1樓：小短腿的快樂
肝臟是人體內脂肪代謝的重要場所，脂肪肝與遺傳、環境、代謝等都密切相關，它屬於脂質代謝異常。是由於脂肪堆積在肝臟所引起的肝臟病變，脂肪肝除了按照程度可以分為輕度中度和重度，還可以一找**，分為酒精性脂肪肝非酒精性脂肪肝以及各類特殊型別脂肪肝。在我國，目前約有4億肝病患者，隨著經濟的發展大家生活水平提高，飲食結構發生變化脂肪肝也日益影響著人民的健康。
脂肪肝並不是乙個靜止的疾病，它和其他肝臟疾病一樣會導致肝臟炎症壞死，最終發展為脂肪性肝炎甚至肝硬化肝癌等。脂肪肝的發生與肥胖密不可分，營養過剩、肥胖症尤其是腹型肥胖，這類患者通常都有著不良的飲食習慣，並且長坐缺乏運動，脂肪肝並不是胖人專屬疾病有許多瘦人也會患有脂肪肝這與膽固醇、穀物、粗糧、水果的攝入量過高，腸道菌群失調等都有關係。
許多人以為得了重度脂肪肝後，不應該再吃晚飯。想要通過這種方式來去除脂肪肝，實際上這是錯誤的方法，因為人體的熱量主要**於醣類的**，不吃晚餐會導致糖攝入量不足，機體在燃燒儲存的脂肪來提供能量。而肝臟是人體內最大的脂肪分解代謝合成中心，全身的脂肪會分解為脂肪酸運送到肝臟，但是肝臟卻不能將它們轉化為能量，剩餘的部分就沉積在肝臟會再次導致肝臟脂肪堆積加重脂肪肝，因此飲食不規律不僅不會去除脂肪肝，還會誘發胃病。
想要去除脂肪肝就要改變不良的生活方式，管住嘴、邁開腿，正確的飲食**方法，限制每天熱量攝入，每餐只吃七八分飽。三餐均衡分配保證蛋白質的攝入，多吃全穀類食物，不吃夜宵和零食，少喝含糖量較高的飲料，少吃甜品、油膩和動物內臟，多吃新鮮蔬菜，低甜度水果，每天堅持有氧運動30分鐘，少坐多走多運動長期堅持下來脂肪肝就會祛除。
2樓：11號入口見他
如果是確診了重度脂肪肝那麼晚飯是可以少量吃的，但是也不晚飯時候什麼都不吃，這樣的話你的胃會受不了，所以可以適量少吃或者吃其他代餐。
3樓：踏實雙魚
以後一定要忌口，盡量不要吃辛辣食物，晚飯也是盡量不要吃，吃過晚飯之後，很多人都會直接入睡，胃會更加受不了的
4樓：你真的很好嗎
我個人認為得了重脂肪肝以後，晚飯是可以吃的，但是不能吃油膩的，一定要以清淡低脂的食物為主，而且不要吃飽，這樣子比較好一些。
5樓：池煦
脂肪肝是指脂肪在肝細胞內的大量堆積，引起的肝臟病理學改變。脂肪肝不是獨立的疾病，而是一種肝臟病變的表現，早期脂肪肝沒有明顯表現，但是隨著病情的發展，將會迅速惡化，導致其他嚴重的肝臟加強，威脅患者的生命。但是脂肪肝患者也要避免過度**的誤區。
過度**不能有效糾正脂肪肝。人體所有熱量攝入中，醣類佔到了55%-65%，人體攝入的大部分營養都以糖的形式存在，如果為了**不吃主食，就會導致糖**不足，身體中的蛋白質以及脂肪就會參與代謝為機體提供能量。脂肪的代謝和轉化需要在肝臟進行，脂肪酸進入肝臟，就有可能導致沉積。
由此可知，得脂肪肝不吃晚飯是不可以的，因為不吃晚飯會導致機體糖分攝入不足，機體內的脂肪和蛋白質就會參與代謝，在肝臟中轉化為醣類用於能量**，脂質進入肝臟，就有可能導致沉積，導致病情進一步加重。除此之外，脂肪肝患者還要注意，不能吃太多水果，也不要太相信素食，保持飲食均衡最重要。
重度脂肪肝怎麼治，重度脂肪肝如何治療？
飲食 是大多數脂肪肝病人 的基本方法，也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要措施。瘦肉 魚類 蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食，高纖維類的食物有助於增加飽腹感及控制血糖和血脂，可適當多吃些。脂肪肝常見於年紀比較大的男性，一般來說越肥胖越容易得。導致這種病的主要 就是飲食不當，長期飲酒或者是體育運動量...
脂肪肝吃什麼水果最佳，重度的脂肪肝吃什麼好（水果，蔬菜等方面）
脂肪肝是由於人體對脂肪代謝功能降低，導致肝細胞脂肪堆積，進而肝臟組織脂肪化的情況。脂肪肝一般有食慾不振，飲食噯氣 納呆 反酸等，還會有輕度浮腫等，生氏金蟲草食療可以清理肝上脂肪，有脂肪肝不能吃的東西如下 1.不能吃辛辣和刺激性食物，如洋蔥 蒜 姜 辣椒 胡椒 咖哩和酒類等 少用肉湯 雞湯 魚湯等含氮...
得了脂肪肝怎麼辦，中度脂肪肝怎麼調理
戒酒肝臟之所以會變胖，其實都是因為肝臟的代謝的能力有所下降，導致很多的脂肪沒辦法被分解掉，堆積在你的肝內就會出現脂肪肝的現象。所以若是因為喝酒喝出將軍肚或者是啤酒肚的人們，得脂肪肝的概率確實是比較大的。而酒精本身就是影響肝正常功能的罪魁禍首，要想讓肝慢慢恢復，將脂肪趕走，那麼你就不可以再喝酒了，因為...