為什麼打籃球突然變得什麼都不行了

2022-01-31 10:02:53 字數 1997 閱讀 3339

1樓:匿名使用者

螺旋式上公升定律,你知道嗎,不是你不行了,是你要求自己要完成跟高的乙個層次了,繼續聯絡繼續打,這個沒有問題的

2樓:兩包紅雙喜

有些人打籃球很厲害,但在有些時候就是發揮不出來,人身上的所有器官以及其功能都是有週期性的,當然運動能力也是有週期性的,或許是你現在正處在週期迴圈的尾部,但是籃球多打打肯定是有好處的。或許過段時間就恢復了從前的強悍。

3樓:

沒手感, 你可能是很久沒打了。 籃球和其他運動都是一樣的 只要你沒有經常打, 你的感覺會沒的 所以你多打幾次 自然就有感覺 有感覺自然就准了

4樓:匿名使用者

跟我一樣,我就是練力量練得有一段時間怎麼投都大,鬱悶的不行,適應一段時間就好了!還有就是心理因素,是不是有什麼事影響你全身心的投入啊!打球一定要投入!

5樓:

咱兩一樣咱這就屬於和易建聯乙個性質,發揮不穩定,有時候·投的很準有時候怎麼投都不進,投出去的時候看著球的弧度感覺那一定會進,沒想到來個過橋或者墊下又出來,你在多投投就好了多練沒什麼好法這還是要靠自己的感覺

6樓:匿名使用者

射手都會有瓶頸,而且投籃是乙個憑節奏的東西,越急節奏越亂,越進不了,建議你平時多投幾個找找節奏,如果是因為連了力量,建議你調高投籃弧線

7樓:匿名使用者

用乙個很專業的詞彙--瓶頸。了解嗎?遇到瓶頸了,厚積薄發的先兆,堅持練習下去,突破瓶頸後你會發現你的技術會有長足的進步。

進步的很明顯,我也遇到過,恭喜了,這是技術進步的表現,堅持鍛鍊,突破就行了。

8樓:匿名使用者

如果是很久沒打球了 那很簡單 就是手感丟了 猛練就行~~ 如果不是的話 原因可能就很多了 不過建議你啊 中投不準了 就去練突破吧 我同學就是曾經投籃神準 各種浪投都進 後來突然不准了 就只好多突破了 結果無意間把突破練好了 後來投籃的手感又找回來了 現在牛逼中。。。

9樓:匿名使用者

可能是好久沒有打了,,,我乙個暑假沒有打,也是這樣,,,變成菜鳥了直接,然後需要時間慢慢去找回節奏,和感覺。然後打球之前先熱好身。我覺得既然你之前投籃不錯,那就沒有多大問題,不要心急,可以多練習練習,找回感覺。

練得準了,你有信心了,打的時候也會准的。。。。祝打球開心。。。。

10樓:匿名使用者

打球得有自信,平時注意自己力量的訓練。

11樓:匿名使用者

我覺得可能是你的技術又精進了一點,我有時候也是這樣,過渡期過了就什麼都好了,千萬不要放棄,因為你馬上會更準了,我有時候會改變下姿勢什麼的,都會變的不准,慢慢就更準了!

12樓:匿名使用者

你練力量嗎?

是的話可能是會影響手感。總的來說還是手感問題,造成了心理暗示

13樓:任意球

多投就好了 每天都投 那練到一定程度 才會准

14樓:匿名使用者

有時就是這樣,突然不行又突然行。

15樓:匿名使用者

久沒打了體力不支影響到的!

16樓:沉默鏡頭

狀態問題,要調整心態,增強自信。

17樓:

說明你打球還沒到一定的境界!

18樓:匿名使用者

心理素質(自信) + 手感, 想想吧

19樓:匿名使用者

大家基本上都會有這種經歷的。心理放平衡就好了

20樓:連分開也不想

多練練就行了 堅持每天定點投籃幾次 就好了

這樣下去 你會是你個投手

21樓:

手感問題

是不是太久沒打球啦

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