1樓:禽司言夏蘭
前言。蒜蓉粉絲蒸扇貝是一道粵式經典海鮮蒸菜,主料是蒜蓉、粉絲和扇貝,主要烹飪工藝是蒸,工序較為複雜,用時需1小時左右。
材料。主料:扇貝80g、粉絲30g;
輔料:尖椒適量、大蒜適量、辣豆豉適量、蒸魚豉油適量。
蒜蓉粉絲蒸扇貝。
殼子撬開,用刷子把殼的兩面都刷淨,去除扇貝的內臟,留下肉,用水沖洗乾淨,用料酒和少許鹽將的貝殼肉醃幾分鐘。
準備粉絲尖椒和大蒜。
粉絲用開水燙軟,然後泡涼水裡。
把蒜瓣絞成蒜末,這個研磨器是我從樓下早市買的,5元錢,比擠蒜器好用多了。尖椒也用這個絞成末,蒜末裡加鹽攪勻。
將粉絲放在扇貝殼中繞成圓形,然後將醃製好的扇貝肉放在上面,再將蒜茸均勻地抹在扇貝肉上,然後上面點綴上尖椒末,澆上蒸魚豉油,最後我還點了一點辣豆豉。入開水鍋大火蒸10分鐘就可以吃了。
小貼士。兒子還比較滿意,就是覺得蒜末太辣了。其實我也記得這個蒜末要是想用油先炒至一下能很好地去除辣味,可是我家的一本菜譜上沒有這個步驟,我一犯懶就省略了,結果蒜末真是太辣了。
以後做新菜時要多參考別人的做法,菜譜也不靠譜,嘻嘻!
2樓:東北小廚來哥
扇貝洗淨,放入粉絲,蒜末炒至金黃,下入蠔油海鮮醬油糖,澆上扇貝。
3樓:晚點喝可樂
一,製作蒜蓉調味汁1 把蒜紅辣椒清洗乾淨 ,蒜瓣剁成蒜蓉 ,紅辣椒切碎備用2 鍋裡倒入色拉油加熱 ,放入蒜蓉與紅辣椒 爆香 翻炒 ,3 淋入生抽 劃炒4 放入 蠔油調味5 加入白糖繼續調味 ,然後 盛出鍋 備用二, 製作蒜蓉粉絲蒸扇貝1 粉絲提前用清水浸泡 15分鐘 ,備用2 把 扇貝外殼 用 刷子清洗乾淨3 把扇貝的外殼挖開 ,用刀把裡面的扇貝肉 剔出來4 接著把扇貝的外殼裡外再刷洗一次 備用5 把扇貝肉 放到盤裡 ,注入清水 ,用筷子 順時針同乙個方向攪拌 ,把肉裡的沙子再次清洗乾淨6 把瀝乾水分的扇貝肉放入到扇貝殼裡7 把粉絲用手指圍成圈圈,放在扇貝肉上面8 把蒜蓉醬 用勺子舀到粉絲上面9 涼水上鍋,燒開後蒸 8分鐘。
4樓:功語晨
蒜蓉粉絲蒸扇貝的教程來了,簡單易學,操作也很簡單。
5樓:左岸美食記
好吃又便宜的蒜蓉粉絲蒸扇貝,在家也能做出燒烤店的味道。
蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法
6樓:不愛吃香蕉的小朱
1蒜蓉粉絲不僅風味口感極佳,能改善食慾和緩解情緒,釋放壓力,還能補腦健腦、養顏**和增強身體免疫力等諸多功效,一般人群均可食用。
2主要食材:扇貝:6支;粉絲:1小捆。
其他食材:大蒜:6瓣;油適量;生抽:2勺;雞粉:1勺;香油:3地;鹽:半勺。
31、扇貝清洗、去掉黑線,粉絲泡熟或煮熟;
2、蒜切末,油鍋燒熱後直接把油澆在蒜末上,再把一般的蒜汁澆在扇貝上,把扇貝在蒸鍋中蒸8分鐘,關火;
3、調汁,將手抽、雞粉、鹽和香油混合攪拌均勻;
4、把粉絲均勻分布在扇貝上,撒上醬汁和剩餘的蒜汁,還可以放點蔥末,即可享受美食。
41.扇貝屬於海鮮,性寒,脾胃虛寒或久治不癒的人群慎吃;
2.扇貝食用之前一定要充分烹煮,保證完全殺滅扇貝中的致病菌或寄生蟲;
3.蒜蓉粉絲扇貝雖然美味,但應適量食用,以免引起身體不適。
蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法
7樓:雙麗劍
扇貝是一種營養價值非常豐富的海產品,一直以來與鮑魚、魚翅等珍貴的食物齊名。可想而知,它的營養價值是多麼高。很多比較講究飲食健康與營養的人會偶爾購買一些扇貝回家煮了吃。
那麼大家知道扇貝有哪些美味的做法嗎?一起跟隨去學習一下吧。
蒜蓉粉絲蒸扇貝材料:
扇貝5個、粉絲50克,大蒜、香蔥、生薑、乾辣椒各適量。
做法:
1、將購買來的扇貝清理乾淨,包括扇貝肉和扇貝殼;
2、用清水將粉絲泡發;
3、鍋內油燒熱,放入香蔥、生薑、大蒜、食鹽、生抽、白糖、高湯翻炒,大火收乾;
4、在扇貝殼上放入粉絲、蒜蓉、扇貝肉、蒜蓉,放入鍋中大火蒸熟即可。
