1樓：匿名使用者
用料南瓜 1/8個（淨重250g）
雞小胸 3條（約100g）
洋蔥 （小）1/4個
紅色彩椒 1/2個
醃泡液檸檬汁 2大勺
醬油 1大勺
出汁 1+1/2大勺
砂糖 2/3小勺
乾椒（去籽切成小段） 半根
● 鹽、胡椒、小麥粉、色拉油
和風醃南瓜的做法
用調羹把南瓜籽和綿挖掉，水裡沖洗一下，不用擦乾，直接包上保鮮膜，放在耐熱容器裡，微波爐600w轉1分30秒。
把南瓜先橫過來切一半，再切成5~7mm厚的弓形片。洋蔥切成薄片，放水裡漂一下然後瀝乾水份。紅椒去蒂去籽，橫過來切成細絲。
雞小胸去筋，切成一口大。然後稍微撒一點鹽和胡椒，再用3大勺小麥粉薄薄的包裹上。
混合醃泡液的所有材料，放到容器裡。
平底鍋裡放入4~5大勺色拉油，中火加熱，放入雞胸肉兩面分別煎2~3分鐘，取出控油。然後放入南瓜也是兩面分別煎2~3分鐘，取出控油。
趁⑤還溫熱的時候倒入④裡面，然後加入洋蔥和紅椒拌勻。大概醃15分鐘左右就可以盛盤了。【放冰箱冷藏之後也很好吃】
小貼士1小勺=5ml；1大勺=15ml
2樓：匿名使用者
用料 南瓜 1/8個（淨重250g） 雞小胸 3條（約100g） 洋蔥 （小）1/4個 紅色彩椒 1/2個 醃泡液 檸檬汁 2大勺 醬油 1大勺 出汁 1+1/2大勺 砂糖 2/3小勺 乾椒（去籽切成小段） 半根 鹽、胡椒、小麥粉、色拉油
和風醃南瓜的做法
1、用調羹把南瓜籽和綿挖掉，水裡沖洗一下，不用擦乾，直接包上保鮮膜，放在耐熱容器裡，微波爐600w轉1分30秒。
2、把南瓜先橫過來切一半，再切成5~7mm厚的弓形片。洋蔥切成薄片，放水裡漂一下然後瀝乾水份。紅椒去蒂去籽，橫過來切成細絲。
3、雞小胸去筋，切成一口大。然後稍微撒一點鹽和胡椒，再用3大勺小麥粉薄薄的包裹上。
4、混合醃泡液的所有材料，放到容器裡。
5、平底鍋裡放入4~5大勺色拉油，中火加熱，放入雞胸肉兩面分別煎2~3分鐘，取出控油。然後放入南瓜也是兩面分別煎2~3分鐘，取出控油。
6、趁⑤還溫熱的時候倒入④裡面，然後加入洋蔥和紅椒拌勻。大概醃15分鐘左右就可以盛盤了。【放冰箱冷藏之後也很好吃】
請問南瓜發糕怎麼做呢，南瓜發糕怎麼做？
主料 南瓜150克，中粉150克，雞蛋1個，酵母 幹 2克。更多烘焙知識，請諮詢華南烘焙學校。輔料 大棗3顆，葡萄乾15顆。南瓜發糕的做法 1.南瓜切小塊。2.放入破壁料理機，加入少量清水，打成南瓜糊。3.打好的南瓜糊，非常細膩，這樣才能做出組織細密的發糕來。4.南瓜糊加入一顆雞蛋，加酵母，拌勻。5...
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用料南瓜 200克 糯公尺粉 200克 白砂糖 20克 鹽 一點 做法1南瓜洗淨去皮切片 2擺放在微波爐烤盤中 3放置微波爐高中火8分鐘 4趁熱加入白砂糖 鹽攪拌成糊 5倒入攪拌機再打成很細膩的泥狀 6取糯公尺粉和南瓜泥混合，比例為1 1 7揉搓至表面光滑麵糰後，醒20分鐘 8麵糰醒後分割成8個每個...
南瓜西紅柿湯怎麼做，西紅柿南瓜湯麵怎麼做如何做好吃
食材 西紅柿1個 南瓜一小塊兒 雞蛋乙個 香菜葉5克 鹽5克 香油3克。做法 1 將叉子在西紅柿底部插入，在火上烤一下，聽到啪的一聲西紅柿的表皮就裂開了，關火。將西紅柿去皮切成丁。2 將南瓜去皮去瓤，洗淨切成條狀。3 鍋燒熱，加入油，爆香蔥花，放入西紅柿丁翻炒至粘稠，加入水大火燒開後轉中小火，加入南...