期無特異性症狀，病人常有面色蒼白、倦怠無力、食慾減退、抑鬱等表現。
兒童表現易激惹、體重不增，可伴低熱、嘔吐、腹瀉等。
2．出血症狀：**淤點為其較突出的表現，病人**在受輕微擠壓時可出現散在出血點，**受碰撞或受壓後容易出現紫癜和淤斑。隨著病情進展，病人可有毛囊周圍角化和出血，毛髮根部捲曲、變脆。
齒齦常腫脹出血，容易引起繼發感染，牙齒可因齒槽壞死而鬆動、脫落。
3．貧血：由於長期出血，另外，維生素c不足可影響鐵的吸收，患者晚期常伴有貧血，面色蒼白。貧血常為中度，一般為血紅蛋白正常的細胞性貧血，在一系列病例中亦可有1/5病人為巨幼紅細胞性貧血。
12樓：傻子歡兒
病情分析：你好，是的。維生素c可以增強人的免疫力，抵抗病毒。
還可以延緩衰老，有利於鐵的吸收，糾正貧血等好處，還可以預防癌症等功效。 意見建議：不過不可以長期或者是過量服用維生素c，容易引起女性不孕和壞血症。
另外胃潰瘍患者應注意，維c千萬別和潰瘍藥同服。還有就是維生素c片不可以和魚類蝦類大量同時服用，容易中毒。
13樓：輕語雨與魚
也許是、但別過量、啥東西多了都不好、
14樓：劉福東
是的但是吃多了不好面色黃
維生素c（vitamin c ，ascorbic acid）又叫l-抗壞血酸，是一種水溶性維生素，水果和蔬菜中含量豐富。在氧化還原代謝反應中起調節作用，缺乏它可引起壞血病。正常情況下，維生素c絕大部分在體內經代謝分解成草酸或與硫酸結合生成抗壞血酸-2-硫酸由尿排出，另一部分可直接由尿排出體外。
維生素c適合什麼人服用？
15樓：吃桃蘸大醬
以下人群適合吃維生素c：
1.經常抽菸的人
吸菸對維生素c的消耗很大。研究表明，經常吸菸的人對維生素c的需求量，比不吸菸者要提高40%以上。經常抽菸的人多吃維生素c含量高的食物，有助於提高細胞的抵抗力，消除體內的尼古丁。
2.白內障患者
維生素c是眼睛內晶狀體的營養要素，而白內障發病的原因之一就是維生素c攝入量不足。多多補充維生素c，對白內障患者十分有利。
3.長期服藥的人
許多藥物都會降低人體內的維生素c含量，並且引起其它不良反應，如阿司匹林、安眠藥、抗癌藥物、四環素、避孕藥、降壓片、鈣製品等。要消除這種狀態，就必須補充維生素c。
4.工作、學習緊張的人
在緊張狀態下，人的免疫系統功能會受到抑制，免疫效率也會出現下降。這時候，特別容易促進機體內潛伏病毒的重新復活。所以，這樣的人迫切需要補充維生素c以增強抵抗力。
5.從事劇烈運動的人
從事劇烈運動的人以及高強度勞動的人，最顯著的外表特徵是出汗多。由於出汗過多，會有大量的維生素c遭到流失，所以需要及時補充維生素c。
16樓：戀雨有餘
維生素c不適宜患有下面症狀的人群：
慢性腹瀉：因為維c會加速小腸蠕動，易出現腹痛、腹瀉等症狀。
潰瘍病：維c屬酸性物質，服用後會刺激胃及十二指腸潰瘍病變，加劇疼痛。
尿路結石：維c經肝臟代謝，最終轉為草酸，長期大量服用，會促使結石形成。
痛風：維c可公升高血液裡的尿酸水平，引起痛風發作。
除此之外，維生素c片適合的人群比較廣泛，補充維生素c是必須的，但也不可過量。
維生素c簡介：維生素c是高等靈長類動物與其他少數生物的必需營養素。是一種存在於食物中的維他命，可作為營養補充品。
維生素c在大多的生物體可藉由新陳代謝製造出來，但是人類是最顯著的例外。最廣為人知的是缺乏維生素c會造成壞血病。維他命c最早發現於2023年，在2023年首次被分離出來，在2023年首次被製造出來。
【作用】抗氧化，改善膽固醇代謝，增強免疫力，改善鐵(fe)、鈣(ca)和葉酸的利用
【適合人群】牙肉出血、牙齒脫落、易患感冒、傷口癒合緩慢、皮下出血、消化不良等患者。
【富含維生素c的食材】水果(特別是橙類)、綠色蔬菜、蕃茄、馬鈴薯等。
17樓：匿名使用者
1、生理期女性
理由：女性生理期，服用維生素c可以幫助鐵的吸收，預防貧血。
2、青少年
理由：青少年處於生長發育的關鍵時期，一方面需要提高免疫力，另外一方面學習壓力大，經常熬夜，也會過多消耗維生素c，因此，青少年需要補充。
3、吸菸者，酗酒者
理由：吸菸傷肺，酗酒傷肝，並且還會消耗體內大量的維生素c，所以應經常補充。
4、壓力大、生活無規律上班族
5、白內障患者
理由：維生素c是眼內晶狀體的營養要素，攝入不足，是導致白內障的因素之一，因此，患者應多補充維生素c。
6、免疫力低下者，經常感冒者
理由：這類人群的免疫力容易受外界環境的影響，遇到冷空氣很容易感冒，不妨攝入適量的維生素c片，提高免疫力。
7、偏食者
理由：有些人喜歡肉食，少吃蔬菜水果，這種偏食的習慣對健康極為不利，因此，這類人群特別需要補充維生素c。
8、口腔容易出血者
理由：有些人上火後容易口腔潰瘍以及牙齦出血，這類人群需要補充維生素c來預防口腔問題的發生。
維生素C有什麼好處，維生素C有什麼作用？
維生素c 抗壞血酸 是一種水溶性維生素。我們不能將其儲存在體內，這意味著我們每天都需要從飲食中攝取它。維生素c有助於保護細胞並保持健康。它還參與膠原蛋白的生產，膠原蛋白可維持健康的結締組織，這對於包括 骨骼和血管在內的組織和器官的支撐和結構很重要。維生素c有助於傷口癒合，而攝入維生素c可以增加我們可...
酯化維生素c和普通維生素c有什麼區別
一 酸復性不同 1 酯化維生制 素c 酯化抗壞血酸鈣是利用國際專利技術加工而成，去除了維生素c的酸性，對胃溫和無刺激性。2 普通維生素c 維生素c 的結構類似葡萄糖，是一種多羥基化合物，其分子中第2及第3位上兩個相鄰的烯醇式羥基極易解離而發布h 故具有酸的性質。二 結構不同 1 普通維生素c 維生素...
什麼維生素對腎有好處維生素C有什麼好處？
維生素b群對腎有好處，但單是補充某種維生素是不夠的，還要有蛋白質，鋅類微量元素等。多吃點如動物肝臟 瘦肉 冬瓜胡蘿蔔 西紅柿 柑橘 柿子 乾果類，保持每日飲水量不少於1500至2000毫公升，尿量不要少於1500毫公升，這樣有利於減少細菌繁殖的機會，達到沖洗尿路的目的。聽說黑色食物最養腎，也多吃的吧...