清蒸扇貝材料:
扇貝6個,大蒜、食用油、食鹽、味精各適量。
做法:
1、將扇貝清洗乾淨;
2、在扇貝肉上放入食用油、食鹽、味精後放入鍋中隔水蒸熟即可。
蔥油拌扇貝材料:
扇貝、木耳各適量,小青椒、大蒜、小蔥各適量。
做法:
1、將扇貝洗淨後,放入鍋中煮熟,將裡面的扇貝肉掏出來、放涼;
2、將大蒜切片、小青椒切圈、小蔥切小段、木耳泡發;
3、將小蔥放入碗內,淋上剛燒熱的油;
4、往扇貝裡面加入醬油、食醋、食鹽、味精以及淋了熱油的小蔥即可。
以上這三種就是扇貝比較家常、製作比較簡單而且味道非常鮮美的做法了。如果不知道扇貝應該怎麼烹飪的朋友,不妨嘗試一下上面介紹的幾種做法,大家品嚐後一定會讚不絕口的。
蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法
8樓:欽澎裴清寧
前言好像扇貝蒸食是最常見的做法,這是我頭一次做,參考了豆親們的做法,果然不錯。扇貝是單位發的,個大肉厚,很鮮美很入味。
材料主料:扇貝500g、粉絲適量g;
輔料:蠔油適量g、蒜適量g、小蔥適量g、小公尺椒適量g、姜適量g蒜蓉粉絲蒸扇貝。
1扇貝肉和殼分開,去除汙垢洗淨。
2把蒜、姜切成細末,小蔥和小公尺椒切成小丁。
3粉絲用溫水泡軟備用。
4將泡軟的粉絲團起放在扇貝上。
5鍋內放少許油,燒至七成熱下蒜末炒香。
6將炒好的蒜末均勻的碼放在扇貝上。
7放入蒸鍋蒸五分鐘左右。
8扇貝蒸好後倒入少些蠔油,挨個兒碼上蔥花和辣椒丁9最後烹入少許熱油即可。
小貼士扇貝蒸熟後要將盤底的水倒掉,我在烹油後又讓扇貝在鍋裡燜了一會。
蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做?
9樓:幹萊資訊諮詢
材料。粉絲,扇貝,生抽,鹽,糖,蒸魚豉油,蠔油,青紅椒。
做法。1、拿乙個圓圓的小勺子,深入扇貝內,逐漸向前剔除扇貝肉,很快,順著四周,貝肉就下來了。再把裡面黑色的東西去掉。
最後剩下殼子了。用刷子,把殼子細緻地刷洗一遍。有幾個扇貝,就刷幾個。
準備好。2、粉絲事先用溫水泡開。取出的扇貝肉清洗乾淨。
3、準備一盤蒜蓉。蔥、青紅椒切成丁後,放入乙個碗內,開始調味。分別加:生抽,鹽,糖,蒸魚豉油,蠔油,攪拌均勻。
4、鍋裡放油適量,燒開後,閉火,直接匯入蒜蓉,變成金黃色,倒入調料汁裡。再次攪拌。
5、取貝殼一枚,放入粉絲 擺上貝肉,倒上一勺子調汁,上鍋蒸熟,水開後,蒸十分鐘。即可。
蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法是什麼?
10樓:功語晨
蒜蓉粉絲蒸扇貝的教程來了,簡單易學,操作也很簡單。
蒜蓉粉絲蒸扇貝的蒜蓉怎麼調
巴拉小魔仙 可以都放用料扇貝8只蒜蓉1小碗粉絲1小碗剁青紅椒2茶匙蔥花1茶匙蠔油1茶匙生抽2茶匙白糖1 3茶匙鹽1 4茶匙雞精1 2茶匙步驟 1.扇貝洗淨。2.把扇貝的外殼開啟,用刀子沿貝殼內壁輕輕取出貝肉。3.去掉沙包,清洗乾淨。4.扇貝肉洗淨後控幹水份 5.用刷子蘸鹽把貝殼裡裡外外都刷洗乾淨並用...
冷凍的扇貝蒜蓉粉絲蒸扇貝怎麼做
夢裡聽 將扇貝一分為二,去掉黑色內臟和沙包,清洗乾淨,只留貝肉和黃色的扇貝黃兒。小心將貝肉用刀取下,放入小碗中,加入料酒醃製一下去除腥味。再將貝殼裡外用刷子刷乾淨 2.蒜用壓蒜鉗壓蒜蓉 3.將蒜蓉入碗中,並將小蔥切花,紅椒切小細絲4.將粉絲入熱水中泡幾分鐘至軟 5.將粉絲用筷子捲起來鋪在扇貝底部 6...
的做法,蒜蓉蒸茼蒿怎麼做好吃,蒜蓉蒸茼蒿的家常做法
食材明細 茼蒿適量 麵粉適量 生抽適量 蠔油 適量 食醋適量 香油適量 辣椒適量 大蒜適量 蒜香口味 蒜蓉蒸茼蒿的做法步驟 1準備好原料,茼蒿 麵粉。2茼蒿掐斷長梗,取上半部嫩葉部分,沖洗乾淨。3沖洗乾淨的茼蒿控乾水分 一定要控乾水分,不控幹水分蒸出來的茼蒿會水塌塌滴 4把麵粉倒在控乾水分的茼蒿上。...