1樓:清風聊生活
《綜合素質評價》心理素質可以從回首過往,學會了什麼,這幾個方面寫。
正文:我你性格沉靜,常常不拘小節,待人接物卻穩重大方。平日裡言語並不多,我心志高遠,骨子裡一種倔強和堅忍。
我上進心強,刻苦鑽研,在困難面前不屈不撓,勇於向新的高度挑戰,善於把握自我發展的機會。在今後的學習生活中,還要學會有條不紊,提高工作效率,以期取得更大的成功。
通過高中三年生活的錘煉。在德智體方面,我取得了長足的進步。從乙個懵懂的中學生逐步成長為品學兼優的「四有」新人,但我有清醒地認識到自己的不足之處,體鍛雖然達標,但還需加強體育鍛煉,提高成績,在今後的學習中,我將不斷總結經驗,繼往開來,更好地報效祖國。
提高心理素質的方法:
1、生活多經挫折。要在挫折中鍛鍊成長,在大風大浪中成知長。
2、思維不要絕對。要多渠道思考問題,不要讓「必須」,「一定」等絕對化的信念左右。莊子說道:「禍兮福所伏,福兮禍所依」看問題要一分為二,要兩點論。
3、遇事常想別人。只想個人利益,就會患得患失,心理失去平衡;多想別人的人,心底無私天地寬,就會永遠快樂。
4、平時廣交朋友。沒有朋友,遇事悶悶不樂,冥思苦想,專沒有交流,性格開朗屬的人就能多渠道交流,提高心理承受力。通過別人看自己,了解別人更大的不幸是**自己不幸的良方。
綜合素質評價怎麼寫
2樓:知識之窗
可以從以下三個模組中的其中乙個進行陳述:
1、從「德、智、體、美、勞」五個方面進行陳述。
2、從「道德素養、文化素養、綜合實踐、身心健康、藝術素養」五個方面進行陳述。
3、從「考勤、紀律、上課、作業、勞動」五個方面進行陳述。
以上三個模組,可以根據自己的實際情況,選其中乙個模組來參考,也可以進行重新組合。另外,一些具體的成績,例如考試排名、運動會排名、藝術節獲獎、科技節獲獎等等,可以新增到對應專案的末尾。這樣,個人陳述就更具體、更可信。
具體例子
一、德、智、體、美、勞。
本人尊敬師長、團結同學、禮貌對人、樂於助人、積極參加公益活動;學習認真、善於思考、樂於**、勇於表達、常向老師或同學請教問題、學習成績優秀。
積極參加體育鍛煉、積極報名參加校運會、身體素質良好;認真上好藝術課、有一定的審美意識;積極參加班裡的值日勞動和值周勞動,在家也會做一些力所能及的的家務。
二、道德素養、文化素養、綜合實踐、身心健康、藝術素養。
本人文明禮貌、誠實守信、有良好的公民意識和社會責任感。能認真對待必修課和選修課,努力構建和完善自己的知識結構,各科考試成績優良。積極參加綜合實踐活動,研究性學習、社會實踐活動等都能保質保量完成。
注重體育鍛煉,體質良好,體能素質優良,體育成績優秀;注意身心調節,具有良好的心理素質。具有健康的審美觀,能有意識地不斷提高自己的藝術素養和藝術鑑賞力,積極參加學校的藝術節活動。
三、考勤、紀律、上課、作業、勞動。
本學期本人積極上學,提早到班,做到了零遲到、零早退、零曠課等,獲得了全勤獎勵。嚴格遵守學校制度和班級規定,全學期沒有違紀扣分情況。
上課認真,善於思考,有問題敢於舉手提問,與老師良好互動,學習效率較高,考試成績優秀;除了文化課,體育課、美術課、**課等等也能認真對待,考核成績優秀。
能認真獨立完成各科作業,全學期沒有欠交作業情況,且作業的優秀率較高。積極參加班裡的值日和值周勞動,有較好的勞動意識和責任意識。
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3樓:最強科技檢驗員
綜合素質評價包括道德品質、公民素養、學習能力、交流與合作、運動與健康、審美與表現等六個方面。其中,道德品質、公民素養、交流與合作等方面的評定,凡符合基本標準者,可評為合格;學習能力、運動與健康、審美與表現等方面的評定等第分a、b、c、d四級。一般第一部分為自我評價部分,中間一部分為寫給他人的評價,最後一部分為家長寄語。
范文:我是**中學的一名應屆畢業生。我性格開朗、辦事穩重、善於思考、自學能力強,易於接受新事物。
我的基礎知識紮實、實驗操作技能強。是一名符合時代要求的畢業生。 作為即將踏入大學旅程的莘莘學子,我滿懷熱情與追求,期待成功。
高中三年來,思考、書籍和社會實踐使我不斷走向成熟,對知識的渴望,對理想的追求,人際關係的擴充套件,思維方式的變更,造就了我日趨成熟的思想,培養了我務實進取、認真負責的工作作風和良好的團隊精神。
在思想方面:我積極上進,篤守誠、信、禮、智的做人原則,思想積極要求進步。在社會工作方面:
我歷任班長管等職務,長期為同學們服務,參與組織了各項有益活動,培養了較強的策劃、組織、協調、管理和創新能力以及吃苦耐勞的精神。
業餘方面:我充分發揮在**方面的個性特長,積極參加了校園各項文藝活動,活躍在校內的各種文藝舞台上。此外,擅長打排球等各種球類,擔任過長時間的排球隊長,參加了歷年的班級各種比賽。
綜合素質評價心理素質怎麼寫
綜合素質評價 心理素質可以從回首過往,學會了什麼,這幾個方面寫。正文 我你性格沉靜,常常不拘小節,待人接物卻穩重大方。平日裡言語並不多,我心志高遠,骨子裡一種倔強和堅忍。我上進心強,刻苦鑽研,在困難面前不屈不撓,勇於向新的高度挑戰,善於把握自我發展的機會。在今後的學習生活中,還要學會有條不紊,提高工...
中考綜合素質評價是什麼,中考綜合素質評價是什麼 15
紫冰雨的季節 一 課堂學習常規測評等第認定 一 課堂學習常規測評內容 1 上課的出勤率。2 課堂互動,主要指能積極參與教師組織的教學活動,不從事與課堂教學內容無關的其他活動。3 作業完成率。主要指老師要求上交檢查的練習 測試卷 活動手冊等 4 同學間的合作能力。二 課堂學習常規測評等第認定 1 a等...
初中畢業生綜合素質評價表自我評價怎麼寫
初中畢業生綜合素質評價表自我評價應當根據自己多方面的表現來寫,其範例為 1 該生在校遵守學校各項規章制度,講文明懂禮貌,保持班級和校園環境衛生。遵守國家法律及交通法規,尊老愛幼,謙恭禮讓。十分關心國家大事,有為報效祖國而學習的遠大理想。2 學習上嚴謹,認真刻苦,有鑽勁,學習主動,對知識有好奇心,努力...