1樓:情感諮詢
首先就是把這個胡蘿蔔給它擦成絲,再準備一些食鹽放進去,再放入雞蛋液,麵粉,把它攪拌均勻,就可以放在平底鍋裡煎了。
2樓:泥清妙
麵粉雞蛋 紅蘿蔔煎餅的做法 把紅蘿蔔擦成絲兒之後 攥幹水分 放入麵粉 雞蛋 再放入調味料就可以了
3樓:敏鴻遠
麵粉和雞蛋一起和面,然後再放去煎,放一點紅蘿蔔,切釘的放下去。不粘的鍋煎。
4樓:醉月徘徊
麵粉雞蛋紅蘿蔔煎餅的做法,這些都是非常有效的,非常好的,相當不錯的,嗯,是非常好吃的。
5樓:側身西望長嘆息
將雞蛋先煎好以後切碎,把紅蘿蔔切成丁放入調料做成餡
6樓:
你好,那個麵粉和雞蛋可以裹在一起,然後那個紅蘿蔔可以跟肉末裹在一起,然後做成煎餅來吃,很好吃
7樓:教育心理師
你可以直接將胡蘿蔔融入雞蛋和麵粉裡面,然後給他攤到餅上就可以了。
胡蘿蔔餅怎麼做
8樓:匿名使用者
紅蘿蔔是較為普遍的一種蔬菜水果,它的營養成分作用十分的好,含有胡羅蔔素,可以推動身體對維他命a的消化吸收,在防止夜盲症層面都能充分發揮非常好的實際效果,胡羅蔔素的食用方法也是比較多的,最普遍是用作火鍋配菜,平常還可以用紅蘿蔔合面做一起製成胡蘿蔔餅,味兒都非常好,並且營養成分也很高。
主要材料:紅蘿蔔20、小麥麵粉40輔材:油 適當操作步驟
第一步1.紅蘿蔔切成細絲兒,小麥麵粉新增適量的調水成麵糊糊預留
第二步2.將胡蘿蔔絲放進小麥麵粉麵糊糊中
第三步3.攪拌均勻
第四步4.電餅鐺加熱,抹上一層油,將調好的麵糊糊鋪上去,用筷子漸漸地勻稱撥成餅形狀
第五步5.蓋上外蓋烘烤
第六步6.烤至一面起發黃後翻過來,雙面烤發黃後就可以
第七步7.造型設計擺盤就可以
胡蘿蔔餅怎麼做好吃
吃胡蘿蔔的益處
增強免疫力
大家都了解紅蘿蔔有著著很多的胡羅蔔素,而當胡羅蔔素進到我們的身體便會轉換為維生素d,而維生素d能夠具有增強免疫力的實際效果。而且胡羅蔔素還具備防止鱗狀上皮細胞病變的實際效果。因此吃胡蘿蔔能夠具有增強免疫力的實際效果。
養肝明目
上邊早已講了當胡羅蔔素進入體內的情況下會轉換為維生素d,而維生素d是能夠具有養肝明目的實際效果。海外的某種調研說明,吃胡蘿蔔的人比不要吃紅蘿蔔的人產生視力障礙少一半左右。
延緩衰老
胡羅蔔素在身體具有的功效不僅僅有增強免疫力跟養肝明目罷了,它還具有了延緩衰老的功效。由於胡羅蔔素在身體基礎代謝的情況下能夠當做抗氧劑,具有減輕體細胞脆化的的作用,從而做到延緩衰老的功效。
避免動脈硬化
胡羅蔔素裡邊帶有的琥珀酸鉀鹽是具備可以避免動脈硬化的功效。
潤腸為何吃胡蘿蔔能夠具有潤腸的實際效果呢?由於紅蘿蔔帶有十分多的纖維材料,而纖維材料是一種吸水能力十分大的物質,在腸胃裡非常容易澎漲,當纖維材料鼓起的情況下能夠推動腸胃的腸蠕動,讓大便開展得更為的圓滿。
9樓:匿名使用者
不用炒不涼拌,做法簡單營養足
胡蘿蔔發麵餅的做法,胡蘿蔔發麵餅怎麼做好吃
10樓:江菊祈嬋
胡蘿蔔發麵餅食材
麵粉100g、胡蘿蔔絲兒10g、油
胡蘿蔔發麵餅做法
1、麵粉加入酵母粉和水發酵至兩倍大
2、取出揉搓光滑放置醒一會兒
3、按需要分成小劑子,用擀麵杖擀成圓餅狀
4、將胡蘿蔔絲放上去
5、電餅鐺預熱,抹上一層油將餅碼放上去,烤製6、烤製至一面焦黃後翻面烤製
7、烤至兩面焦黃即可
11樓:閎竹青諫嬋
主料高粉255g
輔料細砂糖30g
奶粉12g
蛋清35g
水146g
鹽3g黃油22g
酵母3g
發麵餅的做法步驟
發麵餅的做法**11.
高粉、細砂糖、奶粉、酵母先放在一起混合均勻,加入蛋清和水把麵粉混合均勻。
發麵餅的做法**22.
揉麵糰(這步有點困難,因為水量太大,要做的朋友就用公尺飯勺子來攪拌吧,多攪拌幾回讓他出現筋性)
3.加入軟化的黃油和鹽繼續揉麵走到麵糰和黃油揉合均勻。
發麵餅的做法**44.
蓋上保鋪膜發酵麵糰至二倍大。
發麵餅的做法**55.
案板上撒上一層麵粉,把麵糰揪出小塊(大約60克左右),放在案板揉成團發麵餅的做法**66.
取一平底鍋,倒入少許色拉油,把油燒熱,把麵糰壓成圓形面胚鋪入煎鍋中,並在鍋中小心用手攤慢慢壓開,攤成大一些的圓麵餅。
發麵餅的做法**77.
全程開中小火,兩面翻轉反覆煎至金黃色即可出鍋。
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