1樓：
芹菜可以炒木耳。它具有排毒、安神、補血、防癌、消炎、降壓的作用。
芹菜有助於清熱解毒，去病強身。肝火過旺，**粗糙及經常失眠、頭疼的人可適當多吃些。常吃芹菜對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助**作用。
黑木耳中鐵的含量極為豐富，為豬肝的7倍多，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血。黑木耳含有維生素k，能減少血液凝塊，預防血栓等症的發生，防治動脈粥樣硬化和冠心病。還具有一定的抗癌的作用。
黑木耳富含的多醣膠體有良好的清肺功能，對霧霾天氣吸入的有害雜質有很強的吸附作用，可以緩解再霧霾天天吸入汙濁空氣引起的咽部瘙癢 。黑木耳含有豐富的植物膠原成分，促進腸蠕動的作用外還具有較強的吸附作用，對無意食下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。可把殘留於消化道內的有害物質吸附集中起來排出體外，還能減少油脂的吸收。
作法：1、黑木耳用冷發泡發，去蒂撕成小塊。芹菜切成段。
2、大蒜用刀背拍成蒜蓉，青椒、乾紅椒切絲。
3、 鍋燒開水芹菜燙6-8分熟，瀝出。
4、炒鍋燒熱放油，倒入蒜蓉、乾紅椒絲和青椒炒出香味，放黑木耳。炒7/8成熟，加入芹菜。
5、稍炒一下。加適量鹽調味炒勻，出鍋裝盤淋香油幾滴。
2樓：id就是優雅
可以的芹菜可以降血壓
木耳能夠排瘀 疏通血管
動脈硬化患者應多吃
3樓：不不不懂要問
可以。不過不如放肉絲或百合
4樓：匿名使用者
是可以的，它們並不相沖
請問黑木耳可以和芹菜一起吃嗎芹菜和木耳可以和雞蛋一起吃嗎？
黑木耳是可以和芹抄菜一襲 起吃的。1，黑木耳炒芹菜具有補肝腎 降血壓之功效，適於陰陽兩虛型高血壓病患者食用。2，症見頭暈眼花 耳鳴健忘 腰膝痠軟 面色少華 間有烘熱 神疲乏力 夜間多尿 肢清足冷 心悸 氣急 舌質淡 肪沉細無力等。3，黑木耳炒芹菜功效 肝調養食譜，補血食譜，壯腰健腎食譜，高血壓食譜。...
木耳和芹菜能一起吃嗎，請問黑木耳可以和芹菜一起吃嗎
這兩種菜的物質成分不僅沒有衝突，而且兩者的營養功效非常相似，是非常適宜搭配食用的。資料 一 木耳和芹菜搭配的好處 1 補血止血，木耳和芹菜的鐵含量都較高，兩者搭配食用具有很好的補血止血的作用，經常食用木耳芹菜可以很好的防治缺鐵性貧血，對於貧血的朋友來說不妨多食些。2 降血壓，芹菜含有的丁基苯酞物質具...
芹菜可以跟豆腐乾炒嗎,芹菜炒豆腐乾怎麼炒
可以豆干炒芹bai菜 材料芹菜,豆du幹,乾紅辣椒zhi2個,老薑兩片,dao鹽,色拉版油做法1.芹菜洗淨切權條 豆干頭天晚上用水泡上,第二天拿出用清水沖洗,然後切片 切條均可 乾辣椒切小段 薑切細條。2.炒鍋倒油,油溫熱下豆幹小火慢炒。3.豆干稍煎 炒 後,將乾辣椒段 姜一起放進去略炒。4.再將芹...