1樓：喵喵太二了
產婦便秘是很常見的，一般是由於生產後體力虛弱，臥床休息時間較長，不活動腸道蠕動減弱，會引起便秘，建議順產後的產婦，順產兩個小時後，要吃些食物，喝些溫熱的水增加體力，然後盡早下床走動，在體力允許的情況下盡量多多活動，剖腹的產婦是在產後24小時後吃些流質的食物，喝些雞湯魚湯補充體力也要早早的下床活動對身體各個機能的**都有好處，盡量早早的排氣排便，也是能力範圍內的多多活動。
2樓：鬧批轉僑
剖腹產兩次都喝過這個，第一次在網上看到美羅乳果糖很有效果，報著試試看的心態，結果喝了兩次就見效了，而且也不傷腸胃，特別好。這次又買了，剖腹產五六天沒上廁所，一拿到貨就開喝。第二天就上出來了。
要不然感覺一直堵在那裡。
3樓：紅兔子之歌
產後便秘也是比較常見的，因為產後的婦女，氣血比較虧虛，所以這個時期的便秘往往是氣虛便秘，血虛便秘，那麼有的也伴隨著就是陰虛的便秘，所以在產後，又涉及到哺乳，一般的來講，湯湯水水喝的還是比較多的，那麼這個時候，在飲食上還是要注意。在湯湯水水增加的同時，還是要注意膳食纖維的攝取，蔬菜水果要充分的攝取，那麼這個時候，對於解決便秘有一定的幫助，除此之外，可以使用一些中藥來輔助**。
產婦便秘怎麼辦？
4樓：星星
我月子中便秘吃了點息立暢果蔬纖暢益生菌，配料表中是11種天然果蔬，效果還不錯
5樓：桑凝佛
早上起來每天空腹一杯白開水，白天多喝開水，適當吃點水果，比如蘋果香蕉之類，也可以每天吃蜂蜜茶，吃點清火的，多吃粗纖維食品，多多走動，就可以調理好。
6樓：仙訪戚可昕
每天早上空腹喝一杯蜂蜜，方法：用一次性水杯就加一小勺蜂蜜，加一杯開水，待蜂蜜完全溶解喝下；如果用家用水杯就加兩勺蜂蜜。連服四至五天，就見效，如果反覆就接著服，沒有***，對產後恢復也有幫助。
我也有你這種情況，親身體驗的，真的很有效。
7樓：輝詠陰香露
孕婦小孩便秘治的比較徹底的我覺得是**網的金…百…通，**很多，可以問問。
8樓：諸葛恕褚女
建議適當多吃些蔬菜，水果及含纖維素多的食物，適當增加運動量，多吃蜂蜜能防治便秘；在加上集合藥療，可以更好治好便秘，藥療的話可以使用活腸素清腸交囊的，我本身便秘就是用了該藥才好的，很管用，效果非常好，只用了2個月就好了，已經停掉這個藥很久了，上大號都是非常舒服的。
9樓：東輝龔夢秋
您好，因為活動量小，而且吃得大都是高蛋白的食物，容易引起便秘的。多喝點水、把水果熱一下多吃點水果、蔬菜，適當下床活動活動，每天堅持排便，這樣便秘的症狀會減輕一點。
10樓：嵇傲袁珏
多喝白開水多吃蔬菜和香蕉，感覺嚴重時一定要去看醫生。祝你和寶寶健康！
11樓：雅貝南
產後便秘一般是氣血虛弱導致的.指導意見：這種情況建議服用中藥**比較好.
也可以服用益氣養血口服液和通便靈調理.平時應該適當做戶外活動.多做腹式呼吸 加強腸道運動,多吃青菜有利於便秘！
12樓：匿名使用者
便秘應該適當飲食調整，首先，飲食開始基礎的改良，排便要養成規律很關鍵，加強運動但不要太疲勞了差不多上堅持下去就好一些了。
如果長期便秘而讓你**無光，或者肥胖等。吃一陣子也會改善一些
13樓：武念之
產婦便秘的可以多吃水果，蔬菜如菠菜，香蕉。多喝水。
14樓：匿名使用者
多吃香蕉。多喝水。心情保持愉悅。
15樓：哎雅雅雅
產後便秘非常常見，主要是傳統的坐月子習慣，運動不夠，腸蠕動狀態不好，另在孕期隨著胎兒的增大，也會壓迫腸道，影響腸道蠕動功能，從而引起便秘，但要特別重視，不僅是自己不舒服，便秘會引起宿便存在結腸中，結腸還是有吸收功能，會將宿便的毒素再次吸收進入血液，從而引起身體再次汙染，也會影響哺乳及乳汁的質量；
所以產後建議盡量使用物理方式進行改善，如食物改善，多食用粗纖維的食物，也可以做些腹部的按摩，再就是可下床進行合理的鍛鍊；
養腸水療也不失為一種比較合適的選擇，康納斯養腸水療，源自美國，獲得美國fda的認可，使用消毒過濾的純水，緩緩的按摩腸道，物理，安全，私密，有效，可以**便秘，一次就會有明顯的舒適的感受；
產婦便秘如何解決
16樓：e家政
產婦發現自己有產後便秘的症狀後首先應該到醫院檢查是否是肛腸疾病，如果是的話，只要將肛腸疾病**，便秘也會隨之消失。如果不是肛腸疾病的問題，一般不主張藥物**，只要調整不良生活習慣，注意飲食調整，一般可以自癒。
平時應多喝水，有助於大便軟化，多吃含纖維素豐富的食品，如各種新鮮蔬菜，水果，筍類等，以增加食物殘渣。
適當吃一些有潤腸通便作用的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油等。保持正常進食的良好習慣。節食、偏食和無規律進食都對胃腸道的正常功能有不良影響。
早下地，早活動，不要久站久坐。一般產婦自然分娩6~8小時後可坐起進行一些翻身活動，也可自己輕輕按摩下腹部。
17樓：匿名使用者
造成產婦便秘的原因包括：1、產婦胃腸功能減退，腸道內容物的運動減慢，使水分吸收增多，大便比較乾結；2、產婦的腹壁和盆底的肌肉比較鬆弛，不利於大便排出；3、產婦產後體質比較虛弱，不利於大便的排出；4、產婦的產後飲食結構不合理，富含膳食纖維的食物食用不多，不利於大便的排出。
18樓：
注意飲食結構，要多吃含纖維的食物，如蔬菜、水果。有一點需要注意的是，切不可食用未完全熟透的香蕉，未完全熟透的香蕉會對腸道產生收斂作用，導致便秘加重。
19樓：咩小胖育兒
產後很容易出現便秘的症狀，寶媽該注意什麼問題。
20樓：淺r啪芰hq驚
時間久了先用周十五蜂蜜栓通一下便，這個可以經常用的，蜂蜜做的對我們孕媽媽安全
狗便秘怎麼辦？
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01堅持母乳餵養。母乳能極大程度上幫助寶寶建立腸道菌群，所以歐媽建議大家純母乳餵養滿6個月，最好能堅持餵養到2歲。不過要注意的是，哺乳媽媽們要少吃辛辣油膩的食物，飲食盡量清淡。02不過早新增輔食。過早新增母乳或配方奶以外的食物，容易出現消化不良的情況。所以歐媽建議大家新增輔食不要早於4個月最好等6個...
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