1樓：拱春雨
去年在黑豹功夫院學武時我們力量訓練專案每週進行幾次，都是系統全面的進行力量訓練。訓練內容有：俯臥撐、深蹲、硬拉、仰臥起坐等.....
剛去的新生訓練強度很小、都是循序漸進的練習。忘記告訴你，訓練力量容易使肌肉疲勞所以要由輕到重練習。
2樓：路的盡頭是蝦公尺
我是零八年畢業的，學校在山上除了一些硬體上的設施差點，再說咋們也不是去享福的，只要自己能吃苦學真功夫不在話下
黑豹功夫院的介紹
3樓：風紀
黑豹功夫院，是經體委、武協批准的一所專業化、正規化、武術、散打、搏擊、硬氣功訓練基地。2023年被評為「全國十大武術名校 」、「十佳武術培訓基地」、2023年被評為「全國民辦十佳武術學校」。該校教學裝置齊全，師資力量雄厚。
院長由全國著名武術家、搏拳道建立人、原特警教官---蒲元傑擔任。教練組由成名的散打、搏擊冠軍、氣功大師等專項認教。採取軍事化、科學化、正規化的特殊訓練，短時間內練出一流功夫，打出一流水平。
黑豹功夫院訓練強度大嗎
4樓：煊王府
在古代想練就一身精幹的武藝任何一種武術對體能的要求都是十分苛刻的！但是如果只是為了健身而習武，那麼大可不必那麼超強度的。現在的武館大都是提倡強身健體，重在鍛鍊身體而輕視搏擊效力的....
黑豹功夫院詳細作息時間
5樓：春風一樣
黑豹bai功夫院放
假時間du
容己願意回家過春節就回家，如果確實不想回家也可以留在武校還是管吃住照常訓練的。
順慶區黑豹功夫院作息訓練時間
早上：6:00—7:
00 上午：9:00—11:
30下午：3:30—6:
00 晚上：7:30—8:
30這是訓練時間，其餘時間是吃飯休息時間。
黑豹功夫院簡介
黑豹功夫院推薦的保鏢工作是分在那些地方
6樓：酷愛拳擊迷
具體分哪些地方？你自己可以選擇，廣州、上海、浙江、北京等大城市。我一師兄也是我老鄉現在還在北京當保鏢，他現在月薪有8千多元。
在黑豹功夫院大慨要學多少年才能畢業？ 40
7樓：百度使用者
是經體委、武協批准的一所專業化、正規化、武術、散打、搏擊、硬氣功訓練基地。2023年被評為「全國十大武術名校 」、「十佳武術培訓基地」、2023年被評為「全國民辦十佳武術學校」。我校教學裝置齊全，師資力量雄厚。
院長由全國著名武術家、搏拳道建立人、原特警教官---蒲元傑擔任。教練組由成名的散打、搏擊冠軍、氣功大師等專項認教。採取軍事化、科學化、正規化的特殊訓練，短時間內練出一流功夫，打出一流水平。
近20年來，在校學生來自雲南、貴州、河南、新疆、黑龍江、台灣、香港、美國等世界各地。多年來我校率隊參加各屆武術、散打擂台賽，如：慶香港回歸「建行杯」，第三屆「神州杯」，「博凱杯」，第四屆「香港國際武術節」，華夏武術擂台賽，國際武術擂台爭霸賽等，多次榮獲冠、亞軍。
並有數萬名學生走向理想的工作崗位，他（她）們在保鏢、教練、影視、保衛、警衛等各個崗位上大顯身手。另有部分學員回到家鄉創辦武校，為社會做出了貢獻。
黑豹功夫院教的功夫厲害不，在生活中可以對付幾個人？
8樓：重拳擊手
黑豹功夫院教的確實很厲害，我有個同學在那學過1年多，去年有一次我們坐車到縣城去，在車上有個小偷偷我手機，被我抓住了還很狂，我同學走過來一下就把這個小偷打倒了，這時小偷的兩個幫手也來幫忙，其中乙個手持匕首，我還沒有看清楚怎麼回事就被我同學把這兩個幫手打倒在地直叫，事後我問他怎麼這麼厲害，學的什麼功夫？他說：用的是黑豹功夫院搏拳道，專打人的要害穴位和要害部位，一招制敵。
我真的很佩服他，有時間我一定到黑豹功夫院去看看也學個一年半載的，學了好防防身。
9樓：匿名使用者
我沒有去過，但是練功夫不是為了打架，練功夫是為了強身健體，這是中華武術的宗旨；謝謝！
10樓：阿林小林大林林
去了之後絕對後悔，因為真的很坑。
11樓：匿名使用者
聽很多朋友說，黑豹功夫院教的功夫還是蠻厲害的，打架打幾個肯定沒有問題。
12樓：河邊走走
阿林小林大林林，希望你能關注我一下，關於黑豹功夫院
黑豹功夫院到底怎麼樣？
13樓：翻斗幾
真的肯定是真的，黑豹功夫院都開辦20多年了，你說是不是真的？不是真的難道能開辦20多年？在全國都比較有名的。
至於怎麼樣？功夫是肯定能學到，都是實戰性很強的，條件有點差，生活還行，反正教練和學生吃的都一樣，不定量管吃飽，黑豹功夫院是沒有任何人單獨開伙食的。管理超嚴格、不能欺負人，訓練也不能偷懶的。
14樓：褚絲喜豫
黑豹功夫院是真的，武校在山上、都快20年了、還經常參加比賽。**除了條件有點差其它都還行，學的功夫很實用，特別是那個街頭搏擊「搏拳道」學了在日常生活中很實用不但可以乙個打幾個還可以對付菜刀匕首哦。中途不會亂收費啊入學要簽訂合同的，黑豹功夫院管理很好，很正規，沒有誰欺負誰。
我可是在那裡學過一年的喲，所以我對那裡的情況很了解啊。回答的好多加點分啊！
15樓：匿名使用者
樓主，你去那裡學武術了嗎？
黑豹功夫院學一年的保鏢特訓，這樣出來真的有工作嗎？一班學校裡
這得看你自己的水平，有真本事就不愁就業。一般安排保鏢 教練 武打替身武行.工資這可不一定，一般4000至10000以上都有。這個學校的專才特訓是不是真的安排就業 選擇學校的時候要注意以下幾點 1 首先要確認這個學校是否有適合你自己的專業 2 選擇學校一定要去學校看看，教學環境跟師資力量 3 問清楚學...
力量訓練可以減脂肪嗎
猴子酒 長期進行力量訓練能減少脂肪。利用力量訓練，突破傳統的訓練理論和訓練方法，在保持或增加肌肉塊的同時，也能達到有效減脂的目的。最新的研究表明，足夠強度的大量力量訓練，能使訓練者在訓練結束後也保持較高的代謝水平。在訓練結束後的15小時內，力量訓練者平均會繼續消耗51千卡熱量，而進行固定自行車練習的...
科比如何訓練力量和彈跳
科比不是天才球員，靠的完全是後天的努力訓練，我聽說科比每天的訓練時間是10小時，每天練投籃上千個。我認為對於一般人，練習彈跳還是從蛙跳開始，下肢沒力量，是不會有好彈跳的，還有就是身體的協調性，有了好的彈跳，沒有協調性，都是白搭，就像有水，你卻沒有水杯裝。讓你知道也沒用，一定堅持不下的 科比好像一天投...